SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • trening przedramion a dłonie .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mocno je angażujące ? wiem że jest nachwyt i podchwyt ale gdzieś przeczytałem na sfd że to angażuje koło 40% całego przedramienia nie wiem czy to prawda więc czekam na wasze odpowiedzi . A i jeszcze co do treningu to czy jak będzie ręką oparta o wewnętrzną część uda a nie tak jak zawsze do podchwytu to czy to będzie inny bodziec ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2014-01-09 16:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim Czasie pisie wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrozumialem i dziekuje za odpowiedzi wasze napewno sproboje sie zalecac do nich! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2011-07-15 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka + stojaki = co wybrać?

    Post
    Usuniete tematy

    Poczytaj w dziale Wasze Recenzje przy maksymalnym wysunięciu mogą się trochę bujać tak inni pisali , ale przysiady normalnie robisz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-08-05 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna powinna już coś dać

    Post
    Odżywki i suplementy

    na początku pozdrawiam! qazar i damixxx własnie mnie wykopały z butów wasze wypowiedzi!!! najpierw piszecie że kazda kreatyna jest dobra, nie patrz na firme bo to reklama, kieruj sie ceną! Ów cytat mozna by w ksiące zapisać. teras piszecie, że activita to srednia firma, podobno wszystkie są dobre?? Nie to że ja na was chłopaki chce najechać czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2005-02-21 20:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czytam wasze komentarze na forum i tak zydzicie rozumiem mozna sie targowac odżywki za cene 100^ ale taka kreatyne białko carbo to za grosze wychodzi kupic a wy oszczedzacie na tym zamiast w sklepie nowe kupić to sie tak targujecie potem znow bedziecie sprzedawac i pół polski objedzie bez przesady 30zł ostrowia;] to ja widze juz jak wy diety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-03-02 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka w Carbo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ja bym poszedl do kolezanki do sklepu i zwazyl na elektronicznej ile trza sypac do szklanki zeby bylo tyle ile chce - poki niemam wlasnej wagi elektronicznej:] pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2003-08-23 10:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddajemy w Wasze ręce kolejny numer TREC MAGAZINE Za nami największe na świecie targi fitness – FIBO 2012, z których prezentujemy obszerną fotorelację. Zastanawialiście się kiedyś jak wyglądały by treningi gdyby nie było siłowni? Czy rozwój muskularnej sylwetki byłby możłiwy? Wystarczy odrobina kreatywności. Przedstawiamy trening mięśni bez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2012-06-19 09:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prima aprilis

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chciałbym zobaczyć Wasze miny Mam nadzieję że kawał się udał..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2005-04-01 10:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do deci ??

    Post
    Doping

    mam dysortografie i dysleksje jak chcecie moge wam wysłać skana z zaświadczenia dobrze wiecie oco chodzi więc wasze texty sa zbędne odpowiedź zobaczyłem tylko jedna za którą bardzo dziękuje pakman191 a reszta po co sie wypowiadać skoro to mi i tak nic nie pomoże bez jaj teraz pokazaliście poziom swojego rozwinięcia, nie ubliżając nikomu . Teraz w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2005-10-20 15:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II co myslicie o Tym??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze moge to znalesc an wyszkiwarce ale chcem wiedziec wasze opinie. Juz zuzylem cale opakowanie ceratyny olimpu sa efekty i sie zastanawiam czy przejsc na nitrobolon II.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2007-07-01 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk z biedry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no jem 2 dzienie to duzo %) ? Macie jakies badania ew potwierdzenia na zawartosc tej rteci w tunach z biedry czy to tylko wasze domysly ? %)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2006-02-24 08:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem bo jeszcze nie zakupiłem jak na razie czekam na wasze zdanie co o ty sądzicie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-12-01 17:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rękawiczki??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ,,Moim zdaniem rękawiczki w czasie treningu, są zbędne." to ciekwae co mówią wasze dziewczyny na te dłonie jak papier scierny;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2011-04-10 21:57:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem na ramiona i klatkę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiecie co, szczerze to ***** mnie wasze opinie na temat " zestawu dyskotekowego ". Jeżeli nie macie nic do powiedzenia w tym temacie normalnego to nie piszcie wcale, chyba że chcecie zabłysnąć przed kimś. Takich jak wy Anabolicco i adzik123 jest mi poprostu żal. rion10 dzięki za sensowną wypowiedż, o to mi chodziło, ułoże dzisiaj trening [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2008-01-10 13:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem na ramiona i klatkę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co powiecie o takim rozkładzie : Pon. Klata 5-10-20, przedramie Wtorek. Plecy,Barki Środa. Wolne Czwartek. Nogi, przedramie Piątek. Biceps+Triceps (SS) Może być problem z robieniem barków po poniedziałkowym 5-10-20, ale czekam na wasze opinie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2008-01-10 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze opinie na temat najlepszeego spalcza

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zakładać nowego tematu tylko w tym zadam pytanie o wasze opinie o VASOBOLANie z HI TECA... Ale o spalaczach dalej sie wypowiadajcie :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-10-11 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie mam jak niestety chodzić na siłownie (co pewnie ułatwiłoby sprawę) dlatego jestem otwarty na wasze pomoce

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2013-04-25 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Duda przeglądałem ten wyciąg KELTONA ale interesuje mnie wyciąg wolnostojący bo nie mam możlwiwośći przykręcenia do ściany a wasze inne wyciągu niestety drogie(nie drogie patrząc po ich wykonaniu ale za drogie dla mnie ). Jak myśclicie ten MASIV byłby dobry ????? Pomożecie coś ???? Zmieniony przez - jmchn2 w dniu 2008-10-21 22:11:51

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2008-10-21 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dietę będę nabierał masy mięśniowej, unikając tak niechcianego tłuszczu ? Ćwiczyć całkowicie na sucho, bez wspomagania się żadnymi suplami ? Przy okazji spytam, czy 10min na orbitreku po treningu będzie dobrym zabezpieczeniem przed tłuszczem, czy może wpłynie to niekorzystnie w znacznym stopniu na nabranie masy ? Dziękuję za wasze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2012-08-11 11:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA vs TDK

    Post
    Scena MMA i K-1

    kuka23 właśnie ten film widziałem ;). Wasze wypowiedzi rozwiały mi wszelkie niepewności :D. I sorki za literówke w temacie :D. greg aktualnie uczęszczam na treningi mma ;) nie dawno zacząłęm w mojej miejscowości są tylko dwie takie sekcje. MMA i TKD aczkolwiek moje pytanie nie miało nic wspólnego z wyborem, tak tylko z ciekawości chciałem wiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2009-04-08 08:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)