weekend

[...] przez Stanisława Szczyrbę Mutaz Essa Barshim ponownie poprawił rekord Kataru w skoku wzwyż (w kategorii seniorów i młodzieżowców) skacząc w Szwecji 2.32. W nadchodzący weekend w stanie Oregon mistrzostwa USA. BUENOS AIRES (ARG) Mistrzyni i rekordzistka Ameryki Południowej Jennifer Dahlgren rzuciła młotem 72.00. EUGENE (USA) Między 23 i 26 [...]

Alkoholowy skandal po drużynowych lekkoatletycznych ME Rozgrywane w weekend w Sztokholmie drużynowe mistrzostwa Europy w lekkiej atletyce zakończyły się skandalem, kiedy podczas bankietu kończącego imprezę pijani działacze i sportowcy sterroryzowali obsługę kelnerską i ukradli większość butelek z alkoholem. Na przyjęcie w niedzielę wieczorem [...]

Do zakończenia sezonu halowego pozostał jeden ważny mityng (w środę) w Sztokholmie, kilkanaście mistrzostw krajowych, w tym Polski, w najbliższy weekend i Mistrzostwa Świata w Stambule (9-11 marca). W ostatnich dniach najwięcej dobrych wyników padło podczas mityngu w Birmingham oraz w Halowych Mistrzostwach Azji w Hangzhou. Popatrzmy na sytuację w [...]

[...] i dwukrotna mistrzyni świata, została tymczasowo zawieszona - poinformowała jej macierzysta federacja, unikając jednak słowa "doping". Według jamajskich mediów, które w weekend ujawniły sprawę, w próbce moczu 31-letniej lekkoatletki wykryto zakazany diuretyk - specyfik mogący służyć do maskowania środków dopingowych. "Jamajska federacja może [...]

Ostatni weekend przyniósł praktycznie zakończenie sezonu halowego oraz pierwsze zawody z cyklu IAAF World Challenge rozegrane w Melbourne. Melbourne Najlepszy wyniki zawodów uzyskała australijska oszczepniczka Kim Mickle, która osiągając odległość 66.83 o trzy cm poprawiła rekord Oceanii należący od 14 lat do jej rodaczki Louise Currey. [...]

[...] w Zurychu. Podczas sierpniowego czempionatu Wyciszkiewicz będzie także z pewnością bardzo mocnym punktem polskiej sztafety 4 x 400 metrów. Wcześniej, bo już w przyszły weekend, Wyciszkiewicz wystartuje w Brunszwiku podczas Superligi 5. Drużynowych Mistrzostw Europy. W biegu na 5000 metrów piąte miejsce zajęła Karolina Jarzyńska (15:31.97), [...]

Jamajska mega gwiazda sprintu, Usain Bolt, wystartuje w zaplanowanych na weekend 2-3 maja 2015 zawodach IAAF/BTC World Relays, w Nassau. Podczas ubiegłorocznej edycji festiwalu sztafet, który także odbywał się na Thomas Robinson Stadium w stolicy Bahamów, męska reprezentacja Jamajki zwyciężyła w biegach 4x100 i 4x200 metrów. Na tym drugim [...]

[...] odnaleźć siłowo niż technicznie, ale do początku czerwca będę nadal w ciężkim treningu. Jest jeszcze czas wszystko poprawić - podkreślił. Obecnie Fajdek przebywa w Spale. W weekend może wystartować w mityngu w Kielcach, ale decyzja zapadnie w piątek. W maju w planach ma też występy w Halle (16.05) i Ostrawie (25.05). Nie liczy jednak na to, że [...]

Witajcie Jak zapewne wiecie długi weekend nie sprzyja przesiadywaniu przed kompem - a przynajmniej w moim przypadku Dlatego też kolejne interesujące bądź kontrowersyjne tematy do dyskusji zarzucę po weekendzie Być może przez ten czas sami znajdziecie dogodny temat do rozważań W końcu niemal codziennie chodzimy do sklepów, restauracji czy też [...]

Weekend to picie i grilowanie, bo życie jest za krótkie aby być ciągle na diecie Więc może temat kontrowersyjny: Fitmax jakie masz zdanie na temat okazjolanego picia alkoholu? Załóżmy 2 scenariusze co "zdrowsze" 2-3 razy w tygodniu 2-3 piwka czy 1 w tygodniu konkretna ilość konkretnie oktanowa Oczywiście mówię o 99,9 forumowiczów czyli [...]

