SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wafelki

  • wyjście z diety dukana

    Post
    Ladies SFD

    [...] - Smalec - Orzechy Naturalne, prażone tylko samodzielnie Węglowodany: - Płatki owsiane, żytnie, jęczmienne itd. Niedozwolone są kukurydziane czy ryżowe, gotowe musli albo wafelki ryżowe - Ryż brązowy, dziki, czerwowny - Kasze (poza manną i kus-kusem) - Quinoa - Amarantus - Pieczywo razowe na zakwasie (pieczone samodzielnie w domu albo z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7278 Data: 2011-07-05 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem w carrefourze i ktoś podstępnie wrzucił mi do koszyka wafelki i czekoladki Co za bezczelność, teraz to wszystko muszę zjeść

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 21:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    To dla mezczyzn... Dla kobiet to wafelki light i twarozek odtluszczony %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 12:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tego wafelki kukuryku, zabawy w chowanego, gra w maryna (czasem nazwy inne ze wzgledu na region). Ehhhh stare czasy, Warezz pamietasz pegazusy, nie mowiac o pierwszych atari, jak juz weszly amigi to bylo pozamiatane

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 00:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel oyebal 2 zubry a puszka jeszcze jednego kumpla co robil foto, ja jadlem wafelki ryzowe z pasta czekoladowa kumpel zayebal mi wafla i sam wpjerdala Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-12-31 12:33:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 12:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moje zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dziś to taka wielka improwizacja. Śniadanie normalne, kapaki z serem,boczkiem,mozarella i pomidorem + rzodkiewka. Samego śniadania wyszło jakieś 1200kcal. Po treningu małe wafelki jaglane i banan a chwilę później 250g schabu chudego. 2h później wpadło to :-D /SFD/2018/1/30/58d1914e660845fe8f4459dd028d984c.jpg Domowe burgery z wołowiną, serem, [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13526 Data: 2018-01-30 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek lat 90-tych miałam wtedy 7-8 lat, więc może bardziej mnie takie rzeczy jarały jak wafelki a gimnazja zaczęły się w 1999 roku, wiem bo byłam pierwszym rocznikiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mama kupiła, tj jeszcze kupiła wafelki, oranżade i "szłepsa" pomarańczowego %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 23:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie pochłonąłem pizze a teraz wpycham wafelki kakaowe i ciastka z czekoladą. Smacznego panowie :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 13:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehehe no tylko ten Twoj protest skonczyl sie ze sam w koncu zaproponowales zebysmy zjedli wafelki a potem chrupki ja za to waze mniej niz przed redukcja a Ty wiecej

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygrać z podjadaniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te nieszczęsne drożdżówki,batony typu "corny", jabłka, marchewki, pomarańcze, migdały,orzechy, ciastka, wafelki, cokolwiek znajdzie sie pod ręką. Trzeba zatem zrobić tak, aby te rzeczy (oprócz orzechów)nie były pod ręką. To jest pierwsza rzecz jaką się powinno zrobić przy zmienianiu swojego trynu odżywiania. Skoro nie chcesz i nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2007-02-06 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wizyta u babci= ziemniory + gotowane wieprzowe cos tam + mleko i wafelki xD

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 17:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z GainBody Machine Man + wpc + Night Protein Blend. 40 minut później posiłek: makaron, piersi z kurczaka + szpinak i brokuły. Następny posiłek był troszke po 9 i było to: 2 wafelki ryżowe z makrelą + 2 kawałki karpia + jabłko + nasiona, orzechy, pestki w ilości 50 g + 20 g GainBody Potem już tylko odpoczywałem i zaraz ide spać tylko zjem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 00:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pisało (tylko w innych tematach/forach) że gruby towar leci, a DAA, kreatynę i białko testowali :)) Iness już niezbyt wycięty http://oi62.tinypic.com/efqm10.jpg zdjęcie sprzed 3 dni a co zjadłem? cukierek, pasek czekolady, 3 wafelki, kubeczek mleka, bułka z szynką i żółtym serem, kubeczek soku pomarańczowego, 200g makaronu, 230g wątróbki, ketchup

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paluszki, przepłukać mordę Herbatą i wafelki wchodzą aż miło, nie wiem co one mają za moc w sobie bo ugryziesz jednego i nie wiesz kiedy 1kg znika%-) a forma coraz lepsza mimo że dopiero 2 tygodnie, od pon GH dorzucam 5iu przed treningowo, mam ok 400iu, trena i bolda tez mam zapas wiec jestem dobrej myśli, głody alkoholowe bez szału, ogólne [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 23:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCE BYC FIT!!

    Post
    Ladies SFD

    not tak :-/ ale slodycze, tj. czekolady, batony, wafelki to ja pochlanialam codziennie, tak wiec to dla mnie nie lada wyczyn, czyli miod out?? czy mozna do owsianki rano dodac?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2013-02-06 21:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cole i estelle wafelki :-) 6 sztuk tak na farta połowy rzeczy nie było na pułkach zły jestem:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    slodycze bez cukru w Netto widzialem sa wafelki czekolady biszkopty itp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 18:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Horse Power + Nitrobolon2 by Kryn<<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trening, po szkole ( była godzina 15) zjadłem bardzo syty obiadek, i szybko na siłke, siedze w szatni , wyciagam z plecaka hp odkrecam i juz czuje ten smrod jakby ktos jadł wafelki o samku cytrynowym z Biedronki, kompletnie mi nie odpowiada zapach a smaku juz nie wspomne, *****sko kwasny shit , dobra zatkałem nos, ***nałem to na raz, wszedłem [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 19:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Renek i narzekasz albo Ci ryba nie smakowała i się mścisz Ok, to ciągniemy temat białka dalej Własnie mi się kończy vitamin-shop czeko-sezam - tanie i dobre, smakuje jak wafelki familijne Stestuje firmowy produkt i na tym chyba ostanę: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Zmieniony przez - Rafał_B w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 20:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)