[...] Jednakze mozna tez postarac sie o wyjasnienie tym osoba ktore to sa mniej zwiazane zawodowo z ta dziedzina. I chca poszerzyc swoja wiedze w tymze zakresie. Jak cos to bede wasze dywagacje tlumaczyc dla innych, na jezyk bardziej zrozumialy dla przecietnego czlowieka Tak azeby kazdy z forowiczów mogl posiasc nowa wiedze. I zrozumiec zawile [...]
Sprzedam Gryf 180cm + 2 zaciski zakręcane gwiazdki , gryf używany przez 2 tygodnie , (5 dni treningowych) sprzedaję bo kupiłem karnet na siłkę . Cena to 60 zł + wasze koszty wysyłki . Jak ktoś chce gratis dodam skakankę gumową.
Witam prosze o radę co powinienem zakupić do udanego i bezpiecznego cyklu na massdrolu po 1 dieta po 2 massdrol + animal pak + białko ostrowia + omega3 + czosnek + essentiale forte (lub liver longer ) + clomid jak uwazacie czy powniniem dozucić bostera teścia (Anabolic Innovations Stoked) prosze o wasze sugestie
[...] miare mozliwosc finansowych warto wrzucic zanim dopadnie nas jakas kontuzja. Na regeneracje AMINO 2000 lub BASE L-GLUTAMINE 4000 wydaje sie byc ok. Zwyczajowo jakas kreatynke ale tu chyba zdam sie na wasze opinie. Bialo jesli brak w diecie. Jakis spalacz jezeli zrzucamy wage, ewentualnie na rozbudzenie przed treningiem jak czujemy sie ospali
Czytam i czytam te wasze teksty i do tej pory zaden nie napisal jaki jest glowny powod brania koksu. Ja wam powiem o co w tym wszystkim chodzi. Kolesie bioracy koks w wiekszosci sa slabi psychicznie, maja kompleksy i poczucie niskiej wartosci. Zaczyna sie to najczesciej w wieku dojrzewania. To ze ludzie wbijaja po to aby dobrze wygladac to jest [...]
[...] nawet S) ale za to nogi tyłek jakieś takie tłuste i dużo większe w porównaniu do góry (najczęściej rozmiar L) . Sama nie wiem co mam zrobić zależy mi na ładnych nogach . czy Ćwiczenia typu 8min buns lub wiele podobnych jakie można znaleźć w internecie pomogą mi poprawić stan moich nóg i pupy ? Co innego polecacie? Czekam na wasze porady :)
[...] :P ). Diete zmienilem na + 300 kcal bo jest zima i chcialbym troszke suchej masy nalapac :). Dziennik traktuje jako motywator do dzialania + miejsce gdzie moge uslyszec wasze poglady na to co robie i ewentualnie skonsultowac wszelkie pomysly. Wymiary: Klatka 112 cm Biceps 38.5 cm Pas na wys pepka 92 cm Niestety niczego innego nie pamietam a [...]
Jako, że zbliżają się święta a moim Rodzicom przypasowało, że zaczynam ćwiczyć (zawsze byłem leniwym grubasem ale to już minęło...(ogarnąłem się ;> )) To powiedzieli, że kupią mi jakieś wyposażenie na siłownie ;> tylko nie wiem co wybrać liczę na Wasze propozycje :) Obecnie posiadam: -Ławkę Marbo, -Wyciąg górny -Modlitewnik -Gryfy (prosty [...]
Siema. Można się domyśleć o co chodzi z tematu. Czy można uczęszczać na treningi Jujitsu, gdy się ma soczewki na oczach? Czy nie ma żadnych problemów? Nie wypadnie przy uderzeniu, otarciu? Jak wyglądają wasze doświadczenia na treningach z soczewkami?
Siema. Mam pytanie do tych którzy mieli lub mają kontak (nie chce rzadnych domysłów tylko fakty) z omka seria 910071 termin ważności 10 2012. Jakie są wasze odczucia ? Co tam w śrdoku siedzi ? Bo mam 5 paczek i nie wiem co z tym robić kłuć czy pogonić dalej... Zmieniony przez - koxkoxkox w dniu 2010-11-30 21:42:06
Witam wszystkich, trenuje siatkówkę i chciałbym zasięgnąć Waszej rady. Jestem w drugiej klasie liceum i tydzień temu miałem 17. urodziny. MOIM PRIORYTETEM JEST SIATKÓWKA oraz wzrost (aktualnie 176 cm). Ułożyłem sobie dzienny plan treningowy. 5:10 pobudka 2KAPS AOL ~5:20-6:30 interwały sprinterskie (4x75m,6x55m,8x40m - między interwałami przerwa [...]
Witam wszystkich, trenuje siatkówkę i chciałbym zasięgnąć Waszej rady. Jestem w drugiej klasie liceum i tydzień temu miałem 17. urodziny. MOIM PRIORYTETEM JEST SIATKÓWKA oraz wzrost (aktualnie 176 cm). Ułożyłem sobie dzienny plan treningowy. 5:10 pobudka 2KAPS AOL ~5:20-6:30 interwały sprinterskie (4x75m,6x55m,8x40m - między interwałami przerwa 45 [...]
wypowiedź spensera w jednym z tematów na naszym forum: "Witam od jakiegos czasu czytam wasze porady co do dopingu,moze mnie ktos pomoze!mam 30l 178wzrostu 36cm biceps 1 75kg wagi chcialbym szybko zbudowac mase czy ruska meta mi w tym pomoze!!!" szybko cie ta meta rozje-bała na 58 w łapie pozdrawiam panowie Zmieniony przez - nest69 w [...]
mam pytanie czy ktoś testował testosterone booster z treca ? jakie są wasze opinie o tym produkcie? bo nie znalazłem go w dziale zdjecia/opinie o suplach
Którą łąwkę polecilibyście bardziej ? Mam na uwadze dwie, i któąś z tych wybiorę.Bardzo prosiłym o Wasze opinie(zarówno wady jak i zalety) na temat obydwóch łąwek.Z góry dzieki http://allegro.pl/marbo-home-lawka-regulowana-szerokie-stojaki-i1332222466.html# http://allegro.pl/magnus-rf40kg-laweczka-kulturystyczna-stojaki-i1329092568.html
[...] ogóle, pytania dostępne są w internecie, więc można sobie ułożyć gootwe ładnie brzmiące odpowiedzi Dlatego całe szczęście, że nie czytałem tych wyolbrzymień bo jeszcze bym wasze bajki wziął do siebie. Dlatego taka moja dobra rada dla wszystkich: Nie przejmujcie się tak tą rekrutacją, bo to jest jeden wielki śmiech na sali w porównaniu z tym co [...]