wieczorem

[...] podzielił... Masło. Ja kupuję takie w czerwono-niebieskim słoiczku - bez cukru i soli - 200g 9.80zł (nie pamiętam nazwy a akurat nie mam na składzie bo mam orzechy). Polecam wieczorem rąbnąć łyżkę dużą stołową do twarogu i zblendować (do tego łycha lnianego oleju i odpływasz w łóżeczko...) Możesz więcej razy dziennie oczywiście... dobre są jako [...]

praktycznie przez cały dzień jest ok czasem wieczorem unikaj aby nie zalegały

[...] naprawdę ciężkim treningu spędzić pół nocy odkrytym i wpatrzonym w sufit Minerały też chyba niewiele tu pomogą, bo ZMA stosuję raczej regularnie. Jeżeli masz treningi tylko wieczorem, to może być problem, jeżeli różnie, to ja bym unikał tych najcięższych w późnych godzinach wieczornych. Albo faktycznie zbilansowany posiłek, zdecydowanie [...]

Jest problem to i musi być przyczyna, może nie powinneś wieczorem siedzieć przed komputerem, może za dużo stresu, pogoda, zbyt duży wysiłek na siłowni który wprowadza organizm na pełne obroty.

przeczytam wieczorem

nie mow ze nie mozesz isc wieczorem na siłke nie wierze w to ze bedziesz uczyl sie codziennie do 23 i spac odrazu ;] kiedys mowilem tak samo jak ty i wiem ze to ch.uja mowa ze nauka a jedziesz juz mete? kiedy chcesz zacząc? a i moglbys se darować te xdeki Qrki i inne bo jak to czyytam to wydaje mi sie jakby to pisał jak piętnastolatek, takie [...]

--- 10.06 --- udało mi siejeszcze wieczorem rower zrobić - 45min ------------ BUP - mój błąd!! Kiedyś pisałeś, że nie możesz zrobić TGU - chyba, że poleciałem Twój post pobieżnie, bo nikt tu się BUP nie chwalił.. Pisałeś o 2/3 TGU (z tego co pamiętam!) - chyba że to było BUP. Tak czy owak - gratuluję tym bardziej! BUP 24kg na pewno nie zrobię :) [...]

dzisiaj wieczorem wyciągałem z zamrażarki do garnka 3kg indyka zobaczymy ile godzin będzie się rozmrażało :D

[...] zielone kawałki... Do czyszczenia okrężnicy też sie przemogłem ale nie odkryłem jakiś większych śmieci ale też nie przyglądałem się temu zbytnio.. cały tydzień robiłem wieczorem co drugi dzień.. być może jest jeszcze dużo złogów które tam tkwią.. Kiedyś za młodego dużo się jadło tego białka serwatkowego i mogło się to kiedyś osadzić ( takie [...]

[...] tzw Wolnowar czyli z kolei zamiast gotowac cos 1h gotujemy 10H ale mieso sie rozpada W sumie tez dla tych co lubia zupy i potrawy jednogarnkowe Idealny sprzet dla pracujacych i tych co dlugo poza domem sa, rano wrzucasz skladniki do wolnowara wieczorem wracasz i masz gotowa ciepla potrawe. Nigdy si etam nic nei przypali ani nie wygotuje

[...] redukcja dalej w toku ~~~~~~~~~~~`` a tu jeszcze taki konkurs: http://www.sfd.pl/KONKURS__tu_wrzucamy_zdj%C4%99cia.-t733526-s2.html , kazdy głos w ankiecie dla mnie ważny głosowanie tylko do 18 szkoda ze tez zdj w konkursie słabo pokazuja zamine;/ postrajcie sie wieczorem odpowiem na zaległe pytania o ckd bo teraz troche na głowie mam;/

Zakupiłem przedwczoraj Xenna extra. Przedwczoraj jedna tabletka i wczoraj elegancko. I druga tabletka weszła wczoraj wieczorem, i dziś znowu elegancko. Chyba pora zaprzestać na 2 tabletkach, prawda?

Jabol raz zapodam jutro przed nogami,ale żałuję,że nie mogę go przetestować na dłuższym dystansie.Jutro wieczorem zdam relację.

ja biorę 1 kaps przed śniadaniem i 1 przed treningiem . Dodatkowo wieczorem biegam minimum 30 minut dość intensywnie. Mnie 2 kapsy n ie klepią szczerze mówiąc mimo lekko zwiększonej potliwości na treningu oraz zwiększonym ku mojemu zdziwieniu poczuciu znudzenia i senności. Czy ja jestem jakiś inny czy co ?? Niby 2 kapsy na dzień to max ale liczę [...]

W woreczku śniadaniowym, robię je wieczorem i leżą w pokoju zawinięte w papierze, delikatnie są oklapłe ale da się jeść.

to całe jajca dam dziś wieczorem. Dobry na noc taki omlet.

wczoraj przyszła kolejna paczka od activlabu jeszcze dziś wieczorem jak zdąże lub jutro z rana postaram się rzucić foto..

wczoraj przyszła kolejna paczka od activlabu jeszcze dziś wieczorem jak zdąże lub jutro z rana postaram się rzucić foto.. I jak tam sprawa foto ?

[...] jak MMA treningi będą ciężkie to sam zobaczysz. To na nestępny plan będziesz mógł wziąć coś z siłownią 3x w tygodniu - wtedy byś w środe lub czwartek dołożył siłownie rano a wieczorem SW. Ale to tez od Twojego organizmu zależy i trybu życia. Wtedy HST, Bill Starr 5x5, HTED Knife'a byłby dobrym pomysłem. Dalej zapomnij o splicie ale peirw mówie - [...]

[...] to by było tak: Lewatywa 2x dziennie najlepiej z wody destylowanej i kawy ( wielka łyżka ) na 1 – 1,5 l po tygodniu lub 2 zależy jak kto ma zajechane jelita, wieczorem rozgrzewasz okolice wątroby ( termofor itp.) i po 0,5h – 1h pijesz szklankę oliwy z oliwek i szklankę soku z cytryny (masz na to 30min więc luz nie śpiesz [...]