SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieczorem

  • Odin dobrze gienkowi wczoraj wieczorem wytłumaczyłem

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT i był trening klatki, Pon. 3.06 NoGI(padłam 2h po treningu dosłownie, odpłynęłam:-)), Wtorek rano sadłospalacz:-D musze przyznać kocham te treningi:-D dzisiaj może być wieczorem czitowo, ale czysto bo ide na kolacje:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e2e0b47e4558447caf4f40f850b14eab.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae53665d05cb4398a6e4a2be11f1a1e8.png

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13185 Data: 2013-06-04 11:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moja wina- że wzięłam i wprowadziłam zarówno ryż jak i pomidory... musze powtórzyć- chociaż między Bogiem a prawdą obstawiam jednak RYŻ... no więc trening się odbył wieczorem jak rewolucje minęły... względnie moc była, ale nie dałam rady progresować , więc rozpiski nie wklejam, cięzary takie same jak 31.05.2013; miska z wiadomych powodów [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13185 Data: 2013-06-06 09:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o której masz szkołe wieczorem ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 16:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja przemiana brzucha!!!podsumowanie strona 15,16

    Post
    Trening dla początkujących

    ABS ************** 34 ************** wypis z czwartku a wiec tak po siłowni nie chciało mi robic aerobow na maszynach i wieczorem za to poszedłem biegać jakieś 20 min

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 10:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chopy moja mieścina pod śniegiem leży wczoraj wieczorem wyjechałem z domu i przejechałem może z 2km w ciągu 20 minut więc stwierdziłem że pyerdole i zawracam

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 12:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    no na jakim uginanie?, normalnie, uginanie to uginanie Żeleś, to ty jeszcze nie trafiles , tu sie rozkreca wieczorem :-d

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 12:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Żyrafka aha Żeleś, to ty jeszcze nie trafiles , tu sie rozkreca wieczorem taaa zwłaszcza jak pojawiają się ciasteczka i cukiereczki no i wiadomo wołowinka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 12:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja niedziele wieczorem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 09:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko żałuję, że ja już pełnoletnia i zdemoralizowana, a taka zabawa... Ambitnie podeszłam do uczelni dzisiaj - prowiant w pojemnikach, wszystko cacy, a wieczorem makowiec Czemu inni muszą jeść takie świństwa jak ja jestem na diecie?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Spóźniłeś się o kilka sekund . A yoyo pewnie skonstruowała sobie taką maszynkę, w której przez całą noc przesypuje się piasek, aż w okolicach 6 rano przechyla się mały młoteczek i łupie w Enter, wysyłając przygotowanego wieczorem posta "pierwsza" . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-12-11 08:39:10

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 08:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wieczorem pod 104-105 podchodzi a ty cFaniaku ile na zegarze że mówisz że słabo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 10:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wczoraj była klata dziś ide,dziś będą plecy,a jak dobrze pojdze to wrzuce wieczorem jakiś filmik

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 15:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ale Luk, ja znam te osoby i nie wyobrażam sobie ich ślęczących 6x ed nad miską z kurczakiem, oni wieczorem siedzą w knajpie i piją piwo, a mimo to wyniki są, jak widać da się

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull hmmm praca 7-15 ; szkola wieczorem , zyc nie umierac

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 18:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jutro wieczorem wszystkim mówię żeby pamiętali, że ważny jest szacunek do siebie samego i kobiet, proste przyjemności nie mogą sprawiać że potem będziemy się tego wstydzić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 22:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wieczorem wrzucam 6 jajek do wrzątku na powiedzmy 10 sekund i rano jak wstaję to do szejkera wbijam te jajka, daję 200g ryżu/owsianych i słodzik, zalewam wodą i gotowe. Z kakaem o wiele lepsze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 12:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w ogóle wczoraj wieczorem dostałem coś takiego Droga ofiaro ślimaków! Przykro mi. Przegrałam w tej grze i ty też to właśnie zrobiłeś/aś. Polubiłeś/aś lub skomentowałeś/aś mój post i MUSISZ wstawić taką wiadomość jako status (inaczej okaże się, że straciłeś/aś swoje poczucie humoru). Oto treść wiadomości: "Wiem, że nikt tego nie przeczyta, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieję, tak czy siak umówiłam się już do lekarza. Byłam wczoraj na crossficie ale trochę przesadziłam z wysiłkiem w tym tygodniu, nie miałam siły i ćwiczyłam na pół gwizdka, wieczorem ledwo miałam siłę iść do łóżka, więc dziś na pewno wypoczynek. ćwiczenia wykonywane po 25s. 3 serie 1. skakanka 2. przysiad z rzucaniem piłki lekarskiej o tarcze [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-28 09:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam miski z dziś i plan na najbliższe dni. Dzisiaj dość kiepsko bo nie miałam za wiele w lodówce, dopiero zrobiłam zakupy wieczorem. Na weekend mam zaplanowane desery żeby uniknąć napadu na coś słodkiego. Znalazłam w Lidlu mąkę lnianą, szukałam owsianej ale nie było, dlatego mam do naleśników budynie bez cukru, jak zobaczyłam wartości tej [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)