waga

witam mam 34 w łapie 103 kalta 177 wzorsu waga 67kg cwicze ponad rok mam 18 lat chce zapodac 5 omki i 100 mety co o tym sadzicie cego moge sie spodziewac

[...] przytyc?? z 10kg?? na ost cyklach tylem ponad 10kg i skakalo mi w lapce po 3 cm;p ale ostatnio zaniedbalem silke na pare miechow...no karate,feta i takie tam... ospa mnie jeszcze wymeczyla i jestem 5 kg w plecy z waga;p a tu wakacje i jakos sie trzeba zaprezentowac;)))) licze na szybkie odp... jeszcze raz z gory dzieki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[...] w pażdzierniku : 75kg Sublementy stosowane: kreatyna (2 cykle po 21 dni - 1 lacznie z HMB) Cel: zrzucenie zapasów tkanki tłuszczowej z okolic brzucha Czas: maj 2004 Wynik: waga ciała 73kg Suplementy ktore chce stosować: HMB, L-karnityna i FatBurner Trecka (chyba) Zgodnie z postami na forum moja dieta opiera sie na takich założeniach WW 40% B [...]

Witaj ! Już samo połączenie tych dwóch ' koksów ' jest niedobre :( Omnadren to nic innego jak 4 rodzaje testosteronu ! a do tego jeszcze chcesz brać testosteron to masło maślane ! Gwarantuję , że po takim cylku nabierzesz wody jak dziurawy ponton. Tak poważnie mówiąc szkoda zdrowia na taki cykl. Kilka tygodni po zakończonym cylku zaczniesz [...]

[...] skutkiem czego jest magazynowanie nadmiaru w postaci tkanki tłuszczowej. Badania przeprowadzone w próbie losowej populacji w wieku 35-64 lat, wskazują, że w Polsce nadwaga występuje u 45% mężczyzn i 35 kobiet, a otyłość u 22% mężczyzn i 29% kobiet. PRZYCZYNY Wpływ na rozwój otyłości ma wiele czynników zarówno wewnętrznych jak i [...]

Witam. Ja konsekwentnie (o dziwo) ciągnę dietę dalej, jest super, waga dziś rano: 75,7 kg, lecą centymetry, a chyba o to chodzi. Pozdrawiam

I jeszcze jedno... Słyszałam też że aby szybko biegać potrzebna jest też niska waga ciała. Czy to prawda?? Bo jeżeli tak to przy 174cm ile powinnam ważyć?? Nie wiem czy to też potrzebne info ale mam 15lat. Czekam na odpowiedzi i propozycje treningów

witam, mam prosbe o doradzenie mi w dobraniu odpowiednich odzywek do rodzaju mojego treningu oraz pozadanych efektow; a wiec do rzeczy :) mam 20 lat wzrost 186cm waga 90kg gram w pilke profesjonalnie i za 2 dni jade na oboz sportowy, mam zamiar kupic sobie nastepujace odzywki: monohydrant kreatyny, vanadyl, jakis gainerek, dibencozide, oraz [...]

Wypełnij profil , waga , wiek , wymiary. Napisz jaki masz cel treningu , jak dlugi staż.

[...] ok 6 lat.W tym roku postanowiłem przekroczyć 105 kg i zaplanowałem sobie cykl na okres letni.Z przyjemnością poznam wasze opinie i porady na jego temat.Moje wymiary to 172cm waga 88 kg obw.bic 47cm.A oto cykl :Deca-Durabolin 20 szt.(50mg Pol jakoś nie mam zaufania do Hol/Grec).Dinabol 35mg dziennie .HGH 12 j.m tygodniowo.Omnadren 250 10 szt.do [...]

Jak sie nie mysle Pawel ma 24 lata a jego waga oscylowala w granicahc 105 kg...

[...] do dyspozycji mam modlitewnik lawke regulowana stojaki pod sztange obciazenie łacznie 120 kg w tym hantelki z regulowanym ciezarem gryf protsty , łamany . Moj wzrost to 178 waga okolo 85 kg staz treningowy okolo roku , niestety ulozony trening nie wywolal spodziewanego wzrostu :D suplementacja kreatyna hmb hitec VMF bialko servatki olimp [...]

Z ta waga to nie wiem, przeciez czolowka swiatowa sprinterow to niezle bydlaki!! Waga gra role raczej przy dlugich dystansach.

[...] na sfd więc mam nadzieję ze mnie nie potępicie Chociaż do końca się z tobą nie zgodzę, ludzie lubią tabelki i schematy, nawet gdyby miały dotyczyc czegos tak błahego jak waga/wzrost/kościstość. Ktoś moze sobie zerknąć i będzie juz wiedział ze do normy brakuje mu x lub porównać się. To ma mieć charakter czysto informacyjny. Miałem dobre [...]

[...] musi być takie niekorzystne. Zdecydowana większość ludzi w pogodni za mięśniami strasznie się otłuszcza - ja jestem reprezentantem jeszcze starej szkoły, gdzie zalecano, by waga ciała nie zmieniała się w czasie treningu, po prostu sukcesywnie tłuszcz miał być zastępowany mięśniami. Tymczasem dziś ludzie jedzą wszystko co popadnie, zachwycają się [...]

najpierw napisz coś o sobie:jakie jest twój staz treningowy waga, wzrost, wiek

No i jest problem.Mam 194 cm i tego w tabeli nie ma buahaha.Waze 98 ale wiem ze pozniej juz sie tylko odejmuje 100 od wzrostu.Mam 24 lata to chyba waga bedzie ok nie ? Tylko na brzuszku troche zaczyna sie oponka robic ;) W zasadzie to mam ja od zawsze i jak tu sie jej kurde pozbyc ?!

IG - indeks glikemiczny - to zmierzona laboratoryjnie wartość mówiąca w jakim stopniu dany produkt zawierający węglowodany po spożyciu podnosi poziom cukru we krwi. Górną wagą jest tutaj glukoza której IG wynosi 100.

[...] Bytomska Szkola Ju-Jutsu Kodokan Shin-Ryu Miejsce: Katowice, sala Judo w budynku rektoratu Uniwersytetu Ślaskiego przy ulicy Bankowej Wpisowe: 10,00 PLN Terminarz: 8.30-9.00 waga 9.30-???? walki Kategorie wagowe beda ustalone na miejscu, proporcjonalnie w zaleznosci od ilosci uczestnikow i ich wagi. Zasady: Start z kolan, dozwolone trzymania, [...]

Witam, ostatnio zacząłem ćwiczyć z dietą(tzn. od około miesiąca, miałbym do was ogromną prośbę,a mianowicie prosiłbym o waszą ocene. Za co zgóry serdecznie dziękuje. Moja waga to 74kg, trenuje 5 razy w tygodniu od około 1,5 miesiąca, a teraz moja dieta: Posiłek nr 1 +Ser biały twarogowy chudy 250g z miodem lub dźemem(50g) +Pieczywo chrupkie 10 [...]