wady

siema, mam pytanie czy ten suplek bedzie efektywny przy treningach bjj???jakie w ogole sa jego zalety i wady?jak dotad bralem glownie bcaa g force.licze na pomoc dzieki

A może trochę więcej szczegółów.... Zależy od wady. Za mało danych zawiera twe pytanie. Jeśli to np. +1 w prawym i +0,5 w lewym - nie widzę przeszkód. Niestety poważne wady wzroku, a taką już może być nawet zaawansowana krótkowzroczność grożą np. odwarstwieniem siatkówki w trakcie wysiłku. Na zawodach , wymagane jest zaświadczenie lekarskie o [...]

[...] na płasko i na skosie. Większość też ma możliwość ustawienia oparcia w pionie (do wyciskania na barki). Jednak brakuje porządnych rozwiązań dla skosu ujemnego. Oto, jakie 2 wady dla skosu ujemnego widzę w większości produków: - brak możliwości zaczepienia się kolanami, żeby nie zjeżdżać głową w dół (jest to najważniejsza wada), - kiedy próbuję [...]

Kurczę, nie róbcie ze mnie kaleki. NA wyprowadzenie wady jest już za późno. Moja sylwetka: Można prosić o trening? Jednocześnie zaznaczam, że biorę pełną odpowiedzialność za postępowanie zgodne z planem.

Witam miałem ogromny ból gardła więc poszedłem do lekarza, a On zapisał mi ''Bioparox'' wziąłem go dopiero raz , jak na razie żadnych skutków( ale cóż się spodziewac dopiero pierwszy raz). i Mam pytanie braliście kiedyś ten lek? jakieś wady i zalety? u mnie jak zauważyłem wywołał lekką dusznośc a u was ?

Z hantelkami to dla mnie nie problem. Farba jak farba, nie kupuję ich po to, żeby ładnie wyglądały :) z dokręcaniem to też nie jest problem - miałem tak ze starymi hantlami i nie była to żadna niedogodność. Chodzi mi bardziej o ławeczkę i stojaki. Czy są jakieś wady czy niedogodności, o których powinienem wiedzieć?

[...] jak zacząłem ćwiczyć głównie przysiady i mc znacznie się sylwetka wyprostowała. Na hiper lordozę mc jest wręcz zalecany. Możesz zaczynać od niewielkich ciężarów, w miarę postępów zwiększać stopniowo. Przy wyciskaniu na ławce wyżej wspomniane wady nie mają większego znaczenia. Co do bólu w plecach, to sam z siebie, czy po jakimś ćwiczeniu?

Kilka stron wczesniej wycztalem o takim pytaniu od psychologa - twoje wady i zalety. jak sobie poradzic z odpowiedzia o wadach

Sajack Każdy z nas ma wady... poszukaj dobrze u siebie to na pewno coś znajdziesz ja tez na rozmowie z panią psycholog miałam takie pytanie... i powiedziałam, m.in. że mój świerzo poślubiony mąż mówi, że marudzę. pani psycholog uśmiechnęła się i ...zanotowała hahaha

[...] np: rodzina uważa że moją największą wadą jest nieumiejętność gotowania, albo powiedz że kiedyś byłeś np: leniwy, nieśmiały, niecierpliwy ale przezwyciężyłeś w sobie te wady (mogą Cię zapytać jak to zrobiłeś to wymyśl: idąc do średniej szkoly zmieniłem środowisko i dzięki temu przestałem być nieśmiały, zrobiłem prawo jazdy i stojąc w korkach [...]

[...] powiedziałem że żona uważa mnie za śpiocha ,bo lubię pospać do 9:30 w dni wolne od pracy.Albo że jak coś zaczynam lubię to doprowadzić do końca. Trzeba postarać się zamienić wady w niby zalety( tak pod policjię). Tylko nie przesadźcie z tymi zaleto-wadami bo psycholog lubi być dociekliwy i ciągać za jęzor. Np. "Doprowadza pan wszystko do [...]

[...] najprawdopodobnie przerwą na zawsze karerę zawodową (a już na pewno nie wróci do czołówki) - chciałbym się mylić, bo to naprawdę efektownie walczący zawodnik!! W jednym z tematów, koleś się pytał czy z wadą wzroku można walczyć na zawodach.. Tu ma odpowiedź ,że uzależnione jest to od wady wzroku. Niektóre eliminują ze sportu na zawsze...

nie nie da sie zastapic cwiczen silowych niczym, co nie oznacza ze wszytsko inne jest zle, ale kazdy rodzaj treningu ma okreslony wplyw oraz wady i zalety. Orbiterek jest fajnym urzadzeniem do aerobow

Witam. Ćwiczę rok do tej pory miałem trening na siłę i masę. Mam problem z przybraniem masy mięśniowej bo jestem szczupły i wysoki. Oto mój opis z planu sfd: Masa ciała: niska Układ kostny: drobny i wyrazisty Biodra: wąskie Barki: wąskie Brzuch: szczupły Kończyny: smukłe i długie Twarz: wydłużona Szyja: wydłużona Klatka piersiowa: płaska i wąska [...]

[...] ugotouje . Poczekaj jescze troche z tymi chantelkami bo pewnie nie masz jescze pojcia o cwiczeniu <wydaje ci sie ze masz >ale tak nie jest uwierz mi ,przez to mozesz nabawic sie tylko jakiej wady postawy albo cos;) jak znasz juz to forum . to sledz rozne tematy zacznij od dzialu odrzywianie ! a z czasem nabierzesz sam wiedzy pozdrawiam!

Witam. Proszę o podanie jakiejś strony, gdzie są zdjęcia lub filmy z ćwiczeń korekcyjnych na wady takie jak: kifoza i skolioza. Korzystam z tego artykułu: http://www.sfd.pl/Okr%C4%85g%C5%82e_plecy%2Fkifoza%2E_Zestaw_%C4%87wicze%C5%84%2E-t219889.html ale na czuja, bo większość zdjęć wygasła niestety. Jeśli nie będzie można podać strony do takich [...]

a panowie za jakie wady tam sie konkretnie daje pkty? bo figura powiedzmy kazda minimalne roznice, chociaz kobita pewnie to samo by powiedziala o kulturystach ;)

[...] tego co sam zaobserwowałem to wystające łopatki (nie tak bardzo, ale wystają...) które chcę zniwelować. Skarze się też często na ból lewego barku ale nie wiem czy to kwestia wady postawy.. Boli mnie przy niektorych cwiczeniach... Co z treningiem? Narazie chcałbym ćwiczyć póki co (nie jestem jakimś inwalidem przez to przeciez;]) A jak już dostanę [...]

[...] Mam nie ćwiczyć przez najbliższe 3-4 tygodnie? Już ćwiczę jakieś 3 tygodnie więc nie chciałbym znowu robić takich przerw tym bardziej, że idzie coraz lepiej... a co do wady- mam ją zapewne już od dawna ( za młodu dużo się garbiłem siedząc przed kompem;]) Dostanę jeszcze jakieś inne porady? Głównie chodzi mi o trening, rozgrzewkę, dietę [...]

Ja bym Ci polecał taką do której generalnie będziesz miał dobry dojazd. Każdy z tych klubów ma swoje zalety i wady. Poza tym są to sekcje nastawione na zawodników, więc nie ma jakichś śmiesznych podziałów z tego co mi wiadomo chociaż np. w Gdyni z tego co słyszałem osoby ćwiczące rekreacyjnie raczej nie są traktowane zbyt poważnie ale to logiczne [...]