Stero X pack pod treningi Bjj, sf, mma

siema, mam pytanie czy ten suplek bedzie efektywny przy treningach bjj???jakie w ogole sa jego zalety i wady?jak dotad bralem glownie bcaa g force.licze na pomoc dzieki

Zaletą jest fajny mix składników aminokwasy bcaa, hydrolizolat z izolatu w formie tabletek, Omega 3 , Witaminy, Minerały, Guarna, Żeń-szeń, HMB, LGutamina , Tyrozyna itp. Ten mix pomaga w regeneracji i prawidłowemu działaniu organizmu.
Osobiście biorę właśnie Stero Pack'a i powiem, że fajny bajer z tym, że w dzień treningowy biore 2 x
1 Porcja - Rano do posiłku
2 Porcja - Po Treningu do posiłku potreningowym
a w dzień nietreningowy :
1 Porcja - Rano

Co do BCAA nie rezygnuj z nich, jeszcze masz RedFastera jak możesz to wypij sobie przed sparingiem.

Ale co tych rzeczy to MARIO lepiej się bedzie orientować

SteroXpack jest bardzo dobrym wyborem.Kolega powyżej opisał po krotce sklaniki.Tak naprawdę w jednej saszetce masz niemal wszystko com pottzebuje sportowiec.ja używam saszetkę przed głównym treningiem ok 30 min po głównym posiłku zapite dużą dawką wody.
Z bcaa nie rezygnuj.