SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • Białko podczas odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Ostatnio przejrzałam kilkanaście tematów , stron na ten temat ale nigdzie nie uzyskałam jednakowej odpowiedzi. Ze względu na brak czasu podczas codziennych obowiązków chciałabym zdecydować się na białko w proszku jako np. posiłek po treningu bądź w rano kiedy to nie mam zupełnie czasu na zjedzenie czegokolwiek a po siłowni mam kilkadziesiąt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2019-06-06 08:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna poprawa sylwetki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkie osoby tutaj zgromadzone, założyłem temat z nadzieją, że ktoś mi pomoże i udzieli swojej fachowej porady z zakresu suplementacji. Wiem, że jest tu bardzo dużo osób doświadczonych i znających się na rzeczy, dlatego proszę was o pomoc. Planuje zakupić suplementy, aby poprawić swoją sylwetkę i zredukować nieco kilogramów. Napiszę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2019-06-08 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a refluks i język geograficzny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nieszczelność wpustu do żołądka i brak helicobacterii. Reszta wszystko ,,w porządku". Aha, mam niewielką limfocytozę bez leukocytozy. Brałem jeszcze masę suplementów: whey protein complex, carbonox, vitamin, debutir, kwasy omega. Żadnych sterydów. Zrezygnowałem z suplementów, siłowni, jedzenia i dalej mam ten cholerny język geograficzny. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2019-06-10 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Mam do sprzedania: 2x BCAA Xplode (1 całe, w drugim brakuje około 80g) cola x2 1x L-Carnitine Xplode (brakuje 80g) pomarańcza 1x Whey Protein Complex 700g karmel Liporazor całe opakowanie 558 punktów OPC (punkty z odżywek wyżej nie są dodane) Wolałbym sprzedać całość na raz. Odbiór osobisty Kraków. Cena 250 zł do negocjacji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2019-06-14 18:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy zwykłe i rozgałęzione

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie dotyczące aminokwasów zwykłych i rozgałęzionych. Często poleca się żeby łączyć białko z BCAA czyli rozgałęzionymi jak np. SFD WPC 80 Pure Protein BCAA Max Support ale można się też natknąć na białka które mają już mieszankę biłko + BCAA oraz aminokwasy zwykłe jak Whey Protein Complex 100% I teraz moje pytanie, czy te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2019-06-19 15:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś ostatnio kupujący ten Izolat białka miał podobny przypadek?Ten proszek wogóle nie zagęszcza mleka(wcześniej wychodził gęsty i esencjonalny napój. W sklepie stwierdzili że podobno był zmieniany skład ISO Whey Zero? Proszę o info, sprawa dotyczy orzecha laskowego opakowanie 500g.Mam jeszcze 2270g i aż boję się otworzyć..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2019-07-04 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzep

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, od 3tyg jestem na diecie by przybrac na masie biore bialko whey protein i odzywke mass acceleration . przedwczoraj robilem sobie badanie krwi i wyszlo ze mam niby ''skrzep'' wyniki odebrane na szybko wizyta u lekarza wkrótce ale wolalbym na wstepie wiedziec o co chodzi, wie ktos cos na ten temat? co to jest ?. czy moze jakis skladnik tych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2019-07-31 12:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Zwracam się do was z prośbą o wyliczenie mojego zapotrzebowania kalorycznego i makroskładników. Próbowałem sam wyliczyć ale ciągle mi wychodzą inne wyniki. Co innego pokazuje kalkulator na stronie, co innego wyliczenie ze wzoru zapotrzebowania, a o aplikacjach i innych kalkulatorach nie wspomnę. Wiem, że lepiej zapytać się osób które znają [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2019-08-03 17:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoję w kropce. Co dalej robić z moim ciałem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej mam pytanie co dokładnie powinienem teraz zrobić, przejść do spalania masy czy jej dalszego budowania. Zdjęcia poniżej Wzrost 174 Waga 77,5kg Jak trenuje ? 3 Razy w tygodniu trening FBW Co chciałbym dodać? Spodobał mi sie trening na spalanie i spinanie mięśni czyli jak najwięcej powtórzeń przy małych ciężarach, czy w porządku bylo by dodać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2019-08-13 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile izolatu w białku Olimp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam. Czy orientujecie się jakie są mniej więcej proporcje jeżeli chodzi o białko Olimp "Whey Protein Complex 100%"? Chodzi mi o to ile w jeden porcji lub w 100g jest WPC, a ile WPI? Nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi. Z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 257 Data: 2019-08-16 11:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbrylony gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamówiłem gainera vitalmax whey pro gainer 1 i zastanawia mnie dlaczego po otwarciu był zbrylony bardzo mocno, nie tak że kruszy się w palcach tylko musiałem łyżką mocno szorować, jedna wielka skamielina. Czytałem trochę że to od wilgoci ale gainer był fabrycznie zamknięty jeszcze zdejmowałem taką tasiemkę z nakrętki, czy to możliwe że już na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2019-08-23 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swedish Supplements

