SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wapń redukcji

  • Scitec nutrition - Big bang

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Big_bang_i27013_d400x400.jpg Big bang Opis Big Bang - to suplement przed treningowy, zawierający w swoim składzie związki przyspieszające regenerację, pobudzające, zwiększające rozmiar komórek mięśniowych oraz podnoszące siłę i wytrzymałość. - ZWIĘKSZA SIŁĘ I WYTRZYMAŁOŚĆ MIĘŚNI - WSPIERA ANABOLIZM ORAZ HAMUJE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9144 Data: 2012-06-06 17:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, trening i redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkowa, kreatyna, magnez + b6, cynk, na redukcji dojdzie kompleks witamin i minerałów i jakś spalacz tłuszczu w dalszym etapie redukcji (może Man Skorch), dojdzie też wapń preferowane formy aktywności sportowej: bieganie i trening siłownia budowa raczej ektomorficzna, z może malutką tendencją do mezom. Zapotrzebowanie kaloryczne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2016-01-28 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo wszystkim Ankieta: Wiek: 20 lat Waga: ok 74kg Staz treningowy: teoretycznie 3,5roku - praktycznie z 1,5-2lat. ALE WZNOWIŁEM TRENING DOPIERO W GRUDNIU 2005r. (po przerwie 6-7miesięcznej). Najblizszy cel sportowy: zwiększnie masy mięśniowej do ok 80kg :) a potem zobaczymy. ==================================================================== [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wodno-elektrolitową organizmu w trakcie wysiłku fizycznego. Isorade uzupełnia utratę wody, dostarczając równocześnie najważniejsze elektrolity: sód, potas, chlorki, wapń i magnez. Obecność wszystkich witamin z grupy B wpływa korzystnie na wykorzystanie węglowodanów w przemianach energetycznych. Planowana suplementacja: - Zaraz po wstaniu [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 08:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość --> Dużo informacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z występowaniem wielu działań niepożądanych (spadki ciśnienia, utrata łaknienia, nudności, wymioty, brak łaknienia, apatia, uczucie głodu, znaczne ubytki elektrolitów (wapń, potas). Ważne jest stosowanie diet o małej zawartości tłuszczów. Rutynowe postępowanie powinno obejmować 12 tygodniowy okres odchudzania a po nim 12 tygodniowy okres [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2008-04-11 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Energy Power utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi, co opóźnia objawy zmęczenia. Preparat wzbogacony jest odpowiednią ilością składników mineralnych (sód, potas, wapń i magnez), które dostarczone podczas wysiłku fizycznego skutecznie uzupełniają tracone elektrolity i są odpowiedzialne za prawidłową pracę skurczu mięśni. Carbomax [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że IIFYM. A zresztą, zobaczycie w trakcie jak to się prezentuje. Suplementacja: Właściwie to brak. Staram się pamiętać o kompleksie witamin, witaminie D3 1000 j, wapń. Trening: Na bieżąco, w trakcie prowadzenia dziennika będzie można obserwować jak to wygląda, bo dosyć dynamicznie się zmienia. Trenuję na siłowni (a nawet na 3! %-) ). [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 11:09:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przy okazji przegladania starego dysku znalazlem dwa art ktore kiedys napisalem i moge teraz wrzucic.... w sumie nic nowego ale nie szkodzi ich tu umiescic... PROVIRON Związkeim aktywnym zawartym w Provironie jest metyl-DHT czyli Dihydrotestosteron z dołączoną grupą metylową na pierwszej pozycji. DHT powstaje w wyniku interakcji Testosteronu z [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Siemie lniane i olej lniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duże ilości wielonienascyconych kwasów tłuszczowych jest siemię lniane. Jest ono bogate w kwas askorbinowy, enzymy, cynk, żelazo, karoten, witaminy z grupy B, magnez, wapń, siarkę, potas, fosfor, mangan, krzem, miedź, nikiel, molibden, chrom, kobalt, glicerydy kwasów nienasyconych (m.in. linolenowego i linolowego). Zawiera również, chociaż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15553 Data: 2010-04-10 23:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NO :-D Prozdrowotne: - magnez i cynk na noc , magnez dodatkowo po śniadaniu - vit d3+k2 1-2 tab dziennie po posiłku - omega-3 2-4 kaps dziennie - do tego potas, wapń, kompleks witamin i minerałów, czosnek, q10 - chrom 200mcg do każdego posiłku z ww - ALA 2x do jednego w ciągu dnia z ww i do potreningowego - berberyna 2x do posiłku z [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 12:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]  kwasu linolowego  