SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasy

Czy chodziło Ci o: "masy"?

  • a co by było.. gdyby baba miała wąsy byłby chłop 1.Nawet niema o czym mowic bo i tka ni ebędzie numerem 1 2.Boruc broni na jedym wysokim poziomie i nie zdarzają mu się słabe mecze ! ma wysoką i stała forme, jest stabilniejszy.. rozumiesz juz Baca :>??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2005-12-24 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co by było.. gdyby baba miała wąsy byłby chłop sam zaczales gddybac wiec ja tylko odpowiedzialem na Twoje pytanie wiem ze Boruc gra swietnie, ale nie wiesz jak gra Dudek bo nie gra nigdzie przeciez, wiec dostrzegam u Ciebie ze nie lubisz Dudka

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2005-12-24 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja go lubie każdy ma inny gust. Jeden lubi to drugi to. Zauważ ze Rampage po tej kontuzji jaką doznał walczył inaczej niż zawsze bardziej zachowawczo gdyby babka miała wąsy to by była dziadkiem strefa moja sąsiadka ma wąsy i co ma takie jak by sie jakis gosciu nie ogolil z 2 tygodnie ale nie jest dziadkiem :D Zmieniony przez - KoY w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2008-07-06 12:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozklad b/t/w i pytanko!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale nie wiem czy robie wszystko dobrze...ale wydaje mi sie ze gdzies popelniam blad mozecie rzucic na to okiem? 10.00 platki fitness z mlekiem 0,5 % , 1/2 melona , 2 wasy z szynka z indyka albo z serkiem figura (pycha serek!) 12.00 maslanka albo 1/2 melona lub jakis inny owoc 14.30 ryba albo piers z kurczaka z surowka lub brazowy ryz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2003-07-07 17:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozklad b/t/w i pytanko!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] UZYWAC KALKULATOROW, POMOGA CI USTALIC CZEGO ILE JESC. JAK NIC TAKIEGO NIE MASZ TO NAPISZ DO MNIE NA PRIV TO PODESLE. 10.00 platki fitness z mlekiem 0,5 % , 1/2 melona , 2 wasy z szynka z indyka albo z serkiem figura (pycha serek!) /ILE PLATKOW? WG MNIE 50G ZE SZKLANKA MLEKA. WASE ZAMIEN NA PIECZYWO Z PELNEGO PRZEMIALU. SZYNKI OK. 50-70G 12.00 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2003-07-08 08:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kupiłem już chlebek razowy pełnoziarnisty pakowany od Oskroby i to jego bede jadl zamiast Wasy na sniadanie i zamiasty ryzu na obiad 1 w szkole tylko dopiero od poniedzialku bo musze jeszcze dokonczyc Wasy to co zostalo Aha i kujawski zmieniony na oliwe bo spojrzalem i na opakowaniu jednak pisze ze mozna na niej smazyc. Ja uzywam jej do tych 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2015-06-07 00:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do glowy z trymerem. gole nia paszcze i cielsko. a maszynka do paszczy gole glowe. i wasy. bo wasy to sprawa daleko bardizej przeiebana, niz zarost cielesny. dziwne, ze jeszcze nikt nie zalozyl tematu o wasach Zmieniony przez - chudzina w dniu 2011-07-17 16:40:11

