warunki

Trening 3 razy w tyg. do dyspozycji hatle i gryf prosty 160cm. Nogi : Przysiady 2s Spięcia 2s Plecy : Mc/na prostych nogach 2s, Przyciąganie sztangi do klatki 2s Klatka : Odinowe pompki 4s Barki : Wyciskanie zza karku 2s Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s Triceps : Francuz 3s Biceps : Uginanie ramion sztangielkami „młotki" 3s

[...] nie musisz. Nie tak wyobrażałem sobie grę Lecha w pucharach, po tylu latach czekania kiedy faktycznie przyszła mega szansa na stworzenie galaktycznej ekipy jak na polskie warunki, ktoś popełnił rażące błędy. Drużyna została osłabiona, wzmocnień nie widać i dlatego wygląda to tak jak wygląda. Piszesz o zarządzie... co niby mają na celu takie [...]

podobno ujdzie jak na polskie warunki

Gosciu od fox lab musi sie jeszcze wiele nauczyc teksty w stylu ze to ja jestem sprzedajcy i ja ustalam warunki to moze mi pisac czlowiek o czolowych liderów UG:LA Pharma,Unigen,itd a nie taki leszcz ze stolicy.Przegrales kolo nie doceniles konkurencji. Nie kazdy co ci sprzyja na pocztku jest twoim waflem.

http://www.thedorchester.com/ Tu zadzwon. Nawet przyzwoite warunki

[...] ma prawdopodobnie niewiele wspólnego z tym co było kiedyś. Wystarczy prześledzić w historii jak walczono w starożytności i jakie umiejętności były w walce przydane, by przypuszczać, ze coś takiego jak jest obecnie nie było by czymś ani popularnym, ani przydatnym - inne warunki, oczekiwania. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2010-07-25 11:16:24

Realne cele sobie do realizacji postawiłeś ,warunki są dobre teraz tylko ćwiczyć i liczyć na przyrosty pozdr. i powodzenia .

mat93.. patrząc na fotki jeszcze dużo pracy przed Tobą przede wszystkim musisz się nastawić na redukcję,żadnego nabierania masy.Dieta+AEROBY + trening+suple,te warunki muszą być spełnione wtedy będą wyniki.

[...] dekad (1979-82) - w prime 'Zabójcy z Easton'?" Witryna boxrec.com podaje, że Foreman miał 192cm wzrostu i 208cm zasięgu ramion. Znakomite, zwłaszcza jak na tamte czasy, warunki fizyczne. Niewiele gorzej prezentował się Larry Holmes, który w obydwu rubrykach ustępuje George'owi tylko o dwa centymetry. "Big" już na początku kariery, w wieku 20 [...]

[...] to se zdziebko ubzdurałeś... Nigdzie nie jest tak napisane ! Nie wiem kto Ci dał tę robotę, ale jak na moje oko, ludzie tu zatrudnieni powinni spełniać dwa podstawowe warunki: być nie skalani agresją, a obiektywizm winien być ich cnotą ! Ty tych warunków nie spełniasz. Co więcej, z Twoim niezdrowym zacięciem, które notabene obserwuje już [...]

dobre masz warunki ale pamietaj ze one nie zagwarantuja ci wygranej:) ja przy wzroscie 182 wadze 83kg dawalem rade gosciom po 110kg:) ale lepiej walczyc z rownym;) cwicz to sie przydadza warunki:) potem i tak przytyjesz pare kg;)

[...] na ten temat, ale już było za dużo o tym. Na tej gali ma walczyć ma Diego Sanchez też z Paulo Thiago. Po co Sanchez trzyma się w tej wadze, skoro widać wyraźnie, że jest za mały na dzisiejsze warunki? Szkoda by było jakby miał trzecią porażkę z rzędu, bo Thiago to farciarz i cepem może go trafić kilka razy, a tu cios mocniej boli niż w lekkiej

[...] ktoś chce poszerzać horyzonty czy rozwijać się na wielu płaszczyznach to faktycznie błędem będzie rezygnacja po tylko pobieżnym poznaniu technik czy założeń. Natomiast jeżeli ktoś zmienia styl ze względu na warunki niezależne od niego (przeprowadzka, likwidacja sekcji, konflikty) to ciężko oczekiwać żeby na siłę trzymał się dotychczasowego stylu.

nie czytałem wszystkich wypowiedzi po pierwszych trzech sobie odpuściłem. Masz dobre warunki do boksu, zresztą, każdy może trenować i walczyć. nie masz co tyć na siłę, z wiekiem nabierzesz masy i nie łącz boksu z treningiem na siłowni (kulturystycznym) poproś trenera żeby dobrał CI trening i regularnie chodź na treningi ;)

ale masz warunki

[...] : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : ok. 15 mies Uprawiane inne sporty : rower w dni bez treningu (jeśli nie pada) Dostęp do sprzętu :i tu jest problem - warunki domowe: ławka (płaska skos), sztanga ok. 50kg, sztanga 40kg (obie sztangi mają betonowe odważniki więc nie mogę za bardzo zmieniać na nich obciążeń, dlatego w [...]

[...] niskie lub średnie Klatka piersiowa: 104 cm Biodra: 98 cm Pas: 87 cm Ramię: 33 cm Przedramię: 29 cm Udo: 57 cm Łydka: 37 cm Kark: 41 cm Każdemu wychodzi, że ma świetne warunki na bycie kulturystą??? Czy ja mam jakieś wybitne predyspozycje?? Jeśli polecilibyście mi trening ze sztangą (nie mam obecnie żadnego sprzętu) to od razu proszę o [...]

da radę na debiuty za dwa lata. Jeśłi chce to da radę a warunki do osiągnięcia ma bdb. Ja w Niego wierzę. Węgle stopniowo podbijaj bez szaleństw. Nie koniecznie musi się zatłuścić aby przymasować. Dobra micha, solidny trening i tłuszczyk pod kontrolą.

dzisiaj ku mojemu zaskoczeniu trener mi oznajmił, że rozmawiał z trenerem seniorów i ten chce żebym trenował już z nimi mam 17 lat ( 93 rocznik) mogę dostać jakieś porady, żeby sie nie ośmieszyć i spróbować wskoczyć do składu ? Jedyne co mnie niepokoi to moje warunki mam tylko 165 cm. Dam radę?

Nadaje sie do kazdej pracy ale na przyszlosc za c***owe warunki chce minimum 40 zl.h