SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waskularyzacja

  • treningi metaboliczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    waskularyzacja mięśni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-06-24 00:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - AAKG HardCore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy waskularyzacja po AAKG jest tylko na treningu? Po jakim czasie mija? Nie lubie tego a chce sobie kupic to AAKG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-04-12 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg mega hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to jest z tym aakg. Producen pisze ze wystepuje po nim waskularyzacja? Jak to jest? Warto zainwestowac w ten suplement?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2008-11-05 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Standardowo w necie widnieją rozpiski bold do testa 500-500 czy 750-750. Co myślicie o połączeniu np bold 700 i test 350? Próbował ktoś? Np przy pracy nad jakością, waskularyzacją, gęstością bez nabijania masy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2016-11-15 12:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okablowanie tylko na lewym bicu : O

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam pytanie, dlaczego waskularyzacja wystepuje u mnie tylko na lewym bicu ? Jest on dość mocno pocięty a prawy nic, prawe przedramienie jakotako jest pociete ale bic to juz ledwo co.. Prawy bic jest wiekszy o 1.5cm od lewego (kontuzja kiedys tam i zrownac sie nie chce..) Co jest? Krążenie czy co?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-03-21 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Nitro(X)PACK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    UWAGA! W czasie treningu siłowego może nastąpić waskularyzacja mięśni, czego efektem jest poprawienie zarysu żylnego oraz zwiększenie obwodu pracujących mięśni. żyły :D zawsze o tym marzyłem : obwody czyli będzie grubszy biceps czy bardziej taki wypiętrzony bo niewiem... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-01-14 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm...

    Temat
    Doping

    Witam! Jestem właśnie przed swoim pierwszym cyklem . Mam pytanko do ekspertów. Chciałbym sie dowiedzieć czy robiąć mase w sposób naturalny a dopiero redukować i rzeźbić przy pomocy sterydów mozna osiagnąć tak efektowny wygląd jaki osiaga się ciągnąć wszystkie cykle na sterydach . zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2006-08-19 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie warto kupować takie egzotyki? Czego można się spodziewać, z tego co czytałem troche jak meta z tym, ze retencja mniejsza i lepsza waskularyzacja. Co troche odpycha to cena i to, ze środki w ogole nie używane w farmaceutyce medycznej przez to słabo przebadane, wobec tego może lepsze combo meta+wino, bądź prop+wino?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2010-08-08 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilościach - używam tych samych suplementów - śpię tyle samo - pije tyle samo wody a czasami gdy się obudzę czuje się tak, jakbym przez ostatnie pol roku nie cwiczyl. Zanika waskularyzacja, mięśnie nie są "nabite" , tylko sflaczałe. jest to dla mnie strasznie irytujące. Bo nie dość, że naturalnie jest ciężko nabrać mięsnia, jeszcze jak sie jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2014-04-18 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie przybranie masy + ocena diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lece na 2840 kalorii i waga skoczyła o równe kilo i tutaj pytanie czy to jest dobrze? Czy to jest glikogen i woda czy od razu zalało fatem bo za szybko dodałem kalorie (waskularyzacja zanikla nie widać żyłek jak ok. 3 tygodnie temu)? Na stronie wyliczyło mi podstawowe zapotrzebowanie 3200kalorii. Makro to: Białka: 180g Węgle: 316g Tłuszcze: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2017-02-25 20:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cele w kulturystyce

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] osob cwiczacych i ich postrzeganie wlasnego ciala przez pryzmat mediow i kultu ciala. Jako ze ja zalozylem to zaczne od siebie Mam 185 cm wzrostu , chce wazyc 110kg przy dobrej jakosci masy , lapa powiedzmy 48 z widoczna waskularyzacja a takze dobrze widoczne miesnie brzucha wraz ze skosami. Zmieniony przez - tommy098 w dniu 2011-09-21 18:02:10

