SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek

  • co do poprawy?

    Post
    Trening dla początkujących

    zapomnialem juz daje Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa / sila Staż treningowy na słowni : pol roku Uprawiane inne sporty : pilka nozna wiosna jesien Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga + sztangileki Dieta : jest Przeciwskaznania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2009-02-24 19:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 23 Waga : 52 Wzrost : 159 Obwód w biuście(1) :80 Obwód pod biustem : 69 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):63 Obwód na wysokości pępka : 72 Obwód bioder (3): 88 Obwód uda w najszerszym miejscu:52 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : ramiona i łydki W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2012-04-30 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciebie osoba. Probujesz w kazdej osobie rozpalic dusze rywalizacji i dazenia do celu, za co chwala ci za to : D. Jestem staruchem, 24 lata. Zdaje sobie sprawe z tego ze ten wiek dyskwalifikuje osobe ktora chciala by zajac sie bieganiem powazniej, ale teoretycznie zakladajac jakbym osiagnal 2 klase sportowa w jakiejs konkurencji to wtedy jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2014-08-27 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:122 -udo: 63 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 9 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2gr na kilogram -węglowodany ;ok 6gr na kilogram -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 10 cykli wszystkich nie pamietam glownie - omnadren +metka to jeden z pierwszych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2012-07-02 17:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT we Wrocku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - jest tam również Polskie Zrzeszenie MuayThai) >> jest tam prezes szlachta i on tym kreci i tyle. Tak, jest tam i chwała mu za to, niezwykły człowiek ;] >> To jest firma to nie ma nic zwiazanego ze sportem. Oni licza tylko na profity i zarobek załozyli sobie zrzeszenie które moze załozyc kazdy. Powiedz mi z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-04-14 16:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 pierwszy cykl !

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 93 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 130 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3-3,5 -węglowodany: 2-2,5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka prop, wino, metka 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: ogolny rozwoj 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2012-08-07 09:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setka metki

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-01-04 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka +metka+winstrol

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2008-05-06 23:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka +metka+winstrol

    Post
    Doping

    wiek 19 lat waga 77kg wzros 180cm bicek 37 cm klata 106cm udo 54 cm talia 74 cm starz 2 lata białka 2,4 grama tłuszcze1,2 g weglowodany 3,4 g cykle sterydowe to 200 tab mety ruskiej z przerwami po 1,5 miecha

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2008-05-06 23:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do suplementacji na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro twierdzicie że kreatyna nie jest jeszcze na mój wiek to jakie suple polecacie jeśli koniecznie chciałbym coś wziąźć?może jakieś lepsze białko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-01-24 23:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 42 2. WAGA: 94kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - 115 -udo:- -talia:- 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 z przerawmi 6. DIETA: zbilansowana tersaz 250b 350w 90tl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: rzeźba, utrzymanie mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 10lat 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2018-04-18 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sidowwy jeśli chodzi o T-5 tobierz tylko stare wersje, nowe są bardzo słabe, lub załatw sobie efkę apteczną polfy w wersji iniekcyjnej. Edit ankieta działu w tym dziale jest obowiązkowa lub jak pytasz tylko o efkę wpisz w profilu wiek. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-08-09 20:34:47 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-08-09 20:35:17

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2016-08-09 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, Redukcja... jaki błąd ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 17 Waga : 82 Wzrost : 187 Staż treningowy: 11 Miesięcy Obwód pasa: Obwód klaty: 105 Obwód uda: 92,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia, Deskorolka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, deskorolka Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2015-01-28 23:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos delikatnego

    Post
    Doping

    1.WIEK: 23 2.WAGA: ok 90 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: jkaieś 41-42 KLATA: ok 120 UDO: ok 63 TALIA: ok 88 5.STAZ NA SILOWNI: 7lat 6.DIETA. normalne żrło nie licze dokładnie ale staram się rozsądnie odżywiać BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2007-01-30 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 90 kg 3.WZROST: 188 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 110 UDO: 60 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata z przerwami 6.DIETA Przez wakacje jechalem na Thermo Speed stracilem 5 kg BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 5-6 razy w tyg 9.CEL CYKLU: Rzeżba + Sila 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2007-12-25 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA:86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy wino 200 tab potem metka 200 tab i deca 20 + tesc 20 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2013-11-20 22:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy + tai-box

    Post
    Doping

    [...] - efekty będą lepsze. Jeżeli jesteś na 100% zdecydowany to pomyśl raczej o środkach takich jak winstrol, oxandrolon, boldenon, primabolan. Z testosteronów tylko propionat (jako dodatek do np. wina). A poza tym oczywiście jeśli zamierzasz koksować "rozsądnie" to musisz spełnić parę oczywistych warunków - wiek, staż, wiedza, dieta itd.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2003-09-22 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiek ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2008-04-24 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs 8 codziennie

    Post
    Trening dla początkujących

    na poczatku ankieta Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy :

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-04-19 00:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs 8 codziennie

    Post
    Trening dla początkujących

    na poczatku ankieta Płeć : M Wiek : 18 Waga : 63-64 Wzrost : 173cm Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : 9mies Uprawiane inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :tak Dieta :tak Przeciwskazania medyczne :nie Zażywane suplementy : skonczylem brac kreatyne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-04-19 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)