https://i.imgur.com/4CNdkOR.jpg Andre Galvao Instagram Andre Galvao ogłosił plany powrotu do MMA w 2021 roku Andre Galvao jest jednym z największych nazwisk w grapplingu, a w wieku 38 lat wciąż jest na szczycie jako panujący mistrz ADCC. Jednak Galvao przymierza się do powrotu do rywalizacji w formule MMA w 2021 roku. W pewnym momencie Galvao miał [...]
[...] Powiedział jednak, że należy ocenić pewne elementy, od aspektu finansowego do potencjalnych walk, a przede wszystkim ocenić, ile Pettis może jeszcze dać z siebie w wieku 33 lat po prawie 14 latach kariery. "Jestem pewien, że moi ludzie już rozmawiają z jego obozem, a my będziemy również rozmawiać", powiedział we wtorek Coker w rozmowie [...]
[...] zaskoczeniem, że będzie walczył w submission grapplingu pod szyldem ONE Championship. Bardziej zaskakujące jest to, że Ryan będzie walczył w mieszanych sztukach walki. W wieku 25 lat, Ryan ma umiejętności grapplerskie, które dadzą mu świetną bazę do startów w MMA, ale teraz pojawi się pytanie o jego umiejętności stójkowe i uderzenia. Wiemy, [...]
[...] La Hoyę, który został zmuszony do wycofania się z walki z Belfortem po tym, jak trafił do szpitala z powodu COVID-19. Holyfield nie walczył od dekady. Ostatni raz walczył w wieku 48 lat, kiedy to pokonał przez TKO Briana Nielsena. Byłemu wielokrotnemu mistrzowi świata w wadze ciężkiej brakuje nieco ponad rok do 60-tych urodzin. Holyfield nie [...]
[...] więcej niż widać na pierwszy rzut oka." Lee przyznał, że wciąż emocjonalnie mówi o swoim zwolnieniu z UFC, dodając, że czuje się nawet "trochę zakłopotany" z tego powodu. W wieku 29 lat istnieje szansa – choć niewielka – że Lee mógłby zawalczyć gdzie indziej i odbudować się na powrót do UFC. Z tego powodu Lee powiedział, że usłyszał od "wielu [...]
[...] Trenuję sporty walki przez całe życie. Trenuję Muay Thai od 35 lat i mam brązowy pas jiu-jitsu, trenuję 5-6 razy w tygodniu. Jeśli jest możliwość walki z kimś w podobnym wieku to czemu nie? Mam 50 lat, w tym roku będę miał 51. Trenuję w 5-6 dni w tygodniu, 1-2 godziny dziennie. Podczas rozmowy w programie pojawiła się kwestia zarobków [...]
Były mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov poddał przybliżony okres dla Eagle FC, kiedy stanie się ona czołową organizacją w świecie mieszanych sztuk walki.Leonardo da Vinci XXI wieku - wybitny sportowiec, ekspert ds moralności, menadżer, wróżbita...
[...] ani orbitreka. No i bez luster na ścianach. Ciekawe czy by się utrzymała? :-)Moim zdaniem ludzie wybiorą tradycyjne metody ,zwłaszcza młodzi a odsetek ćwiczących w naszym wieku jest jednak mały .Choć szczerze powiedziawszy to szkoda że nie ma u mnie takich 50kg czy 60 kg ketli dobre by było na wiosłowanie w opadzie, niestety hantle także się [...]
[...] samopoczucie,kłopoty ze snem i czułem że jestem coraz słabszy. Niech każdy robi to co lubi ja tam lubię sobie podźwigać rekreacyjnie sztangę,wyspać się iść na spacer. W moim wieku trzeba o siebie zadbać czyli budować spokojnie masę mięśniową którą z wiekiem się traci i w miarę możliwości budować siłę .A dla mnie w tym wypadku to spokojny trening [...]