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, kupiłam dziś w dobrym, sprawdzonym punkcie z odżywkami białko Swedish Supplements Whey Protein Delux. Skład całkiem porządny, smak (Rich Chocolate) genialny, tak dobrej czekolady chyba jeszcze nie piłam...tylko zastanawia mnie producent. W sklepach internetowych jego produkty pojawiają się sporadycznie, białka w puszce nie znalazłam nigdzie, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2019-08-30 00:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminogram whey

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć Mam pytanie czy allnutrition opubikował informację na temat aminogramu produktu whey protein ? Jeżeli tak to byłbym wdzięczny za przesłanie takiej informacji :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 258 Data: 2019-09-12 11:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka , jak w temacie do sprzedania białka i węgle: - białko: HI TEC WHEY C-6 2250g waniliowe (5sztuk) - po 110zł oraz węglowodany: HI TEC CARBO 3000g pomarańczowe (3 sztuki) - po 30zł Odbiór w Gdańsku lub wysyłka, możliwe allegro. /SFD/2019/9/17/4eee9547d9f84d97bbfda507d0f56d0f.jpg /SFD/2019/9/17/01f8d02a3b5d4aa89b6504afe5e28c93.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2019-09-17 22:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc nie ma obaw. Ceny mocno okazyjne. Wolałbym pozbyć się całości dla jednego klienta. W skład wchodzą: - AllNutrition Delicious Whey Protein 700g 30zł data 2021r. - Fitwhey Protein Concentrate 2000g 60zł 2020r. - AllNutrition Creatine Muscle Max (monohydrate) 500g 25zł 2021r. - Real Pharm TCM 500g 35zł 2021r. - Real Pharm Unreal 360g 45zł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2019-09-21 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga i odbijanie po białku - co kupić...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Ostatnio ograniczam mięso, aby podbić trochę białko w diecie zdecydowałem się na zakup odżywki. Próbowałem już trzech białek (każde smakowe): -Trec Whey, -SFD WPC, -Nie pamiętam nazwy, czerwone opakowanie - podobne cenowo. Niestety po każdym mam zgagę i odbija mi się. Dodatkowo mają dla mnie one okropnie sztuczny smak (chociaż to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2019-10-06 20:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + pół jabłka 14/ pol godziny przed trizer tabletka+z 1l wodypotem kasza bulgur z 100g ok. serek wiejski 200g+herbata/ trening itp/ potreningu bialko gold standart whey/ półgodziny później twaróg chudy 250g+pół jabłka+ sienie lniane z 30g/ z wodą. Oczywiście dałem przykładowy dzień dieta się zmienia np. dodaje jajka w różnej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2019-10-09 20:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle klatki piersiowej po odżywcze białkowej.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, Mam pytanie odnośnie mojego organizmu. Ostatnio szukam białka whey (wpc80) . Testowałem kilka próbek a po nich występowały u mnie bóle w okolicach klatki piersiowej. Teraz, moje pytanie brzmi:Czy te bóle występóją za sprawą złej odżywki, czy po prostu nie mogę brać takich suplementów? Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 240 Data: 2019-10-17 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a waga

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć. Na początku sierpnia postanowiłem trochę ogarnąć swoją sylwetkę po ponad 3 latach nicnierobienia. Wcześniej zdarzało mi się odwiedzać siłownię na 2-3 miesiące, ale potem zawsze jakoś zapał uciekał. Nigdy też wtedy nie liczyłem kalorii ani nie miałem dobrze zbilansowanej diety. Teraz podszedłem do sprawy konkretniej, trochę poczytałem itp. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2019-10-17 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem jakis czas temu białeczko iso whey zero ze względu na niska zawartość cukru, jednak to bcaa w nim zawarte spowodowaly wysyp pryszczy jakiego jeszcze nie miałem... Pytanie czy jest czyste białko, z maksymalnie ograniczonymi cukrami i oczywiście bcaa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2019-10-26 01:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)