wagi

[...] i antykoncepcji, moze cos w tym jest. znalazlam tez to: http://www.fpa.org.uk/information/leaflets/documents_and_pdfs/detail.cfm?contentid=151#3 to chyba lepsze niz tabletki i nie powinno powodowac wahan wagi, libido czy tycia? Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-10-21 16:48:49 Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-10-21 18:14:18

[...] uszkodzonych włókien mięśniowych. Suplementacja aminokwasami powoduje uzyskanie lepszych wyników w powiększeniu masy i siły mięśni. Aminokwasy stosuje się w zależności od wagi ciała. Dzienna dawka wynosi dla sportowca o wadze : 60kg - 75k 12 gram 75 kg - 90 kg 18 gram 90 kg - 105 kg 24 gramy 105 kg - 120 kg 130 gram Preparat należy stosować w [...]

cześć!! do dupy ten plan... nie podałeś serii, nie podałeś powt., nie podałeś celu, stażu, wieku, wagi... Nie wiem czy nie musisz odwiedzić artu "pierwsza wizyta Jasia na forum". Jak się określisz to Ci pomogę... pozdrawiam nocti

a uwzględniłeś wzrost wagi w bilansie? jak waga rośnie to rośnie również zapotrzebowanie więc możliwe jest to iż nie dostarczasz odpowiedniej ilości kalorii. pzdr.

szkoda mi tracić scorcha podczas robienia masy... zostawie go sobie na redukcje po zimie... kurde boje się troche robić teraz mase.... boje sie zwiększenia wagi, co moze spowodować, że będe jeszcze wolniejszy itd.... Zapraszam http://www.sfd.pl/maks10%2F%2FDZIENNIK%2F%2Fsucha_masa%2C_czyli_walka_z_dylematem.....-t444641.html Zmieniony przez - [...]

[...] kefir 200ml jabłko łosos 50g (wędzony) piers z kuraka 150g warzywa( 2 ogorki kons. pomidor.) 2 łzyki kazy jaglanej drobnej piers z obiadu ser biały 50g pomidor Co do wagi- schowałam ją i nie mam zamiaru na nią stawac ot co xD. i nie mam juz "aktów obzarstwa" ... czyli jest postęp ;] Zmieniony przez - miss1991 w dniu 2008-10-22 [...]

Siwy ja wlasnie jak zgubilbym brzuch to wygladalbym ****owiej. Ja to musze byc taki misiu A chudy do***al brzuch konkretnie szacun Ale i z wagi pisal ze zszedl. Ja od stycznia jade gh wiec sie pokaze kratka tak czy tak

No właśnie na spadku wagi mie nie zależy, tylko co mogę zrobić by pozbyć się tych fałdek i piersi ;/ ?

[...] trzeba poruszyć chociaz w minimalnym stopniu kwestie odzywiania rozpisujac komus np. konkretne wspomaganie suplementami, przede wszystkim jezeli w gre wchodzi redukcja wagi / redukcja tłuszczu i tym podobne Oczywiscie czasami wystarczy kliknac w profil, lub autor po napisaniu swojego posta od razu zostanie uznany za takiego , ktory posiada [...]

115 jest max wagi a ile jest nie wiem

no Albii mala do wagi jestem pipa w chooj

jak chcesz juz cos wziasc to wez thermo speed,znajomi chwalili sobie, z czego ty chcesz spalac? chyba ze wiekszosc tej wagi to sam tluszcz

kowal9891 mnie również to zapotrzebowanie wydało się nieco małe ale jakby nie było, to obliczałem je dla 55kg (LBM), a nie dla ogólnej wagi 70kg. Rzeczywiście może się wydawać, że przy wzroście 171cm i wadze 70kg - nie ma zbyt wiele do redukowania ale tego tłuszczu naprawdę trochę jest, a mięśni za to - jak na lekarstwo więc redukcja myślę - jest [...]

1. Dla zabawy xD 2. Dla fitu - wysportowania xD 3. Chce zobaczyc co sie bedzie dzialo z miesniami jak szybko sie przystosuja do tej "nowej wagi ciala" 4. Jakie to musi być cudne uczucie jak sie w czyms taki chodzi miesiac czy dluzej i sie to ściągnie - chce fruwać 5. Z nudów 6. bo jestem gupi 7. bo lubie 8. bo chce Są jeszcze jakieś [...]

190 wzrostu i 105kg wagi jak na ten wiek to niezły byQ musisz w szkole byćtyle że słabiutki

tak. bcaa bierz 1gram na 10kg wagi ciala,przed i po treningu.

[...] będziesz się rano katował aerobami, a wieczorem na kolację wsuniesz cztery kromki białego chleba z wędlinką foliowaną w hipermarkecie, to Ci nic już nie pomoże. Spadniesz z wagi, bo katabolizm zje mięśnie, a tłuszcz będzie rósł. I będzie gorzej. Tak naprawdę, to postawiłeś pytanie: czy można wylać wodę z wanny omijając problem zakręcenia kranu? [...]

tez ostatnio tak mam,bol po lewej str ok. trzustki.do tego czeste odawanie moczu,oslabienie i utrata wagi.badania nic nie wykazaly..podobno to na tle nerwowym..

Kiedyś tłumaczyłem artykuł o kolesiu co już jak szedł do więzienia miał + 115 kg wagi. Miał ciężki trening dzielony, na tyle ciężki - że większość ludzi z nim trenujących szybko odpadała.

[...] 3 serie progresja-12,10,8 2.francuskie wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3 serie progresja-12,10,8,6 3.Francuskie wyciskanie sztangielki nad głowę w siadzie 3 serie stały cieżar SOBOTA, NIEDZIELA-przerwa co o tym myslicie i prosze o uwzglednienie mi wagi ciezaru w kazdym cwiczeniu jesli moj max wynosi okolo 75 wyciskanie sztangi na lawce