wapno

[...] LEDWO KRĘCE GŁOWĄ. APETYTU BRAK ALE JAKOS NA SILE DAJE RADE sory ale mi sie capslock wlaczyl warzywa- kapusta pekinska pomidory ogorek rutinoscorbin, tran, olej z watroby, wapno, magnez, cynk, morwa, multiwitamina cwiczen brak /SFD/Images/2015/6/2/98499f4258c94c77895e3ce7f18052d7.jpg /SFD/Images/2015/6/2/3329ecbce19e4f8496367b949423792c.jpg [...]

[...] Miałam na przedramieniu jeden wielki odczyn, trudno było oddzielić poszczególne alergeny. Wszystkie pyłki typu trawy, zboża, drzewa wyszły. Musiałam dostać jakieś leki, wapno, i adrenalinę miejscowo na te bąble. Pielęgniarki mi zabroniły jakiejkolwiek wzmożonej aktywności fizycznej przez cały dzień. Ogólnie czułam się po tych testach jakby [...]

Jestem :-D To co zleciła mi Obli: "oki doki jak masz ochote zrobic na sobie dietetyczne doswiadczenie to probuj : warzywa tez licz, ale niestety nie podoba mi sie ta ilosc orzechow w diecie, absolutnie musisz zmniejszyc ich ilosc. Zostan na jednej porcji. Do diety koniecznie wprowadz watrobe cieleca, wolowa, 2x w tygodniu w miare mozliwosci od [...]

[...] kiszoniak, jajo, pomidor -krem ze szpinaku plus indyk -pekinka, łosoś, papryka, kapary, ogórek, dynia -się zobaczy ;-] plus: wiesio, tran, WMC, castangus, jod, drożdże, wapno i flonidan * hahaha, ocenzurowało mi w y ma c****** e :)) * no żesz k***A! WYMACh**E! Zmieniony przez - aisha w dniu 2012-04-10 23:31:30 Zmieniony przez - aisha w [...]

[...] czystą, co najwyżej zdarzy mi się z tłuszczem poszaleć, ale do konkursu jeszcze przez te kilka dni psychicznie odpoczywam, a potem zaciskamy pasa %-) micha na jutro: -omlet z malinami -sałatka z łososiem -wołowina z mleczkiem kokosowym i fasolką -indyk z buraczkami -jakaś rybka plus: castangus, tran, wiesio, WMC, jod, drożdże, wapno, flonidan

No to, zeby nie bylo, ze nic nie jem to daje wpis z michy Warzywa: duuuzo warzyw, pomidorki, salata, brokuly Napoje: kawa z mlekiem i miodem, herbaty rozne, woda 2l Dodatki: duzo cynamonu, wale go do wszytkiego ^^ suple: wapno /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/93b3550fada74469adbfbb0dd94f16ac.png

wapno jest bardzo wazne, eca wyplukuje je z organizmu i przy calym cyklu moga pojawic sie nowe dziurki w zebach jesli nie bedzie sie wrzucac wapna nara 4@ll

Mowcie o chcecie o Thermie, ja po okolo 1,5 miesiecznej kuracji doczekalem sie bolu watroby i dwoch nowych dziur w zebach >A nie wyszedlem powyzej 2 tabletek i przyznam nie zawsze, ale staralem sie lykac extra wapno.Pozdrawiam i nie zycze innym podobnych dolegliwosci Tk

[...] w biurze mi sie nagle zaczely podobac - bylebym czegos glupiego nie odstawil Ale na szczescie zero agresora... Zobaczymy jakie beda efekty, bo zaczynam ze 100kg zywej wagi przy 178 cm wzrostu wiec jest co palic. Do tego dietka, duzo wody, witaminy i wapno. No i of course pakernia i aeroby. Byleby tylko serducho wytrzymalo Pozdrowionka, Zulik

no dobra therma zamowiona, dieta ulozona, i teraz pytanko: co jeszcze brac do thermy??? wapno,weiel,witaminki, czy moze cos polecacie???? moze starczzy taka tableteczka z rana (nie pamietam nazwy ale w telewizji byly reklamy, cos tam witaminy na caly dzien ,niby wszystko jest w jednej tabletce) pozdrawiam , i oczywiscie bede pisal jakie [...]

mam taie pytanko od poniedzialku zaczynam brac therme co mam do tego dolaczyc niby dobrze brac wapno by kosci nie skruszaly zielona herbate i centrum czy to prawda a moze brac tylko to?

