weekend

No i jestem :) No ale niestety weekend musze wymazać z pamieci-pół zapiekanki kawalek kotleta z piersi,jablka na noc no i nie cwiczylam !!!!!!!!!!! Trudno kazdy ma slabsze dni. Cale sczescie jutro poniedzialek i jedziemy dalej ze wszystkim !!! 1cm mniej w biodrach za to 71 kilogramów!!! Reszta bez zmian.Morales moze dokładamy cwiczen albo obcinamy [...]

nie nalezy cwiczyc codziennie.weekend mozesz spokojnie robic wolny

7 dni to za dużo , weekend wolny se zrób j/w

Mija weekend, jutro poniedziałek proszę o kontakt z Pani strony w mojej sprawie

[...] jaki zaliczylem po barkach... 29.03.09 Basen, 500m zabka, troche sauny. Trucht, 45 min (wydolnosc, coraz lepsza... ) Dieta: bez cheat meali, ale troche winka lyknolem, przez weekend... Ankeraj, nie mierze takich rzeczy. Kazdy interwal jest na maksa, a jak juz nie daje rady i nie moge zrobic min 20 sek sprintu, to jest koniec na dany dzien. Wisze [...]

[...] tygodni co do kcal jestem zadowolona... boje sie ocinania -->wczoraj byłam głodna... w tym tygodiu troche sobie pozmieniam kolejność zeby tych 135 ww nie zostawiać na weekend bo mi ciezko w sb i niedziel diete się trzyma.. wstaje później i mi to wszytko psóje... zaraz drugie śniadanko... wogole troche dodupy bo zapomniałam o oliwie ;/ ehhh [...]

duzo czytalam i Camel ma racje HIIT to raczej dla bardziej zaawansowanych ;) No i weekend zrób sobie odpoczynek bo miesnie musza miec czas na regeneracje !!! OBOWIĄZKOWO ! czy mam arcje Camel?

[...] wszystkich forumowiczów. Moj problem wygląda następująco: od niecałych trzech tygodni jestem na cyklu z omki i mety, za niecałe 3 tygodnie jade na wesele z dziewczyną ,w weekend stwierdziła ze mam cos ze sobą zrobic bo popuchnąłem po twarzy jak świnia(nie dosłownie:P)zresztą inni tez tak twierdzą... wie ze cos biore ale jest przekonana ze to [...]

Nie tylko polska reprezentacja miała ciężki weekend. http://www.zczuba.tv/zczubatv/1,89849,6443925,Pilkarskie_pudlo_sezonu__wideo_.html

[...] MARCA Treningów zrobionych: 20 Treningi na dworze: 11 Treningi na hali\siłowni: 9 Starty: 1 Tydzień musiałem niestety opuścić - ciągle boli mnie achilles, mało tego - w weekend się troche przeziębiłem... Troche mi szkoda tych treningów, ale mam nadzieje, ze juz po kilku dniach wróce do formy - od jutra, najpóźniej od czwartku zaczynam [...]

owocny weekend niewątpliwie w tego typu zdarzenia

[...] lub jakieś warzywo jajko + ser + woda 6:herbata czasem orzechy 7:twaróg z warzywami a jak głód dopadnie to kawałek placka z otrębów jajek czekolady i banana czasem w weekend 2 kawałki pizzy lub zamiast 1posiłku + woda zamienne z ryżem z warzywami i mięchem porcja jedzenia nie przekracza zazwyczaj tego co mogę w 2 rękach zmieścić to [...]

Daj mi cos na weekend. Gdzie typujesz? Toto, Profesjonal, STS, Millenium czy przez neta?

[...] nodze. Chciałbym zrzucic z 5 kg i przy okzaji troche sie wyrzezbic ale ciezko mi przejsc na odpowiednie odzywianie nie wyobrazam sobie zycia bez domowych obiadow i pizzy na weekend zapitej kilkoma piwami. Mam 21 lat 173 cm i mniej wiecej od 78 do 80 kg roznie to bywa. Prosiłbym o jakies porady, wskazowki moze nawet jakas diete taka jak dla mnie [...]

[...] nodze. Chciałbym zrzucic z 5 kg i przy okzaji troche sie wyrzezbic ale ciezko mi przejsc na odpowiednie odzywianie nie wyobrazam sobie zycia bez domowych obiadow i pizzy na weekend zapitej kilkoma piwami. Mam 21 lat 173 cm i mniej wiecej od 78 do 80 kg roznie to bywa. Prosiłbym o jakies porady, wskazowki moze nawet jakas diete taka jak dla mnie [...]

cieeeezkooo bedzie jak nie wyobrazasz sobie co weekend pizzy z browarami haha ,ale co tam sprubowac zawsze mozna, poczytaj tematy podwieszone zebys mial ogolne pojecie o odzywianiu,zebys wiedzial co i jak, pozniej ew. wkleisz swoje wypociny tutaj i sie cos skoryguje P.s jak bedziesz wklejal diete, to nie psiz o tej pizzy ,zachowaj to dla siebie [...]

Kajaki są drogie Nigdy nie pytałem, ale może jest możliwość wynajęcia kajaku np na weekend albo na jeden dzień?

[...] nodze. Chciałbym zrzucic z 5 kg i przy okzaji troche sie wyrzezbic ale ciezko mi przejsc na odpowiednie odzywianie nie wyobrazam sobie zycia bez domowych obiadow i pizzy na weekend zapitej kilkoma piwami. Mam 21 lat 173 cm i mniej wiecej od 78 do 80 kg roznie to bywa. Prosiłbym o jakies porady, wskazowki moze nawet jakas diete taka jak dla mnie [...]

Kijowo w typerze mi poszło, play-offy ciężko obstawiać z wyprzedzeniem W weekend mamy przygody z F1 i Moto GP, ojj będzie się działo

To nie wiedziałeś ? Ja myślałem, że znów jakieś testy będą w ten weekend