wegetarian

Hmmm... Z krótkiej, acz wnikliwej lektury widzę tu kolejne pole bitwy świętej wojny wegetarian i mięsożerców. Choć faktycznie, przyznaję, że przynajmniej bez agresji i z jakimiś sensownymi argumentami. Pozwolę sobie z niektórymi przedstawionymi przez Hero się nie zgodzić: 2 skłąd naszej sliny...nie rozkłądamy zwiazków zawartych w miesie te [...]

Do 2 linku: Redaguje: "Wegetariański Świat" Junk science! Mówiłem, że nie interesują mnie materiały ze stron dla wegetarian itp. Szukaj np tu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?DB=pubmed http://www.nutritionandmetabolism.com A low-carbohydrate diet may prevent end-stage renal failure in type 2 diabetes. A case report. Nielsen [...]

Z tego co kojarzę kolegę testka, to dysponuję on raczej nieprzeciętnie wysoką widzą na temat żywienia. Co do wegetarian natomiast to są na forum tacy którzy np nie jedzą nabiału a jadają jaja (owo-wegetarianie) i na odwrót (laktowegetarianie), zapewne o to rozgraniczenie chodziło koledze.

Na diecie wege się nie znam... To się wypowiem;-) Wegetarianie, jak i nie wegetarianie dzielą się na tych, którzy dbają o dietę i tych, którzy jedzą co popadnie.. Wegetarianizm typu zjem ziemniaczki i surówkę, a schabowego nie...Kanapki bez szynki z samymi warzywami... Albo parówki sojowe zamiast tych z "mięsa" .. To mnie nie przekonuje.. Bo [...]

[...] malutko. W mleku czy jogurcie również jest mało białka. Dopiero twaróg i sery innego typu mają go więcej. Upowszechnił się pogląd, że jogurt jest dobrym źródłem białka dla wegetarian, ale w 1 szklance jest tego białka bardzo mało, trzeba ich kilka na dzień, żeby przyswoić sensowne ilości. Kontrolowanie takich rzeczy "na oko" jest bardzo trudne [...]

[...] witaminy czego np. nie wykazały wykonane przez nią badania. Dlaczego ? Ponieważ badanie B12 nie jest standardowym badaniem, lekarze zwykle nie mają wiedzy odnośnie potrzeb wegetarian, a samo oznaczeni poziomu B12 przez laboratoria bywa błędne. Dlaczego ? Ponieważ laboratoria zwykły oznaczać niewłaściwe markery czyli kobalamine, [...]

[...] poprawiając zdrowie one znacząco ułatwią uzyskanie szczupłej sylwetki z ładnym umięśnieniem. Kreatyna jest aminokwasem, który dostarczamy w produktach odzwierzęcych i wegetarianie mogą go mieć mniej, niż osoby na standardowych dietach, a zatem suplementacja może znacznie ułatwić im zaspokojenie potrzeb organizmu i zbudowanie sylwetki. [...]

Osobiscie nie znam zadnego kulturysty ale najbardziej znanym z wegetarian-kulturystow jest Bill Pearl

dzięki jog:) btw amarantusa szookaj w sklepach ze zdrową żywnością loob w działach dla wegetarian;) troszkę ciężko go dostać - przynajmniej u mnie:( artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Widać że to Ty nie zrozumiałeś odpowiedzi, pojechałeś po wegetarianach ze względu na to że większość uważa za nieetyczne hodowle zwierząt i ich ubój. Taka jest ich filozofia i w niczym nie koliduje z mięsożercami. Natomiast Ty zarzucasz hipokryzję a sam przyznajesz że guzik cię obchodzi samo zagadnienie bólu, co dodatkowo czyni Cię hipokrytą. [...]