[...] owsianka 2 jajka na twardo lub na miekko 2 1/4 kurczaka gotowanego lub z rusztu dwie lyzki ryzu jakas surowka 3 jw 4 jw 5 serek wiejski 2 jajka na twardo + multiwitaina i wapno 30-40 min po sniadaniu thermal za jakas godzine cyklogometr codziennie co drugi trzeci dzien 30 min po 3 posilku thermal i za jakas godzine silownia i trening obwodowy [...]

TYDZIEŃ 5 10.02.2014 r MISKA Suplementacja: magnez, wapno, mastodynon, Napoje: woda 3,0 litry TRENING Brzuchy Allachy 36,25 kg 4 x 20 Sit up ze skrętem 15, 10, 8, 8 chair romaing 15 , 12 ,10, 8 TGU 5kg x 12 na stronę, 3 kg x 12 na stronę, 3 kg x 12 Podciąganie nóg zgięte do łokci 10,8,8 Rozciąganie Przede wszystkim biodra hoim hamy i elementy z [...]

dzięki. Przed treningiem biorę TSE + efkę, na noc też jest cynk z magnezem tylko bez witaminy B. Biorę wit C 1000mg do tego i bilobil. Acha, no i jeszcze wapno

[...] wyginam i czuję mocno kręgosłup, brzuch był napięty, 2 i 3 seria z talerzem 5kg, ledwo dałam radę miska czysta warzywa: sałata lodowa, papryka, rzodkiewki, pieczarki, kalafior napoje: woda 4 l, rumianekx2, zielona x2, czarna z cytryną suple; magne-100, omega3, kombucha, wapno 600 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f022b0cc8cb9458bb2b23ef306e3c56e.png

wiesz co może orzechy, moja starsza córka miała taką wysypkę po orzechach jak miała 4 lata, zawsze na początek jak coś się pojawia to daję wapno

[...] mnie juz nikt nie zaskoczy! Dziś wracam do 130/70/130 i zeby pasowało wszystko, bo wczoraj nie było aerobów, to dzisiaj zamiast siłowego pobiegam na orbitreku. Micha: warzywa: pomidor, ogórek, sałata suple: wapno z wit C i D3, magnez, tran x2, omega3, wit. B płyny: woda 2l, zielona, mięta http://images65.fotosik.pl/21/88da4cc430e6080bmed.jpg

[...] sie pocimy ,a wraz z potem tracimy mnóstwo minerałow i witamin .Dlatego powiniśmy brać 2 tabletki multiwitaminy dziennie ,pić przynajmniej 1 litw wody źródlanej oraz brać wapno (jednym ze skutków ubocznych jest próchnica powstająca na wskutek wypłukiwania wapna z zębów ,niektórzy skarżyli się ,że po cyklu wywalilo im dziurki) Brak informacji o [...]

jakieś wapno wypije

[...] ok. 45 min. marsz jak przyszłam, to siadłam i wstać nie miałam ochoty a jak wstałam, to słabo mi było nogi wymęczone MEDYKAMENTY: euthyrox, tran, Collaflex, probiotyki, wapno, melisa, hydrokortyzon (maść) DLA BRZUCHA: okład, masaż MISKA: 1612kcal 120B/130W/68T bez glutenu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f662bc852264c7b94303545edf676c0.png Mam w [...]