kwasu kaprynowego  kwasu arachidowego  kwasu eikosonowego Ponadto kokos w swym bogatym składzie zawiera żelazo, fosfor, wapń, chlorki, sód, cynk, potas, witaminy: C, E, B6, B2. Mleczko kokosowe swym składem jest tak zbliżone do budowy osocza, że w nagłych przypadkach może stanowić kroplówkę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2011-03-21 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z występowaniem wielu działań niepożądanych (spadki ciśnienia, utrata łaknienia, nudności, wymioty, brak łaknienia, apatia, uczucie głodu, znaczne ubytki elektrolitów (wapń, potas). Ważne jest stosowanie diet o małej zawartości tłuszczów. Rutynowe postępowanie powinno obejmować 12 tygodniowy okres odchudzania a po nim 12 tygodniowy okres [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2004-02-23 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] (kurcze i drżenia mięśni), krzywica, osteomalacja, osteoporoza. Hiperkalcemia może występować na skutek przedawkowania suplementów zawierających witaminę D (u dzieci) oraz wapń u dorosłych. Do objawów należą: brak łaknienia, zaparcia, wymioty. Przy długotrwałym nadmiarze tego pierwiastka w organizmie może dojść np. do zwapnienia nerek. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2011-11-16 23:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 6 miesiącach, przydadzą sie porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przestałem używać masła i słodzić, nie piję żadnych kokakol itp. dodatkowo w ramach diety do każdego posiłku piję łyżkę oleju lnianego, rano przed jedzeniem omega 3 i wapń i magnez mój przykładowy dzień wygląda następująco(ostatnie 2m, ale wcześniej wyglądał podobnie): 7:00 wstaje kawa, wapń, magnez, omega 3 7:20 - 8:05 -8:15(rozciąganie) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-07-24 18:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdolności wysiłkowych.po utracie 4 procent wody, następuje całkowia niemoznośc kontynuowania wysiłku. Gospodarke wodną kontrolują pierdwiastki elektrolitowe-sód , potaz , wapń ,magnez i chlor.Z tego powodu podczas wysiku wraz z wodą tracone są również elektrolity.Przy niedoborze elektrolitów, włókna miesni szkieletowych i serca nie są [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie w nowym watku, tym razem z ankieta, dziennikami diety, podsumowaniem maja i planem na nastepne dwa miesiace. Jestem tu bo chce przejsc totalna metamorfoze, zmienic na zawsze sposob odzywiania, zrzucic pare kilo i wyrzezbic sylwetke. Przez lata mialam setki podejsc do tematu – czasami fikalam nozka i hantelka, zakupilam tone dvd, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2012-06-07 12:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niedawno na redukcji spalacz Dyma-Burn Extreme (oceniam bardzo dobrze) oraz BCAA Xtra Activlabu. Aktualnie Białko ostrowii, Kaizen Creapure, BCAA Xtra, witaminki, omega 3,wapń, zincas forte i magnez :) Podsumowanie, cele itp.: Nie wiem czy ktoś dotrwał do tego momentu :P. Starałem się wszystko dokładnie opisać. Moim celem jest stopniowe [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19661 Data: 2009-09-02 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]BR10/Zarzucanie trybu suchego lisa

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] (grudzień 2012), lewe kolano też czasami doskwierało - efekt słabych siadów Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: stała suplementacja witaminami, czasami wrzucam o3 i wapń, WPC leży w szafce, czasami coś skubnę Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest możliwe Stosowane dotychczas diety: zbilansowana DIETA: - ~2650 kcal, - okno [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 21:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża kobitka - prośba o radę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,5- 2h dzienie 5-6x w tygodniu Często rozpiera mnie energia i chętnie pochodziłabym np. na boks Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie (od 2 tyg)stosuję -wapń 600 rano i 1000 wieczorem; zielona herbata Myślę o omega 3 - bo podobno powinnam brać. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: myślę o wprowadzeniu omega 3. Mogę [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6869 Data: 2007-01-12 15:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy istnieje coś takiego? Brekujące składniki kobiecej diety – żelazo: jakie, ile i dla kogo? – kwas foliowy: rutynowo czy tylko w czasie ciąży? – witamina D: jaka dawka? – wapń: a może lepiej bez suplementu? Preparaty odchudzające: – co naprawdę działa? – termogeniki w teorii i praktyce – koktajle odchudzające dla kobiet – blokery apetytu – [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2015-12-26 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)