SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze cykle

  • Jak tam wasze długie cykle, chłopaki? ;)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11890 Data: 2021-08-03 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 4-5 tyg. (ale to chyba za krótko prawda?) Z kolei jakbym brał ją na jeden cykl wyszło by z 9-10 tyg.(a to chyba trochę za długo) :P. Więc chciałbym się spytać czy mogę brać 10g w DT i 10g DNT, a wtedy krety starczyłoby na jakieś 7 tygodni. Proszę doradzić mi czy to dobry pomysł, albo podać wasze propozycje. Dodam, że to mój pierwszy cykl będzie.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 08:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy nawet wyżej nie zdajecie sobie jeszcze dokładnie sprawy z tego co mówicie. na razie powtarzacie jeszcze pewne schematy i zasłyszane opinie. o własnych doświadczeniach na temat treningu i koksu będziecie mogli powiedzieć za kilka lat i zapewniam was, że czas mocno zweryfikuje wasze podejscie do terminu "mądre branie" pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-28 18:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PODSUMOWANIE ROKU (18.08.2011-18.08.2012) Minął rok systematycznej pracy na siłowni, codziennego liczenia miski, cotygodniowych pomiarów – rok mozolnej pracy nad sobą. Choć dziennik prowadzę dopiero od stycznia redukuję się z Lejdis na poważnie od roku. DZIĘKUJĘ całej załodze SFD za to, że jesteście – bez tego miejsca nigdy nie wpadłabym [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 14:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Miesiac, to fakt troche krotko Ale jest zasadnicza roznica miedzy propem 2 miesiace a zalozmy muscle var ten sam okres. Jak walicie cykle 2 letnie to smialo, nie kazdy kednak podejmuje takie decyzje. Jak macie w dupie watrobe to nawet mozecie cykle 6 miesieczne robic na oralach. Jezeli ktos ma ochote zrobic cykl 2 miesieczny to nie mozecie pisac, [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 11:00:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Ruda DT/ 2015, s.16

    Post
    Ladies SFD

    Nieustannie z małego rozgardiaszu nadając - bo micha nie zawsze czysta, lecz zawsze bogata, a cykle treningowe plany zdrowotno-życiowe komplikują - tak noworocznie życzę Wam drogie Ladies (i nie tylko Ladies), by spełniły się Wasze marzenia i plany sylwetkowe/sportowe :-) Pamiętajcie jednak, że życie oparte na samych wyrzeczeniach/poświęceniach ( [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 23:48:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 21)
  • cykle Kre Alkalyn + Nitro II + Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 16 lat, to będzie(będą) mój(e) 4(i więcej) cykl(i) chcę zrobić następujące cykle I miesiąc Kre Alkalyn Treca 120 caps 4 kapsułki dziennie Glutamina 1400 Olimpa( obecnie posiadam 110kapsułek ) 6 Kapsułek dziennie Dextroza Activia 500g -20g dziennie(25dni) II miesiąc 4 tygodnie przerwy III miesiąc Kre Alkalyn Treca/Olimpa 120Kaps 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2006-12-12 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle Kre Alkalyn + Nitro II + Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 16 lat, to będzie(będą) mój(e) 4(i więcej) cykl(i) chcę zrobić następujące cykle I miesiąc Kre Alkalyn Treca 120 caps 4 kapsułki dziennie Glutamina 1400 Olimpa( obecnie posiadam 110kapsułek ) 6 Kapsułek dziennie Dextroza Activia 500g -20g dziennie(25dni) II miesiąc 4 tygodnie przerwy III miesiąc Kre Alkalyn Treca/Olimpa 120Kaps 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2006-12-14 18:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boostery testosteronu - brac razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ma to sens, jednak szczerze mowiac najwazniejszy jest dla mnie jak najlepszy efekt... wiec przyjmijmy okres roku - co lepiej - brac dwu-miesieczne cykle z 3 preparatow i 2 tygodnie przerwy, czy tez robic cykle z pojedynczych preparatow? Ja stawiam na 1sza wersje (na pewno drozsza, ale nie chodzi mi o cene lecz o efekt), a jakie jest Wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2013-02-17 19:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] piramidy(zawsze bez względu na rodzaj sa) lączyliśmy też deke z prolo ale nie zwracaliśmy uwagi na to żeby teścia było więcej! Ale powiem że na tych cyklach dużo innych niz wasze robiliśmy ładną mase...ale teraz trzeba przejść na inny system bo tak ładnie nie chce już iść! Dlatego pytam o takie rzeczy! Ciężko mi teraz przekonać przyjaciół że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2004-05-14 11:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    mój cały cykl jest opisany w dopingu w temacie wasze najmocniejsze cykle

