wasze

haha thx panowie booli jak chooj ale sie nie poddaje teksty wasze zabijaja i siły trace jak to czytam haha

no dzieki , a jak często powinienem trenować biceps i triceps?? Czytałem na necie niektóre artukuły i jeśli chodzi o biceps to pisali że raz w tygodniu w zupełności wystarczy?! jakie są wasze opinie jeśli chodzi o częstość trenowania bicepsów i tricepsów w tygodniu??

siema, A więc sprawa jest jasna chciałbym poznac wasze zadanie na temat Tussipect-u. Stosowaliście to i w jakim celu? Ja chce to kupić na próbe a powodem jest masa nauki. Co o tym myślicie? pozdr. i czekam na odp.

o liga obrony sie zawiazala... lepiej idzcie sobie na spacer zamiast walic na mnie... pisze jak uwazam i gowno mnie wasze zdanie na moj temat obchodzi... czaje ze musi cos powiedziec ale ludzie bez przesady... na moje jego wypowiedz jest smieszna i naiwna... Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-12-02 18:25:33

wiem ze zazdroscicie takich paluchów wasze dziewczyny by w koncu miały z was pożytek

Osłabienie wywołane - zwycięską na szczęście – walką z infekcją dało znać w drugiej części treningu. Nie miałem jeszcze takiego kopa jak zwykle, ale tradycyjnie wyśrubowałem parę rekordów życiowych i postanowiłem je od teraz oznaczać jako R.Ż. SOBOTA Plecy : 1. Podciąganie na drążku 10x 8x(+7,5kg u pasa) 8x(+15,0 kg u pasa!!!) R.Ż. 2. [...]

wolałbym aby uzasadnic wasze opinie w oparciu o jakiś art. więc są dwa produkty: Dextro Juice i D-Ryboza która lepsza , trzeba coś wybrać. Efekty w chłanianiu będą niewielkie napewno

Witam wszystkich Też podobnie jak Wy chcę się leczyć Izotekiem ale na razie nie mam kasy.Tylko boję się tych skutków ubocznych. Ale tak czytam te wasze wypowiedzi to jeszcze wszyscy żyją hehe. Noszę okulary ,niepodobno żeby mi po***ało wzrok. Leczę się już 5 lat. Smarowałem się już wieloma maściami, było też kilka seri antybiotykami. Nie jest tak [...]

chcialbym uslyszec wasze opinie na temat odzywki treca reactor pro.oplaca sie to kupic?jakie sa na tym efekty?z gory dzieki

[...] 21.00 tunczyk w oleju 110 23,1 0 1,32 kukurydza konserwowa 250 7,25 49,25 3 0 0 0 30,35 49,25 4,32 tak na czuja wydaje mi się że coś jest źle ale poczekam na wasze komentarze :D Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 74 Wzrost: 174 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 94 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 39 [...]

[...] jakieś płatki albo musli z mlekiem lub jogurtem. potem jakiś owocek. potem obiadek w formie zupy, dania obiadowego lub po prostu sałatka. a wieczorkiem ciepła kolacja. czasem jakieś coś na słodko. a tu lipa... popatrzyłam na te wasze reguły jakieś przykładowe jadłospisy i wyszło, że to co jem to jest kanał totalny. ZIELONA JESTEM W TYM TEMACIE.

Wiesz tutaj najlepiej doradziłby ci wasz trener, który układa wasze treningi. Ogólnorozwojowy trening na siłowni napwno nie zaszkodzi, a wzmocni miesnie i organizm. Porozmawiaj o tym z waszym trenerem, moze udostepni wam możliwość ćwiczenia równiez na siłowni. Jednakże w twoim przypadku nie bedzie stał na pierwszym miejscu, a bedzie tylko [...]

Jem makaron, popijam białkiem i czytam Wasze posty. Thx raz jeszcze, chłopaki! Myślę, że następne fotki dam dopiero przy podsumowaniu. Potrzymam Was w napięciu hrhr. BTW post PePoNeNta był 700-ym w temacie. Jak na 28 dni testu, to chyba niezły wynik hrhr. Cieszę się, że tak tłumnie mnie odwiedzacie! Pozdr.

[...] wychodzza jakies pojedyncze syfki ktore szybko znikaja.Myslalam ze wloski tez juz nie beda sie przetluszczac ale niestety dalej musze myc codziennie wlosy,podczas kuracji Roacc.byly oslabione i wypadaly ale nie przetluszczaly sie tak szybko.Trzymam za was wszystkich kciuki i nie poddawajcie sie! bedzie dobrze a wasze buzki beda nie do poznania)

Jakie sa wasze opinnie na temat obecnej susty egipskiej?? Czy łatwo trafic na przestrzelone ampułki Co myślice o tej suscie na zdjęciu bo mnie martwi to ze ampolki są różnej wielkości Sorry wiem ze zdjecie jest lipnej jakości ale robiłem je telefonem bo nie mam cyfrówki Pozdro

arval, ten post poszedl juz wczesniej w odzywach i suplach ... Czekam dalej na wasze komentarze

Dzięki MoonBlade, nie miał bym co do tego tematu wątpliwości, gdyby nie to, że Michail napisał 'Każda grupa mięśniowa trenowana jest co 7 dni'. Czy ktoś jest już po tym treningu? Jakie odczucia, efekty? Zastanawiam się też czy ilość ćwiczeń i serii nie jest za duża i to że każda grupa trenowana jest 2x w tygodniu, jak Wasze organizmy dawały/dają [...]

[...] nie powinno sie nic odkladac tluszczu tylko same miesnie??? Co w ogole myslicie o Super Whey Gainer??? Czy moze lepiej kupic Profi Whey Mass. Przypominam ze chcem troszke przytyca a nie wiem czy ten Profi jest dobry na cos takiego bo ma az 45% bialka. A jem duzo twarogu, miesa itp(w kazdym posilku okolo 30g bialka). Prosze o wasze spostrzenia...

Właśnie zaczynam air alert, na czym polegaja wasze problemu z kolanami?? Czy bardzo zwiekszy sie masa miesniowa nog po air alert?

Nowy rok niebawem a wraz z nim nowe oczekiwania i nowe cykle... Krótka piłka z mojej strony...planuje takie coś i takie są moje plany... Daje je Wam do wglądu i proszę o ewentualną korekcję... Od czerwca jestem OFF ...SAA nie ruszałem...jestem endo...więcej o mnie Wam nie potrzebne...a nawet jeśli to będę pisał na bierząco... - - - - - - - - - - - [...]