Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4x w tygodniu dwa razy w tygodniu bieganie czasem rower lub basen Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : wada wzroku (-8) Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedys bcaa i kreta Stosowane [...]
zapytaj lekarza sportowego.Nie rozumeisz powagi sytuacji.Trening siłowy sam w sobie jest juz w tej chwili zagrozeniem. ja bym odstawił zupełnie, wada wzroku jaka moze nastąpic nie ejst ncizym miłym. zdr.
[...] powiem że ten czas treningu jest dla mnie bardzo udany ale niestety nie mogę zdawać do mojej upragninej szkoły wojskowej bo na badaniach mi wyszło za mało RBC i wada wzroku;( Z jednej strony dobrze bo będę miał prawie 12misięcy na podniesienie w górę siły i wytrzymałości, ale z drugiej już wolał bym tam być:( (ponieważ jak widzę po [...]
a czy przez ten czas od kad chodzisz na silownie i cwiczysz to Twoja wada wzroku sie z czasem pogarsza czy stoi w miejscu ???... szczerze mowiac nie slyszalem aby ludzie ktorzy maja krotkowzrocznosc nie mogli podnosic ciezarow... zreszta kulturysci takze nosza okulary...moze masz podwyzszone cisnienie galki ocznej albo jeszcze oprocz [...]
Niech ktoś mi powie, dlaczego nie można niby walczyć w soczewkach? Ja noszę soczewki i nigdy nie robiłam z tego wielkiej tajemnicy. Lekarz też się nigdy nie czepiał. Tak jak LadyM pisze, jak ktoś ma osłabioną siatkówkę to może być problem przy ciężkim wysiłku fizycznym, ale jak wszystko jest w porządku to sama wada wzroku nie robi problemu.
czasem chwilowe zmiany cisnienia moga powodowac pekniecie naczynka w oku, i nie jest to utozsamiane w wada wzroku, wiec nie ma co sie bac dopoki nie bedzie diagnozy. oczywiscie z treningiem poczekaj
Mam rodzinę i znajomych w policji, wojsku i służbie więziennej. Sam również starałem się o pracę w służbach i sporo się tym swego czasu interesowałem (niestety wada wzroku przesądziła o wszystkim). To co mogę Ci po krótce podpowiedzieć z moich subiektywnych odczuć i obserwacji, to kwestia finansowa w tych trzech sektorach. Wystarczy chyba że [...]
Jednym słowem musisz się do okulisty wybrać. Wyglada na to,że możesz mieć zapalenie spojówek. Oprócz tła infekcyjnego, alergicznego jedną z przyczyn może być też nieskorygowana wada wzroku. Jednym słowem marsz do specjalisty- niech ci zrobi również badanie ostrości wroku.
czyli, jeszcze nic straconego? to nie znaczy że mam wadę to nie moge MMA ćwiczyć? a co do tej sylwetki mógłbyś mi podsunąć jhakieś ćwiczenia poprawiające sylwetkę? bo siłka odpada, takie żeby ta siatkówka się nie odkleiła. A co do udeżnych, to moge je trenować? I nie przeszkodzi mi wada wzroku w uprawianiu tego sportu na oziomie zawodniczym?
[...] takich pytań jest lek okulista lub osoba która to badanie przeprowadziła i wydała taki wynik, a nie internet. tylko okulista potrafi obalic lub poprzec teorie ze od wysilku fizycznego czy wydolnosiciowego (skakanka biegi burpees) pogarsza sie wada wzroku? to są indywidualne kwestie i zależą od lekarza prowadzącego i z nim należy się skonsultować
Wada wzroku - krótkowzroczność może się troche zniwelować, ale dopiero w wieku około 40 - 50 lat i wcale nie musi. Nie znam szczegołów, ale jest to związane z tym, że w starszym wieku oko się zmienia ku kierunkowi dalekowzroczność - czyli znowu nie widac tego co jest blisko - przez co niweluje sie w pewnym stopniu krotkowzroczność. Ale ogolnie [...]
Zależy jak duża ta wada wzroku. A nie da rady na czas treningu zdejmować okularów? U nas są chyba 3-4 osoby które na codzień noszą okulary, a na treningu albo zdejmują od razu, albo przy odpowiednich ćwiczeniach.
Od podnoszenia cięzarka to by Cie ręka bolała. Za duzo siedzisz przed monitorem. Idz pograj w piłke. Po drugie zaczynasz ćwiczyc metoda Waldka Kiepskiego hehe. Poczytaj w wolnych chwilach o podstawach treningu zamiast grać w gry.Po trzecie powiedz rodzicom aby Ci sprawdzili wzrok u okulisty. Wada wzroku plus komputer może powodowac bóle głowy.
[...] 1. jest taka możliwość - mi samemu zdarzało się ćwiczyć jak zapomniałem zdjąć i nie wypadły (trening muay thai) 2. nie wiem o co chodzi - czy cię dopuszczą czy nie? wada wzroku nie powinna być problemem jeśli chcesz brać udział w zawodach/turniejach 3. nic się nie dzieję - soczewka może wypaść ew. się podwinąć ale nie zagraża to w żaden [...]
Kiepskiego lekarza trafiłeś Jak ja chciałem zaświadczenie to tylko pytał czy byłem na coś leczony. Idź do takiego, który nie będzie Ci robił wszystkich badań. W końcu wada wzroku to żadna przeszkoda w grapplingu
Może to zabrzmi tendencyjnie, ale proponuję bjj (rekreacyjnie). Da się tam uniknąć wstrząsów zagrażających siatkówce. Poza tym bez problemu powinineneś sobie poradzić z tą wadą wzroku.