mój sie nazywa "FENIX" ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię [...]
cześć weider a olimp-nie wiem która firma wypada korzystniej. animalpak-wspominam bardzo pozytywnie ten środek.pomimo że to witaminki,siła po nich przyszła a po odstawieniu środka nie spadła
czy odrzywki firmy weider so lepsze jakosciowo jak olimp?? jesli mowa tylko o jakosci to watpie jesli mowa o smakach, rozpuszczalnosci (itp kwestiach gustu) to zalezy co dla kogo ... olimpa a mianowicie whey pro matrix, pro cas 85 co sadzicie o tych suplementach?? oba produkty bardzo dobre jakosciowo kazeina ogolnie (np pro cas) ma dosc [...]
witam... stosowalem pare produktow firmy weider i jedynie z czego bylem zadowolony do mega mass 4000 ... jesli chodzi o animalpak to bardzo polecam.. wystarczy sam ten produkt i dobra dieta a efekty beda widoczne,wogole jesli chodzi o odzywki z serii animal to bylem bardzo zadowolony z efekto-warte swojej ceny!pozdrawiam
przecież to bezsensu ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, [...]
heh, na ajak.pl to chyba będzie nowy skład moderatorski, to moze sie jakoś zmieścimy a jeśli Mateo szuka administratora (jak joe weider na ufd), znam php html java i wogóle w tym siedze, moge pomóc
SCDriver to nie jest wcale smieszne " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.
antfarm - to co ma brać musi wyniakć z tego czego mu brakuje a nie że vital ma więcej białka to niech bieże vitala po drugie to mówisz o gainerze 2 czyli tym droższym który wychodzi drożej niż weider a poprzednik mówił o gainerze 1 który ma tylko 13 gram białka/100g i to po starej cenie - 230zł/10kg pozdro
Weider dobry tylko po treningu - w ****u węgli prostych, na zastępowanie posiłku się nie nadaje. Gain Fast - porażka składowa i cenowa. Za takie pieniądze gainer, w którym jest także większośc prostych węgli i jakieś 15g białka na 100g prochu to jakieś nieporozumienie. Z górnej póły polecałbym Dymatize Power Up (180pln za 4 kg), Kaizen Ultra Mass [...]
[...] ja pamietam jak brałem odzywke dobrze na mnie oddziałyeała lecz nie mam pojecia jak sie nazywała była z tego co pamietam jakas niemiecka pisało na niej joe weider czy jakos tak nie pamietam juz wiec prosze o pomoc w doborze mam bardzo szybka przemiane materii i stosunkowo szczupła budowe kazdy kilogram na + to jest horror zeby [...]
szkoda ze do 250zlu cyber pakera jest nowa firma igainer xtreme mass za 299zl za 6,8kg przy ktorym mm to mozesz w kibel wyzucic(na marginiesie weider nie liczy sie w usajako producent suplementow)ja bym zainwestowal w jakosc
ja polece creapure w proszku.. kaizen, trec, olimp..universal..ultimate..trec micro 200 i biogenix micro( nie creapure ale swietne) moje typy dalej: mrm, weider, i reszta.. poza konkursem..Dorian, ale nie wiem skąd ją dostac teraz. zdr
U mnie polewa jest z czekolady Linde 90% taką akurat miałem, bez dodatku 10g oleju. 65g czeko z 15 g masła orzechowego Weider . Snikers robiłem z połowy proporcji bo jestem sam i przyznam że następnym razem rozpuszczę całą tabliczke żeby fajnie i bez problemu je pokryć czekoladą. W sumie nie wiem czy nie lepiej było by polewać je łyżka.
przeciw ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i [...]
uuu po 1. rzucamy palenie bo u np. u mnie trening to są tak rozwalające ze ja ledwo siedze po dzisiejszym ale ja to kocham to wiesz hmmm na ulice wiesz kick jest niezły ale shidokan to połączenie kilku stylów ( thai boxu , jujitsu kickbox ) ale i tak na ulicy nie radze kopać chyba ze jestes naprawde w tym dobry w dziale samoobrona jest post [...]
jak sama nazwa wskazuje trening stacyjny jest podzielony na stacje podam ci przykładowy : 1. walka z workiem 2. walka z cieniem 3. walka z cieniem rekoma + obciążenie 4. brzuszki 5. skakanki i masz tak jedną stacje robisz przez 2 min następnie jest przerwa ok 1 min, jak zrobisz 5 stacji to jest 1 cała seria i robi sie ok 2-3 seri na całym [...]