[...] na btw a potem układaj dietę jak wyliczysz wtedy spróbuj pokombinować i wkleić na pewno te 2 jogurt w 2 ostatnich posiłkach trzeba zamienić i 10 jajek na śniadanie .....dlaczego nie ma twarogu w ogóle.... w diecie dużo do poprawy poszukaj w wyszukiwarce coś dla wegetarian..... i ułóż ale najpierw wylicz jak pisałem wczeąśniej zapotrzebowanie

[...] mi tematy na sfd. A że chciałam zapytać o odżywki, które stosujecie. Więc w tej materii na której się znacie, czy te witaminy ADAMA będą ok ? i czy ta odżywka białkowa dla wegetarian będzie działała regeneracyjnie na koniec pracy? czy wtedy nie potrzebuje BCAA ? bo rozumiem że carbo Olimpa jest wg was OK. nie mogłam znaleźć niczego bez [...]

lysienie czy problemy z paznokciami to problem w takim samym stopniu wegetarian jak i ludzi jedzacych mieso... to co piszesz to zwykla demagogia. nie ma w diecie wegetarianskiej skladnikow ktorych by brakowalo (oczywiscie pod warunkiem ze jest kompletna, ale to tak samo dotyczy osob jedzacych mieso). do kuby: wegetarianie jedza jajka. ci ktorzy [...]

Ale sa rozni ludzie i roznie reaguja na niejedzenie lub jedzienie miesa .. kazdy robi to couwaza za sluszne .. a ty jak lubisz jesc miecho to je jedz i nie najezdzaj na wegetarian .. w kazdym poscie swoim piszesz ze uwielbiasz jesc mieso i jesz je codziennie .. ej spoko to je jedz..myslisz ze to wzbudzi w jakims wegetarianinie odraze ? Ja nie jem [...]

Kreatynę w cyklach raczej bierz będąc wegetarianinem. Jeśli chodzi o witaminę B12 to nie tak łatwo nabawić się jej braków, więc wystarczy brać niecodziennie. Omega-3 będąc wege to wybrałeś jako suplement z oleju lnianego? Pasztety sojowe, większość wędlin sojowych, paprykarze to niezbyt dobre produkty (mąka ziemniaczana, oleje, białko pszenne, [...]

[...] sie i zostanie odrazu wydalona, jedynym sposobem chwilowego podniesienia stezenia wit b-12 jest zastrzyk po wypelnieniu magazynow zarezerwowanych dla tej wit reszta jest usuwana z moczem glownym magazynem wit b12 jest watroba. zwiekszona suplementacja tej wit jest wymagana u wegetarian poniewaz jedynym jej zrodlem w przyrodzie jest mieso.

Wegetarian zrób sobie mieśnie z HMB , ktore lada dzień ukaże sie na naszym rynku. Produkowane będzie ono z soi którego unikalne , niespotykane dzialanie zapewni mega przyrosty masy i siły mięśniowej. O jego skutecznośći swiatczy fakt , że czolowi zawodniky ligi NFLna jego rzecz zaprzestali stosowania niedozwolonych substancji wspomagajacych. A tak [...]

[...] na temat soi i ideologii (ja mięsa nie mogę jeść, nie ma w tym żadnej ideologii :) ) to to o czym tam piszą jest oczywiście próbą znalezienia diety ketogenicznej dla wegetarian - ale ja nie jestem baletnicą i nie mam zamiaru nią nigdy zostać :) Moje aspiracje na schudnięcie są "chwilowe", potem mam zamiar wrócić do treningu [...]

Jest z natury miesozernym..o czym swiadczy chocby dlugosc jelita ? (jak u krowy), a moze uklad szczeki i para klow (jak u nietoperzy). Iscie miesozerne zestawienie btw. prosilem o wypowiedzi wegetarian /patrz wyzej/, chocby dla unikniecia takich wlasnie potyczek. Mnie nic nie dolega, rosne i tak lepiej od znajomych "miesozernych".

[...] prosta sprawa. Napisałem do fachowców Plany.sfd.pl, będąc gotowy zapłacić za diete. Otrzymałem od nich taką odpowiedź: "w naszej ofercie nie znajduje się dieta dla wegetarian. Możemy wykluczyć z Pańskich planów mięso, jednak dieta nadal będzie uwzględniać takie produkty zwierzęce jak: nabiał, jajka, czy żelatyna oraz bulion [...]