SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek

  • WIEK - 21 lat STAŻ TRENINGOWY - 2 lata STOSOWANE PRODUKTY - Crea Shot, Nitro(X)PACK C-12, Beta Alanine. UPRAWIANE SPORTY - CRossFit, silownia, amatorsko boks.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-04-25 16:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć udziału. Może mi się poszczęści;) WIEK - 20lat STAŻ TRENINGOWY - BJJ 1 rok,Muay Thai 2 lata STOSOWANE PRODUKTY PRZEDTRENINGOWE- 1 m.r, po za tym kofeina,tauryna UPRAWIANE SPORTY -aktualnie Muay Thai 4 x w tygodniu .

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-04-25 17:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek:18 staż treningowy:pół roku kickboxing,można powiedzieć że 6x w tyg bo chodzę na 2 grupy +2-3x tygodniowo interwały stosowane suplementy:pure bcaa sfd,bcaa aminostar,olimp thermo stim,man scorch - reveal the steel,parę próbek trec-saw i universal strom,wszelkiego rodzaju witaminy i minerały +cały czas dieta Zmieniony przez - Geng w dniu [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-04-25 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-04-25 22:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanowac odzywki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 19 lat Waga : 75 kg Wzrost : 173 cm Staż treningowy: 4 lata Obwód pasa 91 cm Obwód klaty: 106 Obwód uda: 56cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): MMA BJJ 6x w tygodniu + sila wytrzymalosciowa Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: w 100% zdrowy :D Preferowane formy aktywności fizycznej: sama [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2012-04-25 22:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek - 21 lat Staż treningowy - siłownia 3 lata, muay thai 8 mies. Wcześniejsze suple - oj trochę ich było, ale z tych co pamiętam: shock, Hot Blood, Attack, kofeina w tabsach, horse power, nitro

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-04-25 23:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : Waga : 101 Wzrost : 181 Cel treningowy : masa na lekkiej żyle Staż treningowy na siłowni : ok. 5-4 lat Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : kuleje Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: ???? Ciężary w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-04-25 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK - 21lat STAŻ TRENINGOWY - 3lata STOSOWANE PRODUKTY - cm3, trec S.A.W. UPRAWIANE SPORTY - 3xMMA, 2xK-1, Cross-Fit 5!

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-04-26 08:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 21 lat staz treningowy okolo 7 lat Muay Thai treningi 3-5 razy w tyg suple: bcaa i witaminy ;)

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-04-26 09:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem chetny do przetestowania tego supelka ;) WIEK - 19 lat STAŻ TRENINGOWY - 3lata STOSOWANE PRODUKTY - obecnie nic,poza bialkiem po treningu%-) juz dluzszy odpoczynek od przedtreningowek mam ;) UPRAWIANE SPORTY - silownia, pilka nozna. pozdro;)

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-04-26 10:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie da efektu... może wiek, wymiary, waga itp? staż?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2012-04-26 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem chętny do przetestowania. Wiek: 23 lata. Staż treningowy: długi, od końcówki 2004 roku. stosowane wcześniej suplementy przed treningowe: kilka lat temu jedna saszetka Nitroxa z Megabola%-)tyle, nigdy nie stosowałem suplementów przed treningowych ograniczam się do kawusi. Obecnie kawka + 100mg kofeiny przed treningiem i jest [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-04-26 13:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć udziału w Teście :-D Dorywczo łykam aktualny HIGH - KICK. WIEK - 26 lat STAŻ TRENINGOWY - 5 lat z kilkumiesięczną przerwą STOSOWANE PRODUKTY - wszystkiego nie wymienię, bo lubię testować na sobie chemie %-) w miarę na bieżąco High Kick*********E SPORTY - MMA do 6x w tygodniu pozdrówki :-)

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-04-26 14:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : m Wiek : 17-18 Waga : 88 Wzrost : 192 Cel treningowy : aktualnie redukcja , zalalem cie przez zime a jako ze ejstem endo stalo sie to szybko Staż treningowy na siłowni : 18 Uprawiane inne sporty : pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangi hantle wyciag lawczka moditewnik , brak atlasow [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2012-04-26 15:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:73kg 3. WZROST:173cm 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:kolo 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesiecy 6. DIETA:staram się 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy 8. TRENING:Split (4 dni w tyg) 9. CEL CYKLU:masa/sila 10. POZIOM BF%:nie jestem pewien ale ok. 10%-12% 11. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2012-04-26 16:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK - 28 lat STAŻ TRENINGOWY - 9 lat STOSOWANE PRODUKTY (w tym roku) - BCAA, Omega 3, Odżywki białkowe, Carbo UPRAWIANE SPORTY - FBW/CrossFit/HIIT/Grappling

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-04-26 17:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na pocięte miesnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA Wiek : 17 Waga : 85.5-88 Wzrost : 189 Staż treningowy: 2,5 roku Obwód pasa 88cm Obwód klaty: 115cm Obwód uda: 64cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): zaczynam biegać Dieta - jest dobrze. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: wszystko w normie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2012-04-26 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na pocięte miesnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 85,5-88 kg 3 .WZROST:189 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata:115 -Udo:64 -Talia:88 5 .STAZ NA SILOWNI: 24 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: lepszy wygląd ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 110 -Przysiad: -Mc: - 160 11 . Czy masz dietę?: Tak Chodzi mi o to ze przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2012-04-26 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz coś więcej,wiek,staż,wymiary,czy posiadasz dietę.Ogólnie cykl będzie za krótki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2012-04-26 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 145 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zupełnie NOWĄ taktykę, zawalczyć w sposób w jaki jeszcze nigdy nie walczył w swojej karierze (bo do tej pory to on był tym wyższym, dłuższym i silniejszym). Oczywiście, Spider to mistrz i wirtuoz, więc niewykluczone, że może i na Jonesa by coś wymyślił, ale na papierze to Jones nad nim góruje w takich aspektach jak wiek, zasięg, siła, zapasy.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2012-04-26 23:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)