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2011-09-21 17:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjęcie poniżej, do tego idzie Oxandrolone 30mg/dzien rówież od APEX. Dieta grana , 3700kcal, efekty przez te 2 tygodnie to +4kg na wadze, przy czym + ~1cm w łapie, lepsza waskularyzacja, duzy plus jeśli chodzi o klatę i niestety też +1cm pas, ale nogi jakby nieco wyszczulpały :D Generalnie czuje się bardziej nabity, ale nie czuje typowo tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2015-04-12 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, chciał bym wam przedstawić mój plan dnia razem z dietą i suplementacją. Chcę aby osoby ktore mają coś do powiedzenia się wypowiedziały i oceniły, ew poprawiły cos. Trochę o mnie: waga 90 kg, 181 wzrost, pracuje w sklepie zazwyczaj od 9 do 21, wiec zmuszony jestem trenować rano. Mam zamiar robić rano treningi siłowe max do 50min. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-12-27 11:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli tak to jak go dawkować w takiej sytuacji ? po kuracji odczucia raczej srednie mimo że cudów sie nie spodziewalem . siła 6/10,pompa na treningu na duży plus oraz dobra waskularyzacja,co jednak w dużej mierze było tez zasługą supli. Raczej nie polecam, stare dobre saa sprawdzone i lepsze:p spróbuje jeszcze może kiedyś z czymś ciekawym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-11-27 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First cyklon

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym zrobić swój pierwszy cykl, cel sucha masa, siła, waskularyzacja i spadek tkanki tłuszczowej, dieta jest, trening jest teraz tylko dobór środków by dojść do celu..(dziewczyna też wspominała że fajnie by było jak bym mógł częściej..ekhm xD) Z góry dzięki.. Jeśli o czymś zapomniałem napisać to dajcie znać :) Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2009-09-12 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docisniecie rzezby

    Temat
    Doping

    [...] opisze ponizej ) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-6 100mg/e2d i wino 1-7 30-40mg/ed 8.TRENING: dzielony 9.CEL CYKLU: sucha masa i utrata tluszczu, lepsza waskularyzacja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7-8 miesiecy 11.POZIOM BF% a bo ja wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorf 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-04-11 22:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry okolice bioder,kortyzol??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] problemów nie ma-pozostał jeden... Obecnie BF~ 12%,waga 83,wzrost 186,20 lat Nurtuje mnie ten "nadmiar" skóry na brzuchu i bokach,wszedzie ładnie wszystko schodzi,waskularyzacja nie najgorzsza,A ten brzuch jak był tak jest,niby pojawiły się jakies zyły ale skóra sie trzyma :) Raczej to nie jest woda... Sam nie mam pomysłu jak sie za [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2014-07-01 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CRAZE od DrivenSports

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ale nic więcej ponad to nie pisze. I tutaj zwracam się do osób, które już jadły CRAZE, proszę o info o tym suplu - o odczuciach w czasie treningu i po trenie, czy jest waskularyzacja czy nie? czy warto to łączyć z monohydratem krety?? z jakim suplem warto połączyć CRAZE tak aby uzyskać efekt synergii I Panowie najważniejsze pytanie - CZY [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2012-08-16 07:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSOBY NA POBUDZENIE / POMPE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pompa...poczatkowo sie smialem z tego ale posatnowilem wyprobowac..oczywiscie tylko ogladanie a nie doprowadzenie do finiszu....bo wtedy to trening mamy z glowy.. EFEKTY: pobudzenie takie sobe ale odczuwalne, pompa konkretna, czucie miesni bardzo dobre, waskularyzacja nawet spora:D ciekawie to wszystko razem zadzialalo:D czeam na Wasze metody

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2008-06-06 16:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omdlenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Przed chwilą skończyłem trening aerobowy I poszedłem do łązienki pod prysznic. Jak wiadomo na redukcji a zwłaszcza po aerobach gdzie krążenie krwi jest bardzo intensywne waskularyzacja jest silna I widoczna. Spojrzalem w lustro, zeby wzmocnic efekt widocznych żył na klatce piersiowej napiąłem się I wstrzymałem oddech. Kilka razy robiłem tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2010-05-16 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)