Nieproporcjonalne ciało

NO właśnie mam taki problem, moje ciało jest raczej nieproporcjonalne . góra tzn. biust talia szczupłe (rozmiar nawet S) ale za to nogi tyłek jakieś takie tłuste i dużo większe w porównaniu do góry (najczęściej rozmiar L) .

Sama nie wiem co mam zrobić zależy mi na ładnych nogach . czy Ćwiczenia typu 8min buns lub wiele podobnych jakie można znaleźć w internecie pomogą mi poprawić stan moich nóg i pupy ?

Co innego polecacie?
Czekam na wasze porady :)

Rozmiar twych nóg jest spowodowany nadmiarem tłuszczu czy masywnymi mięśniami ?

Jak tłuszcz to trzeba się zabrać za interwały lub aeroby do tego odpowiednia dieta .