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2011-07-17 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kurczaka -ryz bialy 100g -jogurt naturalny 200ml -B. 34,4 -W. 91.1 -T. 15,3 ---------- IV posilek po treningu (14:00-14:30) -kasza gryczana 100g -piers z kurczaka -5 kromek wasy z sezamem -5 plastrow szynki z indyka -B. 40,4 -W. 96,8 -T. 15,2 ----------- V posilek (w szkole) (16:30-17:00) -3 kajzerki -100ml jogurtu naturalnego -B. 21,6 -W. 50,9 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2005-10-01 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11, 12, obiad kolo 15, 350 kalorii i kolacja kolo 18( staram się nie pozniej niż 18)250 kalorii.dzisiaj na śniadanko np.wypiłam szklankę mleka, zjadłam kiwi, dwie kromki wasy żytniej z pomidorem całym.na drugie śniadanie grejpruta, marchewke, dwie wasy i troche oliwek.obiadu nie iałam czasu ugotować(raczej jem na ciwpło np.makaron sojowy z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7744 Data: 2003-03-18 16:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby - ile??? jaka intensywność???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    więc jeśli chodzi o diete posiłek przed treningowy wygląda tak 250g filetu z kurczaka 10g oleju MCT 20g pieczywa wasy (wiem że np. ryż lepszy ale po 1 przejadł mi się, po 2 wasa za***iście mi smakuje, po 3 gotowanie tego to trochę zabawy i przeliczacie tych pseudo ilość tzn. 20g-30g) od razu po treningu chciałem tak jak wyżej pisałem banan + [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2009-04-22 00:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wąsy - problem z rodzicami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio czytałem artykuł z wp.pl pasujący do sytuacji autora tego tematu : Kiedy 14-letni Akaash Iqbal przyszedł do szkoły z lekko owłosioną górną wargą, spotkał się nie tylko ze śmiechem ze strony kolegów. Szkoła odesłała go do domu, aby zgolił zarost. Do tego momentu miał nie wracać - podaje "Daily Mail". Na początku myślałem, że to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7754 Data: 2009-07-06 14:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    MaGor chyba bliżej mi do SG ale na razie cięzko mi to określić , zbyt mało mam doświadczenia . Wczoraj było jeszcze 1,5 h tańca . Już oficjalnie wiadomo że Mistrzostwa 28 października 8-O czasu mało , zaczyna się stres... Melduje uprzejmie iż kolejne 500 swingów za mną 8-) Coraz lepiej idzie , coraz krótsze przerwy , palce jeszcze sie obdzierają [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksiarskie Żarcie%

    Post
    Doping

    Coś na szybko,smacznie i z bilansem. 6-8 kromek pełnoziarnistej Wasy(żytnia, trzy zboża,z sezamem-do wyboru)/pierś z kurczaka lub wołowina/majonez light z zawartością Omega 3/sałata. Gotowaną pierś kroimy jak wędlinę,kromki Wasy smarujemy z jednej strony majonezem,przekładamy sałatą(można dodać ogórek,pomidor,cebulę)i zamykamy drugą kromką w [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16728 Data: 2008-09-03 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, odzywianie, trening<---PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja DIETA: Sniadanie: serek wiejski ( czasami jeszcze 2 kromki wasy z pomidorkiem i serkiem jogurtowym do smarowania) drugie sniadanie: jabłko, jogurcik pitny obiad: salatka, jogurt słodki lub serek wiejski podwieczorek: jogurt z otrebami czasami kromki z wasy kolacja: serek wiejski truskawkowy sztuk 2 badz jogurty biszkoptowe (slodkie) podjadam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2008-04-10 23:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    to Remik, widzialem na zywo, serio no te wąsy już mnie wk***iają %-) dajcie jeszcze parę chwil na to podsumowanie :-)) przepraszamy za zwłoke :-D wynagrodzimy efektami!

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 23:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chleb razowy pełnoziarnisty 100 razy lepszy od wasy nutelle sobie odpuść lepszy red bull i tiger od coli nie dziwie się że od wasy , płatków słodzonych jesteś góodny , tak się dzieje poprzez wyrzuty insuliny...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2007-03-22 23:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusty Jeffers - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Strongzonk tak już jest , że włosy na głowie i brwi możesz miec jeszcze czarne , a wąsy i broda siwe.Wąsy i broda pierwsze siwieją choc nie wiem czy nie farbuje ; )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2012-02-10 20:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podejrzewam, że nie jest to dobre dla diety, a o tym ze jest zdrowe lepiej nie mowic :P Ostatnie pytanie: co jest dobre na głód? Co kilka dni nachodzi mnie coś takiego, że jestem ciągle głodny i te porcje płatków, wasy itd nie wystarczają. Co wtedy zjeść, by się najeść? Żeby zabić głód? I dziękuję wszystkim za dotychczasowe rady i opinie :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2007-03-22 14:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serio :) Nawet w "Panu Wołodyjowskim" żona Ketlinga miała wąsy, choć Zagłoba akurat z tego powodu troche podśmiewał sie z Wołodyjowskiego gdy ten sie w niej kochał :) Może i wąsy nie oznaczały od razu bogini ale niewątpliwie był to wtedy duży atut. Dla mojej podświadomości traktowanie urody pod względem zdrowia chyba nie istnieje, [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15786 Data: 2003-09-17 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to zależy od wielu rzeczy od genetyki, jaki zarost miał twój ojciec, dziadek, od hormonów, poziomu teścia i pewnie paru innych. każdy ma inaczej i inaczej się zarost rozwija, mi się zaczęły najpierw "sypać" wąsy i baki około 13-14 roku zycia, były ciemne ale słabe tzn cienkie dopiero z czasem stwardniały, na początku troche długo z tym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 23:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)