Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] już sprzęt do ćwiczeń, z dietą też sobie poradzę no i kreatyna. Jednak jest pewien problem, mam z tego powodu doła. Jestem krótkowidzem o 12 lat.Obecnie lat mam 18 Aktualna wada to jakieś -2,25 i -2.5 Byłem u okulisty w tej sprawie i zbadał mi dno oka, powiedział że nie ma zagrożenia i mogę ćwiczyć. Naczytałem sie jednak w necie różnych rzeczy [...]
Witam wszystkich! Chciałem się dowiedzieć czy uprawianie kulturystyki przy wadzie wzroku -2,5 moze doprowadzić do odklejenia siatkówki. Słyszałem że nie powinno się wogóle ćwiczyć przy krótkozwroczności. A może wystarczy tylko nie wykonywać ćwiczeń które zwiększaja bardzo ciśnienie (jak np martwy ciąg albo wyciskanie na ławce skośnej głową w [...]
Witam. Mam sporą wade wzroku i po dogłębnym badanu okulistycznym dostałem od okulisty następujące zalecenia względem wzroku: -Unikać wstrząsów typu skoki do wody, skakanie, wszystko co może mi intensywnie trząść łbem. -Unikać podnoszenia ciężarów i tego typu, aby nie podnosić nagle ciśnienia czy coś tam, bo może mi sie odkleić siatkówka. [...]
Mam parę pytań dotyczących wad wzroku... Moja wada to 1 i 0,5 jestem krótkowidzem. A mianowicie: Z jaką prędkością postępuje się wada wzroku?? Jest jakiś sposób na zatrzymanie postępowania wady?? I teraz kilka pytań z innej półki: Mam ciągle popękane krwinki co moge na to zaradzić?? Widzę męty (czarne plami smużki) jest na to jakiś sprawdzony [...]
Witam wszystkich potrzebuje pilnie pomocy 3 miesiące temu miałem komisje lekarska do Batalionu Reprezentacyjnego Wojska Polskiego niestety nie udało się z powodu wady wzroku lewego oka odwoływałem się lecz nic to nie dało ponieważ moja ostrość wzroku wynosiła Vos - 0.2cc +3.0DSPH= 0.3 dknp czyli 0.3 z korekcją szkłami prawe oko posiada ostrość 0.5 [...]
Witam.Chcialbym prosic Was o porade.Od jakiegos czasu zamierzam zapisac sie na jakies sztuki walki.Podobaja mi sie zarowno chwytane jak i uderzane. Ale jestem dosc duzy i nie wiem czy bede sie nadawal do chwytanych,bo podobno sa lepsze dla mniejszych osób.Z drugiej strony mam dosc duza wade wzroku(-3)i boje sie ze to bedzie zle wplywac na moj [...]
[...] nie pamiętam już dokładnie ale chyba tyle. Chodzę w okularach tak do kompa, telewizora i w szkole. Jak zdejmę to naprawdę słabo widzę z trochę dalszej odległości. Z bliska oczywiście widzę :P. Teraz pytanie do Was. Czy ta wada mi nie przeszkodzi w jakiś sposób na treningach? Nie wiem, na sparingach gorzej czasem nie będę walczył przez tą wadę?
[...] dobrze nawet bez okularów.Niestety nie mam możliwości narazie pójścia do okulisty bo nie ma mnie w polsce i nei bendzie do wakacji . Moje pytanie jest nastepujace czy z taka wada mogę ćwiczyć ogolno-rozwojowke mam w domu laweczke hantle sztangi i wszystko co trzeba jak narazie bo robie 10 seri po 10 powtórzeń 30kg na ławeczce bo chodzi mi o [...]
Witam, Piszę z takim pytaniem bo ćwicze juz jakiś czas boks. I chciałbym z boksem zwiazac swoja przyszłość lecz mam wade wzroku. ( Konto mam z bratem wiec nie pisać ze pisałem niedawno ze zaczynam bo to brat ) Informacja lekka :) Mam wadę wzrosku 3.5 W jednym i w drogim 3.2 Czy z taką wadą wzroku można brać udział w zawodach??? Czy przejdę [...]
