[...] będe miał przerwe i zaczynając drugi cykl suplementacyjny.Chcie wypróbować jakąś nową firme (nie tyle nową co nieznaną szerzej) i widze że z wami jest marek.c który chwali wasze produkty (samą swoją obecnością tutaj ) którego artykułów się dużo ostatnio naczytałem (chyba ponad 80% tego co jest na forum nie licząc tematów związanych z saa) co [...]
[...] odkładania tluszczu) 2. W 3 tygodniu skonczą się pierwsze flakony zakupić u innego dila towar (Hubei+ec) i pociągnąć do końca (cholerka tylko z innym mam problem - może ktoś pomorze??) 3. Po pierwszych flakonach zacząć wszystko jakby pierwszego nie było a konkretniej pociągnąć o dwa tygf dłużej niż na innych środkach czekam na wasze sugestie
Witam, mam 16 lat i chciałem zacząć ćwiczyć trening FBW, a w dni kiedy nie będę ćwiczył będę robił HIIT. A więc przejdzmy do rzeczy... Rozpisałem sobie trening, oto i on. -biceps 2 serie uginania ramion ze sztangą, 2 serie uginania ramion ze sztangielkami -barki 4 serie wyciskania sztangi zza karku -klata 4 serie wyciskania na ławeczce poziomej [...]
Dwa winka na topie chwalone i w podobnej cenie! czy mozna wyznaczyc "zwyciezce"?? ktore Wam bardziej przypadło do gustu?? Czekam na Wasze opinie i komentarze! pozdro!
[...] wyciskanie sztangielek lub wznosy przodem to napie...prza mnie gora masakrycznie... Zawsze jakos daje rade bo nikt nie mowil ze ma byc lekko jak sie chce cos osiagnac to bol musi byc wkalkullowany:)))) ale wiem tez ze tak nie powinno sie dziac!!! Moze ktos mial podobna kontuzje i sie z nia uporal???? czekam na wasze spostrzezenia!!! dziekis
Witam. Postanowiłem rozpocząć swój pierwszy cykl na masę. Ułożyłem już plan treningowy i jestem teraz na etapie układania odpowiedniej diety (nie ukrywam, że nie należy to do najprostszych zadań ;)) Jednak podczas przeglądania forum i szukania coraz to nowych informacji, zauważyłem, że większość z Was ćwiczy zawsze o konkretnej porze dnia tj. [...]
[...] i porady potrzebuje , cykl 6-7 miesiecy, wysokie dawki rzedu kilka g tygodniowo, srodki takie jak tren hexa,enan,sust,anapolon,metan,t3, moze byc deca choc niechetnie , oraz wasze propozycje. Sensowne rozpisanie na 6-7 miesieczna zabawe mile widziane.T3 w dawkach rzedu 12,5 mcg kiedys stosowalem i klepalo milo .Jakby ktos mial jakis ciekawy [...]
Chcialbym poruszyc temat motywacji.Co na nią wplywa w sposob pozytwny a co moze w negatywny.Sposoby jej poglebiania i wplywania na nia.Prosze o wasze odczucia i przyklady.
Korzysta ktoś z tej oliwy? Giana- 11.99 zł z Geanta, 1 litr. Wiem że zalecana jest Extra Virgin ale oliwa to oliwa. Jakie jest wasze zdanie? Można i z tej korzystać?
siema mam pytanie o wasze systemy na rozciaganie, chodzi mi głównie o takie ćwiczenia rozciagajace,który może pomóc np. w wyprowadzeniu mawashi na przeciwnika wyższego od siebie.Ćwiczyłem pare lat temu ostro karate itp. ale po paru latach przerwy zastąpionych siłownia strasznie zdrętwiałem(usztywnilem)może macie jakis ciekawy sposob na [...]
Witam serdecznie. Moze ktos doswiadczony sie wypowie na temat ponizszych opcji dotyczacych drugiego cyklu. Ktorykolwiek by to nie byl dorzucam do niego tamo 10mg ed, ze wzgledu na doswiadczenia zwiazane z porzednim cyklem (meta 1-4 15/20mg ed i juz maly problem z gino byl - obalony tamo) 1. 1-10 omo 500mg ew 1-4 meta 15-20mg ed 2. 1-8 omo 250mg [...]
Czy mieliście styczność z produktem tej marki ? poniewaz nie jestem pewien czy dokonać zakupu tego produktu jakie są wasze opinie ? 100% Whey Protein 500 g California Fitness Smaki: czekoladowy, waniliowy, 100% Whey Protein to ultra czysty koncentrat i izolat białek serwatkowych, który dostarcza w jednej porcji (2 łyżki stołowe) aż 22 g białka. [...]
[...] treningu ktorego celem jest masa?? zastanawiam sie nad 3x w tygoniu,lub 4.Ale myśle ,że trening 3x bedzie lepszy ze wzgledu na dłuższy czas na regeneracje.Staz mam juz dosyc spory bo dobrych pare lat.Chodzi mi o wasze zdanie,własne doswiadzenia z nim zwiazane.A i mozed kombinacje polączeń danych parti chetnie sie przyjże..Dzieki z góry!!!! narty
[...] materie (gdyz mam nieco za malo energii jak na ilosc posilkow ktora spozywam:PP). Stwierdzilem ze winny jest pewnie za niski poziom testosteronu...przegladalem troche wasze forum i znalazlem rozne propozycje. wybralem 3 z nich: Olimp - ZMA - 120 kaps. Trec - extreme men's formula 30 tabl. Tribuactiv B6 90 kap Nie ukrywam ze ze wzgledow [...]
Witam. Prosilbym bardzo o Wasze propozycje co do palnu suplementacji do testu SNI http://www.sfd.pl/%23%23%2A%2A%23%23_NAB%C3%93R_%2D_SNI_Masa_%23%23%2A%2A%23%23_wyniki_str%2E3-t308357.html Suple jakie posiadam: SNI Nitric Blast - 1 opakowanie 850g SNI Pro Whey - 2 x 2268 g SNI Xtreme Pro Mass - 2 x 1.8kg SNI Xtreme Peptide Glutamine - 500gr SNI [...]
[...] A i jeszcze 1 sprawa.Mam do dyspozycji 200zl na Suplementy wiem, ze za taka kwote to nie za szaleje ale co byscie mi poradzili za to kupic? Ja myslalem nad zakupem CREAPURE CITRATE, HMB, GLUTAROL 1000, TRIBUSTERON 60 i TAURINE nad zadnymi bialkami nie myslalem bo kasy mi nie starczy ;/ Jestem srednio zaawansowany. Czekam na wasze propozycje :*
Pierwszy raz biore sie za Cp i niewiem z czym to najlepiej połaczyć. Jakie Wasze były połęczenia i jakie Waszym zdaniem jest najlepsze połączenie? Pozdro