wieku

[...] pojedynczo lub w grupach zazwyczaj na błonie śluzowej podniebienia miękkiego, policzkowej części warg i bocznych powierzchniach języka. Pojawiają się najczęściej w wieku od 10 do 40 lat. Owrzodzenia goją się samoistnie w ciągu kilku dni - tygodni lecz możliwe są nawroty. mnie nic nie boli i nie zagoiło mi się w ciągu kilku dni, tygodni. [...]

Dużo osób które ćwiczyły nogi w młodym wieku nie urosło takie coś może zahamować wzrost Wiec jak z tym łączyć partie czy nie ?

To i ja cos dopowiem... co prawda mam wiecej lat niz srednia wieku uzytkownikow tego forum, ale widze po sobie jakie efekty nadmiernego opalania, dlatego zawsze radze jak tylko umiem najlepiej, odradzam przeginanie z iloscia minut i moca lamp. Pierwszym efektem ubocznym przesadzania z solairum jest szybsze starzenie skóry. Zasadniczo moja skóra [...]

Po 1. Mam 3 lata stażu w Piłce Nożnej i Siatkówce. Po 2. Jeśli zły to powiedz co jest złe. Po 3. Nie bd stosował w moim wieku żadnych diet. Poprostu nie jjem kolacji. Nie jjem słodyczy. Chleb razowy itd. Pozdawiam

gdybys nie lubil to bys nie trenowal, ja lubie ale na macie.. na ulicy bez sensu nie podoba mi sie jak gowniarz pocwiczy troche i chodzi i robi zadymy na ulicy takie zachowanie z dupy na maxa. samu nie ze za mlody, fajnie. podoba mi sie to. a pozwol, dymales przed slubem?

ta, ale jak zalałes forme w wieku 17 lat to chyba nie celowo co?

szczurek nie za ciekawski jesteś Bart to swój ziom,mimo młodego wieku za***iscie kumaty z resztą kiedyś też będziesz przechodził lekcje życia...

Spoko Marcin :). Ja tam tylko napisalem gdzie chodze. Nie ma tam polakow. Ostatnio widzialem 1-dnego ale z 28lat.Kolesi z mojego wieku 18-23, wezmy pod uwage ten przedzial, to nie wiedzialem. Szkoda troche, bo czasem fajnie pogadac z kims nowym na silce :). Zmieniony przez - P-Polo w dniu 2009-01-31 07:00:09

"13 lat i 95 kilo wagi i 120 na klate warzek a gadales z nim ostatnio ile już warzy? 150? ^^ , nie przesadzajmy xD" ku...wa ale wy jesteście ułomni?? komentarze na poziomie co najwyzej przedszkola, piszesz tak bo Ci zal dupe sciska bo w wieku 20 albo i więcej lat wazysz 50 kg?? heh

ludzie sie smieja z usa,teksty typu oni wszystko maja wieksze nawet na tym forum dzis czytalem o jakims chlopaczku co go tatus koksem szprycowal w wieku 13 lat,oczywiscie najwiecej mieli do powiedzenia ci co znaja usa z filmow i teledyskow

Na filmiklach wydajesz siędużo mneijszy niz na zdjęciach :P Ta dziwnie. Ale siła, masakra stary....jeszcze takim wieku. A rosnie sie nibo do 21 roku zycia :P

w tym wieku i dieta nie wskazana, jedz i cwicz na sucho... Coraz ciekawiej się robi :P

[...] biceps też tricepsik troche słabiej bedzie trzeba obciązenia dodać. Cardio: boskie uczucie, co prawda to dopiero 2 cardio i dwa razy sprinty były ale już żałuje że dopiero w wieku 22lat odkryłem jak wspaniale jest biegać - ale bez obaw biegaczem nie zostane masa i siła bardziej mnie kręci. Zmieniony przez - Grott w dniu 2009-01-31 20:59:56

missicle ogólnie w tym wieku dradza się ćwiczeń z "cięzarami" Twój organizm jeszcze rośnie, a źle realizowany plan może Ci narobić wiecej szkody niż pożytku (niepoprawne ćwiczenia, źle wykonywne) teoretycznie powinno do 16 nie powinno sie tykac cięzarów - co nie znaczy, ze ktoś Ci broni cwiczyc - ale.... mam kilku znajomych, którzy [...]

Fajnie w tym wieku taka sylweta tylko lipa w chooj ze taki maly jestes;/ Tyraj dalej.

[...] po 2 latach na silowni myslisz ze masz tak wielka wiedze ze mozesz tutaj sie wymadrzac gdyby mi powiedzial cokolwiek ktos po kim na prawde widac efekty pracy moze i bym wysluchal ale nie ebdzie mnie pouczal i gadal takich rzeczy ktos w twoim wieku i z twoim doswiadczeniem wiec daruj sobie tak kretynskie wypowiedzi bo az zal czytac co piszesz....

[...] Brakowało mi szybkości, wytrzymałości, zwrotności przyspieszenia no dobra można powiedzieć że prawie wszystkiego ale czegóż się można spodziewać po osobie w takim wieku zaczynającej grać. Następnie był jeszcze trening na hali, na którym był trening obwodowy (3)- trener musiał chyba wyciągnąć z tego forum na jednym obwodzie po 30 [...]

proszę oto zdjęcie z paroma pozami i luuzno jak to wygląda http://img132.imageshack.us/my.php?image=ginobm5.jpg jak mnie pamięć nie myli to kiedyś w wieku 12 lat to miałem to o wiele większe ale nie jestem pewien , właśnie się zastanawiam nad odżywką jakaś i to na pewno nie zaszkodzi ? bo mam zamiar zakupić BCCA + CM3 + L-karnintyna green tea [...]

Zacząłem trenować taekwondo w wieku 29 lat, nie trenowałem wcześniej żadnej SW. Czyli można. I podobnie jak kilku przedmówców, żałuję, że nie zacząłem wcześniej.

redukcje juz robisz w tym wieku ?