ZAWODY KULTURYSTYCZNE "PIERWSZY KROK 2004" REGULAMIN Toruń, 28.03.2004 1. ORGANIZATORZY -Okręgowy Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Toruniu -Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie -Kujawsko-pomorskie Stowarzyszenie Kulturystyki i Fitness "Violetta" -Ognisko TKKF "NA SKARPIE" - A.S. EFEKT w [...]
22-letni Michał Burczyński (AZS UWM Olsztyn) zdobył na lodowej tafli Balatonu złoty medal bojerowych mistrzostw Europy. W czwartek tytuł wicemistrza świata wywalczył Karol Jabłoński (Baza Mrągowo). pozdrawiam mAt3uSz (L)Duma i sława to Legia Warszawa(L) *Doradca działu Aktualności*
Witam. Przeczytałem 2 bogate w wiedzę posty "robimy masę"nortona a także "Samodzielne układanie diety"Verony i Tyki !Dzięki temu troszeczkę(ale zaznaczam że tylko troszeczkę) się orientuje w temacie. Przejdę jednak do rzeczy. Jestem ektomorfikiem. Ważę 68-69 kg. Ćwiczyłem ok 3 miesięcy od listopada do grudnia.Teraz mialem ponad miesięczną przerwę [...]
Prezydent Warszawy Lech Kaczyński, w wywiadzie dla „Rzeczpospolitej" powiedział, że w stolicy zostanie wybudowany piłkarski stadion narodowy. „Stadion zostanie zbudowany przez miasto. Jeszcze w tym roku powstanie dokumentacja, uzyskamy niezbędne pozwolenia, a prace ruszą pełną parą w przyszłym roku. Obiekt powinien być gotowy w 2006 roku. Stanie [...]
Byłem ostatnio w gwardi warszawa(sekcja boksu) i pytam sie czy wiekowo zmiszcze sie do sekcji, bo chciałbym trenować a krucho u mnie z hajsem. trener powiedział że jak chce by zawodnikiem a nie trenowac rekreacyjnie to już za późno , no moze jakbym przyszedł rok temu toco innego... więc pytam sie ile hajsu za miesiąć treningu rekreacyjnego:), a on [...]
Co jest z tym forum?Coś ostatnio nie działa poprawnie sfd!Nie działa przez jakiś czas potem znów działa i tak wkółko!Ale teraz mam inną sprawę na myśli!Gdy klikam w "powiadom mnie jeśli ktoś odpowie w tym temacie" to strona się odświeża ale powiadomienie mi się nie włancza!Próbowałem kilka razy ale bez skutku. Jeszcze jak klikam w powiadomienie to [...]
W nocy z soboty na niedzielę Legia Warszawa i Hannover 96 osiągnęły porozumienie co do warunków zmian barw klubowych Stanko Svitlicy. Dzisiaj we wczesnych godzinnach porannych Stanko opuścił zgrupowanie na Cyprze i udał się do Hanoweru, aby podpisać nowy kontrakt. Z dniem 1 lutego zostaje zawodnikiem Hannoveru 96. Stanko w barwach Legii rozegrał [...]
Ostatnio nie ćwicze regularnie, więc postanowiłem sprzedać HMB, które mi zostało. Mam jedno opakowanie HMB firmy Ultimate Nutrition (120 kaps. po 750mg). Cene w sklepie - 170zł, ja sprzedam za 50zł. Mam jeszcze jedno opakowanie, ale już napoczęte, jeśli ktoś zechce to mogę dorzucić je za darmo. tel. 507 307 267, Warszawa
Ok. 60-osobowa ekipa z Polski wzięła udział w towarzyskim turnieju taekwondo WTF Berlin Open. Ogółem uczestniczyło ok. 370 zawodników reprezentujących 39 klubów z Polski i Niemiec. Z naszego kraju startowali zawodnicy LKSW "Dan" z Lublina, Świdnika, Łęcznej i Puchaczowa, "Sirocco" Łódź, "Feniks" Śrem, "Huragan" Międzyrzec Podlaski, "Taebaek" [...]
W niedziele w Wawie na hali AWF odbył się mecz w KK Warszawa vs. Wrocław. Wygrali wrocławianie 16:14. O wyniku zadecydowała ostatnia walka, w której Karol Cieśluk przez ważenie przegrał z Sylwestrem Sypieniem. Ogólenie było na co popatrzeć.
Dospel Katowice zmierzy się z Lechem Poznań, a Jagiellonia Białystok z Legią Warszawa w półfinałach piłkarskiego Pucharu Polski. Losowanie przeprowadzono w sobotę w Warszawie. Pierwsze mecze odbędą się w dniach 13-14 kwietnia, a spotkania rewanżowe zaplanowano w terminie 20-21 kwietnia. Finał PP odbędzie się 22 maja. Mam nadzieje ,że Jagiellonia [...]
W 23 minucie meczu Legia Warszawa - Odra Wodzisław Śląski doszło do zmiany. Kontuzjowanego Tomasza Kiełbowicza zastąpił Radosław Wróblewski. Jak się okazało Tomek wróci do gry za kilka dni. Skręcił on nogę i bardzo bolał go staw skokowy. -Cieszę się, że badania nie wykazały żadnego groźnego urazu. Mam nadzieję, że trener da mi szanse gry w meczu z [...]
Na placu boju pozostały 4 kluby Jagielonia Bialystok, Legia Warszawa, Lech Poznań i GKS Katowice kogo typujecie na zwyciesce???? ja jako Warszawiak wiadomo na kogo oddałem głos
Dariusz Szpakowski wraca do komentowania spotkań w Telewizji Publicznej Ostatni raz Dariusz Szpakowski pojawił się na antenie Telewizji Polskiej z okazji pucharowego meczu FC Porto - Polonia Warszawa jesienią 2002 roku. Potem zniknął z TVP, przez pewien czas był wydawcą programów. Później jedyne co go z telewizją łączyło to etat. Od tygodnia [...]
Witam serdecznie Mam pytanko do OLIMP, dlaczego nowe egzotyczne smaki widnieja tylko na papierze? Mowie o smakach typu cappucino, kawowy, wieloowcowy, grejfrut i innych w odzywkach z nowych serii? Pytam, gdyz mila Pani (nie pamietam imienia) z Olimp Warszawa powiedziala, ze tych smakow nie ma poki co, wiec kiedy beda? Czy moze nie wysylacie tych [...]
Warszawa (PAP) - Przejście na zdrowszą dietę w średnim wieku oznacza obniżenie kosztów opieki zdrowotnej na starość - podają naukowcy z USA za pośrednictwem serwisu internetowego EurekAlert. Dotychczasowe badania wskazywały, że zdrowa dieta, ograniczenie palenia i wzrost aktywności fizycznej mogą ograniczyć ryzyko śmierci z powodu chorób serca, [...]
Witam all! Z przyczyn technicznych opowiem co się działo ,a fotki to pewno Michaił wrzuci (mój aparat padł śmiercią naturalną) Kat do 70 kg (4 zawodników ) Zaczniemy od końca IV miejsce klient z Portowca Gdańsk (nie pamiętam nazwiska) lokata zasłużona (mocno odbiegał od reszty) III miejsce Konra Mucha - zbyt słaby koloryt i nabłyszczenie skóry [...]