wieku

cope - a co z tego w jakim jest wieku? myslisz ze np family guy, american dad, south park czy simpsons to bajka robiona z myśla dla dzieci ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-10-21 00:41:03

[...] z odpowiednio zanizonych ciezarow(tez o tym wspomnialem poprzednio. Dochodzi tez rozgrzewka. Trening z regresja przy tej ilosci serii i dodatkowej wymaganej porzadnej rozgrzewce moze byc dosc dlugi.Jednak jesli lubisz ten sposob treningu to nic nie szkodzi sprobowac. W naszym wieku wazniejsze jest to ze sie ruszamy niz wyniki;) pozdrawiam

co do Jana Wyducha... pelen szacun ;] mimo swojego wieku (58 albo cos kolo tego ma..) widzialem jak praktycznie bez rozgrzewki 30 powtorzen bez problemu zrobil...

już w wieku 17 lat miał podobno 43 w łapie. jak według mnie to już pomału przypominał tego Arniego z 75'. Wąska talia szerokie bary, widoczne okablowanie itp. No i podobno juz od 16 lat nieźle koksował więc te 1 foty to są na koksie gdzieś tam pisało już to.

Witam, mam pytanie czy w wieku 14 lat (174 cm wzrostu) robiac przysiady ze sztanga, martwy ciag itp. nie zahamuje sobie wzrostu? z gory dzieki :)

a dlaczego miałoby sie tak stać jedno pytanie jakie należałoby zadać to takie; czy przyczyni sie ona do wzrostu mięśni- w jakims wiekszym stoniu, szczerze mówiąc w tym wieku a co za tym idzie etepie trenigowym wątpię... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-14 16:17:12

[...] w różnych częściach świata udowodniły, że zjawisko to jest powszechne. Masturbuje się regularnie zdecydowana większość chłopców, oraz ponad połowa dziewcząt. W starszym wieku procent ludzi masturbujących się spada. W wielu przypadkach masturbacja ma charakter zastępczy. W sytuacjach niemożności zaspokojenia popędu płciowego (więzienia, [...]

[...] Nubreta. Mniej więcej wówczas zacząłem interesować się kulturystką a miałem 14 lat. Uważam Serge Nubreta za najlepszego kulturystę świata na przełomie lat 60tych i 70tych XX wieku. Jest jak słusznie się twierdzi niedocenionym supermistrzem. W swojej szczytowej formie żadnych braków, mankamentów, zakłóceń proporcji, rzeźby przy dużej masie, która [...]

kumpel niech sam to stosuje a ty masz 14 lat i nie stosuj żadnej diety ta jest totalnie z dup..... poczytaj 10 wskazówek żywieniowych i nie licz kalorii w tym wieku jedz ćwicz i rośnij

szał macicy leże i płacze ja swoją zacząłem od tribullusa w wieku 17 lat ach to placebo... :)

[...] po zawodach ... edit; doszedlem już wczesniej (dokładniej wczoraj do wniosku po przeczytaniu książki i wypowiedzi trenera ludzi z mojego nicka jonsona i warinera że lepiej w wieku młodzika biegać na 100 12 sek a za sen. 10,2 ,, a nie za mł 11 a za seniora nie trenowac ze wzg , na przeciążenie ,,,, (stopka) pod postem .... Zmieniony przez - [...]

Grzesiu jaki ty się zgrabny zaczynasz robić Myślałem , że z tymi aerobami to ściema ale po sylwetce widać , że jednak dajesz równo. Ja w twoim wieku też byłem wielbicielem wielkiej wagi i monstrum masy ale z czasem się z tego wyrasta

jacu90 Te 130kg przy jakim wieku:]?

No dla mnie to logiczne ale nie wiem czy dla 11 latka bo w tym wieku Oni rozne rozumowanie mają :) A to ze jest kolega od Ciebie wiekszy to sprawa gen... Mozesz cwiczyc ale podciagaj sie na drazku/pompki/przysiady itp ;)

Trening dla 11 latka, hmm, wiec sugeruje przysiady, pompki z waskim i szer. ulozeniem rak, jakies spiecia brzucha, unoszenia etc. BEZ OBCIAZENIA. Trening w takim wieku moze Ci zaszkodzic, poniewaz Twoje cialo nadal sie ksztaltuje, miesnie nie sa w pelni wyksztalcone. Zacznij trenowac na silowni za jakies 4-5 lat. Co do Twojego kolegi, ma lepsza [...]

tribuactiv - niezblokuje - to nie koks kiedys brałem pamietam ze libido na plus, ale wowczas w wieku 17 lat zawsze było wygorowane, choc wpływ jakis byl odczuwalny

wezcie ten temat zamknijcie - skad moze ktorys z was wiedziec czy ktos w wieku 30 czy 20 lat malo osiagnie ? - jest tutaj ktos kto wygral chociaz amatorskie zawody zeby sie wypowiadał ? banda znawców z internetu...

mam zadki zarost i delikatny.jakos mi to nie przeszkadza a nawet pasuje.w wieku 20 lat myslalem podobnie do ciebie ale z wiekiem przeszlo. taki juz jestes i nic z tym nie zrobisz trzeba siebie zaakceptowac jak pisze nioonia. jezeli bardzo zalezy na meskosci zapraszam do dzialu doping moze cos znajdziesz dla siebie.

[...] to nie tylko od tescia zalezy... fakt widac ze chlopak sie doluje i wlasnie mozliwe ze twoj problem tkwi w psychice... ja tez pozno zaczalem dojrzewac, rosnac zaczalem w wieku 18-19 lat, zarost tez cos kolo 19-20 a teraz co 2 dni musze sie golic i uwierz mi chetnie bym sie z toba zamienial, na to tak naprawde nikt nie zwraca uwagi, mimo ze [...]

moja ciagle narzeka ze ja drape a ze zarost mam rzadki i niezbyt ciemny to gole sie maszynka do wlosow raz na tydzien razem z glowa glowa do gory za kilka lat bedziesz sie cieszyl mlodym wygladem i wyrywal napalone malolatki. ja mimo slabego zarostu jak podbilem wage do 120kg w wieku 23 lat to wygladalem na 30 i wszystkie sie mnie baly