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 17:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minely mniej wiecej 2 tygodnie redukcji i na razie jest fajnie :) jesli dobrze przeprowadzam pomiary to w pasie -3cm, waga ok. 1,5kg mniej. Przez dwa tygodnie wszystko wg planow, tylko przez dwa dni ostatnie z dzisiejszym wlacznie troszke gorzej jem (pieczywo biale, ser zolty, brak twarogu przed spaniem, raz jeden posilek mniej, slodycze sie [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2015-05-03 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • albo i dłużej.. a ja pije pije i nie mogę sie spruć a w ogóle to mono zarzucić można na stałe po 2g, efekt ten sam jak te wasze "cykle" jeśli chodzi o gromadzenie kreatyny w mięśniach i szpikować się stackami, a potem przejść na ciemną stronę. po 5 cyklu zaczyna się życie.. moje jeszcze stoi

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 23:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem Panowie ostatecznie zakomunikować, że : skończyłem cykl jakieś 3 miechy temu, zrobiłem kompleks badań nasienia i mam k***a wszystko dobre, tak więc potwierdzają się Wasze opinie, koks niszczy plemniki ale okresowo, krótkie cykle są nieszkodliwe. Przyznam, że byłem posrany jak cholera bo dziciak to dla mnie baaardzo ważny temat. [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 16975 Data: 2012-06-27 11:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam,mam 19 lat, ważę 90kg, mój wzrost to 185, na siłowni ćwiczę 1 rok i chętnie wypróbował bym ten produkt, ostatnio podczas mikołajkowej promocji zaopatrzyłem się w wasze produkty i bardzo je cenie, myślę ze będę odpowiednia osoba do testu ponieważ jestem akurat po 6 tygodniowej przerwie od kretyny, do ćwiczeń staram sie profesjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15081 Data: 2011-01-05 23:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase by GeTiN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i 5,1g wegli/kg, bedzie ci na poczatku szlo 2kg na tydzien. Ja mialem 2 cykle diety, w pierwszym przytylem w 3 tygodnie z 80 na 86, teraz jade 2 tydzien i przytylem z 86 na 90kg. Wzrost 193. Prosze o wasze komentarze co do diety BicTric'a ... czy jest ona bardziej odpowiednia ( ??? ) BicTric dzieki za zainteresowanie i informacje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2007-02-06 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak chcesz wyglądać dobrze to musisz cały czas brać bo inaczej nie ma sensu (nie mówie tylko o tym temacie). Jest sens wogóle robić 2 cykle w roku (np. 1-8 prop 50/100 ed2, albo 1-12/16 enan 200/250 ed5/7)? Narazie wychodzi, że opołaca się brać najbardziej żeby lepiej się regenerować np. codzienne treningi mma czy siłki. Jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2013-05-16 17:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybaczcie proszę, mój błąd - zamienił mi się obwód biodra z obwodem brzucha xd Już naprawiam. Dziękuję za Wasze szybkie odpowiedzi, wychodzi więc na to, że faktucz IR wszystko jest w jak najlepszym porządku. Czyli uważacie, że to już ten odpowiedni czas aby zacząć naprzemiennie cykle masowo redukcyjne? Jak je zrobić, ile mają trwać? @Domer - [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11255 Data: 2022-05-13 07:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [BLOG] GUBAN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Plan jest taki : Wolna masa z wplatanymi minicut'ami. Jak długo masa , mini cut pewnie wyjdzie w praniu , chociaż widziałem art na potreningu ze zaleca się 12 tyg masy 6 minicut. A jakie jest wasze zdanie? Warto ciągnąć mase długo później redu ? Czy krótkie cykle masa minicut??

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 13:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 83)
  • hehhe mnie to smieszy te wasze przyrosty ja sobie wezne jakis koks i tez bede wielki na poczatek stykna 2 cykle narazie i pozdrawiam nie poddawaj sie tylko cwicz a bedziesz wielki :)

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-02 17:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)