weider

Historia życia Arnolda Schwarzeneggera Arnold Schwarzenegger z austriackiego chłopca ze wsi, do największego nazwiska na świecie, przeszedł długą drogę. Urodził się w małej wiosce nieopodal Grazu. Żył w biedzie i ubóstwie. Mieszkał w służbowym domu ojca, który był komendantem policji. W domu nie było kanalizacji, centralnego ogrzewania, telefonu, [...]

[...] zamiennika posiłków do pracy zrób tak jak napisałem. Spożywałem już tego typu połączenie i muszę przyznać że syci nieźle zwłaszcza z mlekiem. Smak - najlepiej wymieszać 737 waniliowe z czekoladowym quatro. Możesz też kupić 7 kg mega mass weider jest ogólnie wciąż w promocji za ok 200 zł. Ale wtedy będziesz miał 20 g białka na 100 g. pozdrawiam

hm...ja tylko dodam ,ze jak u nas stalismy w kolejce za bananami to tam był only weider...teraz jest doozo lepszych firm i to doozo młodszych ..majacych niekiedy po 5 czy 6 lat.. moje zdanie jest takie :czy w polsce czy w usa zawsze mozna coś sp....ć najlepiej sproobowac i poroownac :)) pozdro bigger biger

to jest raczej kit bo bionabol ma taka zawleczke biała i wate albo gąbke(juz nie pamietam) jak mozesz to zrob foto albo skan tych tabletek " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, [...]

zauważylem ze dzieciaki z pokolenia na pokolenia mają coraz bardziej nasrane w głowie. co to bedzie za pare pokoleń to aż strach sie bać " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, [...]

polecam ********** szybko tanio i solidnie " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

ławeczka na gumy WEIDER słaba ale ćwiczę na niej nogi i sobie chwalę

weider wkońcu ułożył ćwiczenia aerobiczne;)

nadgarstki - zła technika nie trzymasz ich w linii prostej z reka prawdopodobnie. co do treningu: Początkowo zapoznaj sie z podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: --I NIECH TO BEDZIE TWOJ TRENING [...]

Wiesz Alchemik... to jest tak. Jak bys byl na forum dluzej to bys wiedzial, ze np. w dzialach sportowych jest bardzo trudno uzyskac tytul, chocby znawcy. A jesli ktos ma tam experta to znaczy, ze ta osoba ma ta wiedze. Zreszta nie widze nic zlego w tym jesli czytelnik dzialu koryguje specjaliste. Bardziej w tych tytulach chodzi o znajomosc dzialu, [...]

Zamieszczam tutaj dla was cos o arnim !!! ROZMIARY Urodzony: 30.07.1947 Wzrost: 188 cm Waga startowa: 108 kg Waga poza sezonem: 117 kg Największe sukcesy: 7 x Mister Olimpia (1970-75 i 1980), 5 x Mr. Universe Obwód bicepsa: 57 cm Klatka piersiowa: 147 cm Talia: 86 cm Udo: 73 cm Łydka: 51 cm BIOGRAFIA Najlepszy kulturysta wszechczasów, 7-krotny [...]

Hoho, widze ze ktos ma swieza dawke cierpliwosci ;) Po odpowiedzeniu piecio krotnie w przeciagu 2 dni na to samo pytanie, poziom ekscytacji pomoca spada ;) "skoro tak,to trening ktory sobie rozpisalem moze byc? niestety-nie. " Zgadzam sie. "twoim podstawowym celem w tym poczatkowym okresie powinno byc przede wszystkim wyrobienie [...]

Xedos - 3 miesiace weider ACT, 4 rundki po 4 tygodnie "partia * razy tydzien" i dopiero wtedy decydujesz jaki masz cel. Po co rozpisywac skoro jest. Wieder ACT w dziale dla podstawowych. Obrazki, opisy i komentarze. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-12-09 17:40:58

[...] jest tutaj na forum lansowana-to juz nawet stukac w klawisze mi sie nie chce! nie wiem... nie moge cie rozgryzc. z jednej strony-taki oczytany,oblatany a piszesz o weiderach?o jakims ich wynalazku? albo powolujesz sie na ich zasady,jakby to jakas swietosc byla http://www.sfd.pl/SPLIT_na_masę-t415491-s2.html (to bylo w czerwcu.nie [...]

poco to odświeżałeś ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, [...]

jw. + weider, dorian

Super Mass Professional (folia) oto ci chodzi??? mowisz ze jest leprzy od GIANT MEGA MASS 4000 weider jeśli tak to ok

Pewnego rodzaju post scriptum tego wywiadu-spotkałem sie osobiście z jego bohaterem Przemysławem Owczarkiem na zawodach w Bedzinie. Pogadalismy o wspoólczesnym sporcie-było fajnie...:) Przemek jest teraz twarzą, chyba najstarszej firmy produkujacej suplementy dla sportowców-WEIDER. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f08ae69adb7440b84cf83c5823b338d.JPG

bardzo szkoda tak Wielkiego Człowieka... byl najlepszym i najwiekszym promotorem kulturystki, dzieki niemu wszystko sie zaczeło.. tym wiekszy powinniśmy mieć w nim zachwyt gdyz Ben Weider urodzil sie w Polsce ;(

a jak z dieta mysle ze powinienes troszke poczytac -> http://www.kulturystyka.pl/atlas/ -> Jak ulozyc wlasny program treningowy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 -> To tez ci sie moze przydac http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening -> Weider [...]