[...] także na odstępstwa będzie mniej okazji. Poprzednio jechałem z 2x16, a teraz byłoby 2x20, to by chyba wystarczyło żeby zniwelować różnicę siły i kondycji? 3 lata w tym wieku, aż tyle może zmieniać?? (to tylko odnośnik, bo nie piszę, że zaraz zacznę robić ten program, chociaż... ;-) ) Sukcesu upatruję w zmniejszeniu węgli, ale to trzeba [...]
Jeśli tak jak ja to: więcej białka uważać na tłuszcz i węglowodany trening w zakresie 6-10p trenować brzuch (w Twoim wieku robiłem codziennie) Powodzenia! };-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-09-11 10:31:03
[...] kierunku (odpowiednia rekompozycja) to się wstrzymam z opiniami. Bo wyczytane rzeczy to chwalą zarówno tłuszcze jak i ziemniaki, a kaloriom też się dostaje. To teoria z XIX wieku, gdzie koleś spalał żarcie w piecu i liczył ile ciepła się wytworzyło... Człowiek to nie piec. A i niejadalne rzeczy też można spalić.. Tymczasem piekę szynkę i gotuję [...]
[...] jest dla mnie nieporozumieniem bo tu bardzo łatwo o kontuzję barków, a na kontuzjach Ci chyba nie zależy. Ale taka ostrożność i "powolność" z mojej strony to juz chyba wina wieku, ja nie mam czasu na kontuzje ;-). Każdy jest inny a ty z tego wybierz to co Tobie najbardziej odpowiada i tak trenuj byś miał z tego satysfakcję :-D };-). To takie [...]
Jsdolan najwiecej w swoim zyciu wazylem 75 kg teraz ok.66 kg a w zeszlym roku zredukowalem nawet do 59 kg (taka wage mialem w wieku 18 lat) wiec nie dam sie przekonac ze nie mozna schudnac. W ktorym.miejscu bylem zlosliwy ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-02-27 18:34:33
[...] łokciu poniżej 90st, - akcent na górze - bez dziobania głową ;-) - układ rąk też trochę zmieniłem, jakby na swoją niekorzyść :-) Tak sobie trochę wątków poczytałem, sporo mi umknęło, bo pokasowane.. Niektóre skasowane za to zdążyłem przeczytać. Chciałoby się powiedzieć "jesienna deprecha", ale to raczej "kryzys wieku średniego" w dziale +35 ;-)
Ty Mephist cos mi tu nie gra klatka 117 a łapa 38 coś cienko gdzie chodzisz na siłke?? I jaka dzielnica i wieku 16 lat ty ciśniesz 115kg ciekawe ile tej apteki całej zjadłeś bo 2w tak młodym wieku tyle wyciskać raczej nie możliwe członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
Myślenie osób, szczególnie w młodym wieku bywa bardzo trudnym tematem w zrozumieniu jego sensu. Trzeba się naprawdę bardzo nagłowić, aby wyciągnąć sensowne wnioski z podejścia młodych osób do życia, swojego zdrowia, zachowania, czy sensu postępowania. Niestety jesteś jednym z ich przypadków, kiedy to "ręce opadają" po przeczytaniu tego, co chcesz [...]
[...] - i wielu innych dziedzinach. W roku 1959 cal został zdefiniowany i międzynarodowo uznany jako równowartość 25,4mm. Cal używany był we Wielkiej Brytanii od około VII wieku, zaś w 1066 roku został zdefiniowany, jaki długość trzech wysuszonych ziaren jęczmienia. Natomiast w XII wieku cal został zdefiniowany, jako szerokość kciuka, tuż przy [...]
Kręgosłup jest główną podporą naszego ciała, którego budowa składa się z 26 kości, od 33 do 34 kręgów. Niestety u większości osób, nawet w młodym wieku nie funkcjonuje on zbyt dobrze. Wynika to z błędów: - żywieniowych, - siedzącego trybu życia, - pracy fizycznej, - wad wrodzonych. Zdecydowanie najczęstszymi przyczynami problemów są długotrwałe [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
