SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek

  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bylem dzisiaj u lekarza w przychodni narazie dostalem skierowanie na krew mocz i jakies badanie TSH w piątek a potem dopiero pojde do endokrynologa okreslic wiek kostny to wam wszystko napisze ;p generalnie lekarka gadala ze wzrost to naturalna sprawa i takie tam dyrdymaly ;p Jezeli kogos to jeszcze interesuje co pisze na ten temat i chce wiedziec [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18341 Data: 2008-12-30 22:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z testosteronem jest problem. Jak na Twój wiek to zdecydowamie za mało. Zamiast psychiatry to szukaj dobrego endokrynologa. Równie dobrze wszystko samopoczucie i wszystko inne wejdzie na dobre tory jak testosteron będzie zdecydowanie wyższy. Wiec odpowiadając na Twoje pytanie LH i FSH zdecydowanie wyzej. Tak czy inaczej zrób te badania o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2020-05-31 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :wiek 19 lat

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2017-01-28 11:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : redukcja, poprawa sylwetki pod względem składu ciała Płeć : kobieta Wiek : 19 Waga : 65-70 Wzrost : 165 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca jako kelnerka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : póki co brak, ma zacząć [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2017-01-28 21:10:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase pytania..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane):niemam Wiek :16 lat Waga :na dzien dzisiejszy 84kg Wzrost :188cm Staż treningowy:1,5miesiaca,lecz trenuje tez SW, Obwód pasa:88 Obwód klaty:105 Obwód uda:niewiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Sztuki walki w zaleznosci od miesiaca do 3-4razy. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-12-05 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 28 lat Waga : 103 Wzrost : 183 Cel treningowy : lekka masa Staż treningowy na siłowni : obecnie 3 miesiące, wcześniej ponad 5 lat ale długa przerwa była Uprawiane inne sporty : rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga długa, gryf łamany, hantelki, ławka z regulacją, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2016-12-22 11:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy SPLIT do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie znam moich obwodów wszystkich, stąd ta moja uboga ankieta : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Skodzio PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:73 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:-- OBWÓD BICEPSU:-- OBWÓD ŁYDKI:-- OBWÓD UDA:-- [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2013-05-20 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    patrzac na wiek grzesia to pilotazu pewnie uczyl sie na trojplatowcach typu fokker

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    Czemu nie. Chłopak robi 1 cykl jak dobrze doczytałem. Wiek jest pożyły - jak to się mówi. W takim przypadku, każdy dodatek czuć naprawdę potężnie. Nie zdziwcie się jak za dwa tygodnie będzie śpiewał na forum, że kocha życie na ON. Albo, że zmienia samochód na większy bo do tego się triceps nie mieści.

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 21:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja się podejmę organizacji tego. 1. Redukcje zaczynamy od soboty 9.02.2013 i będzie trwać 10 tygodni. W każdą sobotę będę publikować pod sobą raport każdego z uczestników. 2. Do piątku przesyłacie mi wypełnioną ankietę oraz 2 zdjęcia przodem i bokiem. 3. Zdjęcia powinny być prawidłowo wykonane, przy dobrym świetle, wy odpowiadacie za jego jakość. [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 23:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeffrey Dahmer Płeć : M Wiek : 28 Waga : 104,5 kg Wzrost : +/- 180-182 Obwód pasa : 106 cm Obwód talii : 100 cm Obwód uda : 66 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : +/- 25-30% Aktywność w ciągu dnia : brak. Praca przy komputerze. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Cardio, HIIT, siłownia Odżywianie : Zwykła dieta redukcyjna oparta na [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 13:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Creaxy Płeć : M Wiek : 25 Waga : 96 Wzrost : 182 Obwód pasa : 89 cm Obwód bioder : 103,5 cm Obwód uda : 63/60 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : +/- 25% Aktywność w ciągu dnia : brak. Praca siedząca 8 h Uprawiany sport lub inne formy aktywności : basen, siłownia, crossfit Odżywianie : zbilansowana dieta Cel : 10%bf przy wadze 90 kg. [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 13:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina all

    Post
    Doping

    Pozostawię to bez komentarza z racji, iż mój wiek zobowiązuje do pewnej postawy!

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 03:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina all

    Post
    Doping

    Koniecznie! Nie znizaj sie do mojego poziomu! Ty juz jestes tak stary, ze jak ci powiem zebys zachowywal sie na swoj wiek to umrzesz

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 03:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, ze mamy 21 wiek i zakupy p. internet ;) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-05-31 10:09:02

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 10:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podnieść poziom testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    JEżeli chodzi o wiek to 23 lata, a pale... nie aż tak za często.... wiecie jak to jest - do tego pale normalnie też tytoń. Kupiłem sobie 1,5 kg Gainera MCT Olimpu i chce coś do tego jeszcze.... i myślę o kretce... A ćwicze jakieś 4 miesiące, ale wcześniej ćwiczyłem rok. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 12:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, sorry, że odpisuje tak późno, ale nie miałem wcześniej chwili. Co do diety - wyelminowałem z niej wszystkie zbędne, niepełnowartościowe produkty, jutro wrzucę cały jadłospis. Dlaczego IF? Dlatego, że nie mam zbytnio czasu na jedzenie przez cały dzień, a tym bardziej jedzenie w domu, a jedzenie robione w domu i przetrzymywane w jakiś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2017-06-26 05:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 17 lat Waga : 63 kg Wzrost : 168 Obwód w biuście : 83 Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu : chyba 77 (ale nie jestem pewna czy dobrze zmierzyłam) Obwód na wysokości pępka : 90 Obwód bioder : 91 Obwód uda 56 Obwód łydki 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, 'boczki' W którym miejscu najszybciej chudniesz : [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2010-12-10 20:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wątrobą(już nie pamiętam co to było ale dosyć poważne) i stosował metanabol i twierdził ,ze nie odczuwa negatywnych skutków ale na cykl brał syliamrol i zawsze po cyklu hepatilm. Przemyśl to jeszcze raz Jaki masz ten staż ogólny??? a pozatym 17lat to uważasz odpowiedni wiek na doping?? Bo ja tak kiedyś uważałem i teraz wiem ,ze się myliłem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2004-08-29 04:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    nie moge wyslac tej ankiety przykro mi bardzo moze w tej formie podam swoje dane: wzrost 160, waga 71, wiek 38, ramiona 100 cm, pas 80cm, biodra 105 cm ustalilam sobie kalorie na caly dzien w ilosci 1700 a menu na dzien wyglada tak: jaj gotowane 150g, oliwa 40ml, chleb razowy 70g, serca indycze 100g, kasza peczak 50g, piers kurczak 200g, losos [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)