kilobb Trening jest lekki i przyjemny, Wpedzila mnie w przetrenowanie. Co ten Weider myslal, ze na dzien dobry bede bral sterydy zeby zrobic ten plan? To nie wiem co ty robiles ze sie przetrenowales, zeby bylo jeszcze czym sie przetrenowac to rozumiem, tutaj nie ma czegos takiego jak szal za ciezarem, nacisk jest polozony na technike, na [...]
Neosek19-mam pytanko czy autentycznie ćwiczyłeś ciężarami zalecanymi przez Weidera (% masy ciała),czy dawałeś swoje,większe? Pytanko także do innych którzy już ukończyli Weider System
Witam mam takie pytanie, przeczytałem wiekszosc stron w tym poscie ale nadal sie wacham i sam nie wiem co robic. Cwicze juz od roku na sucho bez zadnych supli a tym bardziej koksów. Ale od 2 miesiecy nie zauwarzam zadnych postepów i sądze ze to odpowiednia pora aby zakupic cos. I Wlasnie sie zastanawiałem nad cyklem z metanabolem takim jak [...]
bo chce miec na przyszle wakacje 100kg potrzebuje 15kg, mam juz masowke ktora zaczne od poniedzialku to bedzie WEIDER Giant Mega Mass 4000 7000g, koncze jego i zaczynam CM3 z trecka i do tego monohydrat TREC Creapure + ALA + B1, pozniej chcialem miesiac na sucho a pozniej bialko z meta
w sobote skonczylem WEIDER MEGA MASS 4000 7 kg. a od dzisiaj zaczolem jablczan kreatyny cm3 360 cap... i chcialbym w styczniu zaczac jakis nastepny cykl (na poczatku chcialem z meta) ale teraz chcialbym czyms go zastapic prosilbym o pomoc tak do 200zl ten cykl mialby byc...
Ricardo Correia 4 tygodnie przed, gościnne pozowanie na Ben Weider Classic 2018 /SFD/2018/8/18/8fb24ed96784454f83b013b24f374505.jpg /SFD/2018/8/18/e78b6e91f82e4de7949143bf0b2d930d.jpg /SFD/2018/8/18/a7e5e6d9d02646348247326c34807bc4.jpg
No własnie. Produkt zawiera przynajmniej 4% laktozy, wiec nie powinien byc spozywany przez wiekszosc dorosłych osob(ze statystyk wynika, ze nie trawia owej laktozy). A poleca sie picie tego weider-a z mlekiem.. co jeszcze bardziej pogarsza sprawe. Moze ktos doswiadczony, czy znajacy sie na rzeczy wypowie sie na ten temat?
Kupiłem wczoraj 7 kg Weider Giant Mega Massa 4000 za 199 zł i zjadam Jak na razie mogę napisać, że gainer ma dobrą rozpuszczalność (nawet w zimnym mleku nie zostają grudki), smak truskawkowy wymieszany z mlekiem faktycznie, jak ktoś wcześniej słusznie porównał, smakuje prawie jak shake z McDonalds :) Jakie będą efekty ocenię za miesiąc albo dwa.
[...] 4000 argumentujac to tym ze ciezko dostac u nas oryginalny produkt ktory powinien dodatkowo zawierac na opakowaniu hologram ktorego ja np na swoim pudle nie stwierdzilem. Chcialem zapytac co o tym sadzicie, czy weider rzeczywiscie pakuje 4000 w ten sposob i o co chodzi z z tym hologramem?? Zmieniony przez - stalbeton w dniu 2009-01-18 19:12:34
[...] ze nie wszyscy wiedzą jak odróżnić oryginał od podróbki. http://nutrion-bg.com/login/upload/mega_mass_4000_7.jpg To jest oryginał. http://www.wspomaganie.pl/353-418-thickbox/weider-mega-mass-4000-7kg.jpg To jest podróba. Jaka różnica? W lewym górnym rogu w oryginale jest napisane: Tri-Compound-Protein with Milk Protein Isolate Rich in [...]
FBW ma stanowić tylko przygotowanie do treningów od strony psychicznej - bez zwiększania obciążenia - tylko zwiększanie powtórzeń. Jest to forma wprowadzenia we właściwy trening. Mięśnie przyzwyczajają się powoli, stopniowo do wysiłku. Co do splitu to jest tak, że jest to następny poziom po FBW. Ćwiczymy każdą partię dwa razy w tygodniu np. [...]
Ten Weider to chyba konkretna serwatka dla tuczenia świń Na allegro można kupić już po 169 zł. Podejżane mi to jest, coś chłopaki za szybko przybierają na masie po tym
Koreanczyk Kim Jun Ho zostal nowym zawodowcem. Kulturysta ten, wygral w ubieglym roku druga edycje Ben Weider Diamond Cup (kategoria do 80 kg i Overall), w latach 1989, 1991, 1992 wygral Mistrzostwa Azji a w 1997 roku zostal mistrzem swiat w kat do 75 kg. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d92e408694e94488b9318a525bf827fa.jpg [...]
W Iranie odbyla sie trzecia edycja miedzynarodowego amatorskiego konkursu Ben Weider Diamond Cup 2015, Zawody te maj w nazwie miedzynarodowe, jednak w tym roku nie bylo tego widac. Konkurs zostal zdominowany przez zawodnikow z Iranu - praktycznie sami Iranczycy i kilku zawodnikow z Iraku, Turcji i Armenii. Wygral oczywiscie reprezentant [...]
Prezydent IFBB Dr Rafael Santonja począwszy od jesieni 2016 planuje organizować zawody dla amatorów, które będą szansą na zdobycie karty zawodowca. Cykl zawodów ma być poświęcony pamięci jednego z założycieli największej federacji sportów sylwetkowych – Bena Weidera. Konkursu ma nosić nazwę Ben Weider Legacy Cup. Pierwsza edycja zawodów [...]
W 2018 odbędzie się premiera dokumentu poświęconego kulturystyce, a zwłaszcza jej początków i rozwoju, do którego przyczynili się bracia Weider. Wstępny tytuł filmu to 'Bigger'. https://www.youtube.com/watch?v=gi8fFVncFVQ
kolejne role w filmie 'Bigger' obsadzone: Calum von Moger jako Arnold Schwarzenegger Sergio Oliva Jr. jako Sergio Oliva Arash Rahbar jako Frank Zane Jimmy Madsen Jr. jako Bill Pearl Julianne Hough jako Betty Weider /SFD/2017/10/26/e461e455ea8548b4b85b718be8337e75.jpg /SFD/2017/10/26/03d8286eb8c44b9b8084a0266ee57f5c.jpg [...]