Witam wszystkich po długim weekendzie :) Alkohol to faktycznie temat kontrowersyjny a główną przyczyną takowego stanu jest jego nadużywanie późniejsze że tak to określę nieco zmienione zachowanie Jeżeli chodzi o sportowców to tematyka się rozszerza gdyż poza zmienionym zachowaniem i negatywnym odbiorem takowego stanu rzeczy przez społeczeństwo [...]

[...] odp na Twoje pytanie Tomek-timi Odnośnie kurczaka... Jeżeli chodzi o tematykę mięsa aby powiedzieć jakieś wnikliwe bądź zagadkowe rzeczy to musiałbym się wczytać w lekturę W weekend akurat będę miał okazję porozmawiać z technologiem mięsa to może zarzuci mnie czymś ciekawym i wtedy z pewnością takowe informacje przekażę A jak na chwilę obecną... [...]

Witaj dzejsson Wybacz ze musiałeś tak długo czekać na odp jednak trafił mi się dłuższy weekend z którego postanowiłem skorzystać i oderwać się od świata :) Wracając do Twojego pytania odnośnie denaturacji białka Tak zarówno podczas smażenia jak i gotowania następuje denaturacja Niektórzy nawet twierdzą że efekt jest podobny do denaturacji [...]

[...] (a przecież niejednokrotnie spędzamy tam długie godziny) Za chwilę dla wielu ludzi okaże się że słońce będzie luksusem na który będzie można sobie pozwolić tylko w weekend A należy wiedzieć że nawet w krajach intensywnie nasłonecznionych deficyt tej witaminy się pogłębia nie wspominając już o naszej strefie klimatycznej Także faktycznie [...]

Hej Dziewczyny :) Mam nadzieję, że weekend mija Wam cudownie :) Nie zamieszczam miski z piątku ani soboty, bo w piątek byłam z mężem w restauracji i nie wiem ile czego zjadłam. Byłam tylko w 50% grzeczna %-)%-) Wczoraj sushi i sashimi z koleżanką, więc tu starałam się jeść surowe ryby, ryż , trochę awokado ale później pojechałam po bandzie - 3 [...]

Tak jak napisales jest dobrze , po silowni w nastepny dzien czyli sroda zrob sobie wytrzymalosc , tylko mowie nie przesadzaj z intensywnoscia danego treningu . W czwartek normalnie mozesz tez na silke. Cwicz od pon do piatku, weekend wolny. Tylko mowie potraktuj to wszytko jako wstepne przygotowanie organizmu do okresu przygotowawczego

[...] z czasem mozesz zwiekszać długośc biegu a skracać czas przerw między seriami - sam zobaczysz jak to będzie u ciebie wyglądało. Pt: Trening z piłka , rożne formy techniki W weekend odpocznij , oczywiscie jest to tylko ogolny zarys jak ma to wygladac jesli widzisz w tym jakies modyfikacje to wprowadz je , na pewno nic zlego sie nie stanie. [...]

AdriLFC- wychodź codziennie z piłką i ją po prostu odbijaj, strzelaj w wyznaczone sobie miejsce itp. domas93- Idź po prostu na treningi do klubu, jak będziesz trenował 4 razy w tygodniu + w weekend mecz, to na pewno powoli wrócisz do dyspozycji.

[...] problemu. Gorzej z tymi, co sobie ubzdurają, że my tacy samotni jesteśmy i trzeba to zmienić. Uszczęśliwiają nas wtedy częstymi i długimi wizytami. Matko jaki miałam ciężki weekend. A dziś na obiedzie dodatkowy gość zagotował mnie od środka. Facet, lat 65, czekaliśmy na niego z obiadem z 3 godziny. Głodna byłam jak nie wiem co a gulasz wołowy [...]

Witam Chcialbym wrocic do treningow pilki. Prosze o pomoc przy treningach. Mam hantle i mala trampoline. Chodzi glownie o przyspieszenie i sile strzalu. Technika i kondycja jest w miare ok ale zawsze mialem problemy z sila. Jestem niski(1,64) 15lat. Moge poswiecac ok 1h dziennie na treningi i caly weekend.(raz w tyg chodze na basen)