Ponaglam temat. Niedawno dowiedziałem się że mając wadę wzroku, nie wskazane jest ćwiczenie na siłowni. Problem sprowadza się do tego że podczas podnoszenia ciężarów wzrasta ciśnienie w oku (powodując odklejanie się rogówki, pogłębianie się wady wzroku) Dlatego mam pytanie (szczególnie do osób ktorych ten problem dotyczy), JAKIE ĆWICZENIA [...]
[...] prostym kręgosłupie ponad głowę. Mam -5 dioptrii na obu oczach, a gdzieś obiło mi się o uszy, że ludzie z wadą wzroku nie powinni wykonywać takich ćwiczeń siłowych, ponieważ wada wzroku może się pogłębić. I w związku z tym mam pytanie czy to prawda, a jeżeli tak czy są jakieś preparaty, odżywki czy cokolwiek, które chroniłyby oczy przez [...]
Cześć, Mam mały problem, mam małą wade -2,5 i -3, noszę okulary mam dosyć spory astegmatyzn jednak to nie jest problemem. Chciałbym wrócić do ćwiczeń na siłownie, jednak lekarz zalecił mi ćwiczenia nie wymagające wstrzymania wdechu - dużego podnoszenia ciśnienia. Nie zależy mi obecnie na mega formie, jednak nie chciałbym siedzieć przed [...]
Witam, mam pytanie odnośnie wady wzroku, otóż sam mam na jednym oku ok. -3.5 oraz na drugim oku -3 i chciałem zapytac odnośnie tego oto wpisu: "Ostrość wzroku każdego oka co najmniej 0,5 z korekcją szkłami sferycznymi do ?3,0 D lub cylindrycznymi do ?1,0 D Z/W " Czyli jak mam właśnie tą wadę jak napisałem wyżej to się jeszcze łapię na to? PS. [...]
Witam ma takie pytanie czy są jakieś naturalne sposoby na poprawe wzroku. Odrazu zaznaczam że niejest to duża wada -0.5 bo gdyby była duża to by nic nie pomogło. Gdzieś słyszałem o jakis treningach wzroku czy może wiecie cos o tym?
Witam. Czy przy krótkowzroczności z rzędu -7,5 dioprii możliwe jest aby po jakieś operacji, zabiegu lub dzięki ''wynalazkom'' typu ortosoczewki można byłoby w przyszłości uprawiać sporty walki( zapasy, boks, karate itd.)? Chodzi mi głównie o tak zwane ryzyko odklejania się siatkówki. Jeśli potrzebne są jakiekolwiek informacje to napiszę. Z góry [...]
Witajcie. Chciałbym sie was poradzic pewnej kwesti. Mam duza wade wzroku i wszelkie aktywnosci sa niewskazane wedlug okulistow. Jednak zamiaru w zaprzestaniu aktywnosci fizycznej nie mam zamiaru, ale chcialbym jednak zminimalizowac ryzyko uszkodzenia mojego wzroku. Zawsze chcialem walczyc lecz glownie zaprzestalem tej mysli ze wzgledu na wade [...]
Witam jestem nowy na tym forum jeśli napisałem w złym dziale bardzo przepraszam . Mój problem polega na tym że mam bardzo dużą wadę wzroku a mianowicie mam uszkodzony stożek rogówki dodam że chodzę w twardych soczewkach czy z takim schorzeniem mogę spokojnie ćwiczyć , grać w piłkę i uprawiać inne sporty ? Dopowiem jeszcze że odkąd dowiedziałem się [...]
córka jest w czwartej klasie sportowej o profilu pływackim; od około czterech lat nosi tez okulary; około dwa lata temu wada wzroku wynosiła -3 i 2,5; teraz córka ma 11 lat i okazało się, że wada pogorszyła się drastycznie, aktualnie wynosi -5,25; stoimy przed dylematem czy może kontynuować pływanie czy należy natychmiast z niego zrezygnować? [...]