siemano wMichał siemano Leon siemano Ziom siemano Herek siemano Adrian siemano reszta świata Busterje **** wąsy Ziom serio w tym ******* wysyłają fanty mojemu kumplowi 2 dni temu przyszła koszulka Ziom w ogóle*
nie zapomne jak oyebalem na gastro pozno w nocy paczke wasy kumpla popijajac kranowka, innym razem suchary kolezanki popijajac piwem stare czasy... swoja droga to mialemto odkupic
Masz w misce sporo nabiału. Warto go zastąpić innymi źródłami białka. Na czwarty posiłek zamiast ładować jogurt z odżywką zjedz rybę lub mięso z kaszą/ ryżem, itp. Owoc tam jest do niczego niepotrzebny. Zamiast wasy zaopatrz się w chleb żytni na zakwasie.
zeby tego bylo malo, maja w zwyczaju ubierać sie jak przygupy totalne, kaplusiki, wąsy z XIX wieku, skarpety po majtki, zielone wlosy czy tez inne dziwactwo, zauwazyliscie ,ze w innych kategoriach mniej takich cudaków ? No ale jak sie nie ma tych cm to trzeba nadrabiać czyms innym co by byc dostrzegalnym w kolejce po lizaka w szkole :D troll mode [...]
1. 45g izolatu białka + 3-4kromki Wasy 2. pierś 200-300g+warzywa+15ml oliwy z oliwek 3. pierś 200-300g+warzywa+15ml oliwy z oliwek 4. po treningu 45gr bialka +30g carbo 5. wołowina 200g+Wasa 4-5 kromek.+olej lniany lub oliwa z oliwek 6. jajecznica na teflonie 2 całe jaja+8 białek+koperek suszony dla mnie tak rozpisal, tam gdzie są warzywa daje [...]
czesc przez przypadek natrafilam na Twoj dziennik. Widze ze jesz wasa Tez ją lubie i przyjrzalam się jej akurat. Mam prosbe Sprawdz sklad wasy na opakowaniu bo chyba jest bład w naszym dzienniku. U nas ma ona tluszczu 64 a to powinny byc weglowodany. znalazłam cos takiego: W 100g: białko 9g, węglowodany przyswajalne 64g, w tym cukry 1,3g, [...]
te z pakistanu ladne?chyba z daleka je widziales,smierdza jakims spice food, maja wasy ,czesto sie nie myja,a ryje jak szczurki,no i te kurva wlosy wszedzie jak u faceta
Maciaja normalnie lapiesz sie za rece i na******lasz kujawiaki i od czasu do czasu krzyczysz Wista Wiooooo i takie tam. No i musisz miec wasy to masz wiekszy respekt
Po szopce z jaką spotkał się Marcin Held w Stanach, nie zostaje mi nic innego jak wkleić tutaj 99 innych absurdów z czego większość ze Stanów. Rozbawi to każdego prawie każda komedia przy tym klęka ;) miłego czytania. 99 światowych absurdów 1. Sąd w Kansas (USA) nakazał Arturowi Younkinowi (waga:225 kg) schudniecie o 50 kg i zakazał jedzenia [...]