ja chyba musze sobie lupe kupic :) bo kurka wpatruje sie wpatruje i nic :D ale dzieki dziewczyny :) Corum no pewnie masz racje, ja ma tam w ogole namieszane i skrzywienia i niestabilnosci i dyskopatia i poglebiona lordoza i jakies niedomkniecie kregu no caly wachlarz Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-07-17 17:53:50
Jakich zespołów słuchasz oprócz Rammstein? U mnie to rock i punk leci :-) kiedyś metalu dużo słuchałem corozone czy sepulture :-) Mam bardzo szeroki wachlarz.... Rammstein, Stahlmann, Van Halen,Sepultura ,Scorpions,Black Sabbath, AC/DC, Metallica, i jeszcze spokojnie coś bym znalazł..... A czasami jak mnie najdzie to puszczam internetowe Radio [...]
[...] tyle na nogi. B1. Na skosie też tyle dawno nie brałam %-) B2. Bez emocji. Niewygodny mam wyciąg. C1. Robię bo robię. Nie wiem na co bym mogła zamienić ewentualnie, bo tu wachlarz obciążenia raczej niewielki C2. Tu standart D. Tym razem robiłam na przedramionach. I w sumie dla mnie nie ma różnicy, czy robię planka opierając się tylko na [...]
[...] 3 osoby z klubu nagrywają WOD-y do kwalifikacji do turnieju CF. fajnie to wygląda z boku ale zawał gwarantowany;-) a tutaj fajny filmik z ostatnich mistrzostw CF, poświęćcie parę minut i zobaczcie jak szeroki jest wachlarz umijętności tych ludzi;-) https://www.youtube.com/watch?v=En1RBBzQZoA Zmieniony przez - Gwid w dniu 2016-09-20 23:00:13
Progres czuciowy jest, więc wiedz, że coś się dzieje! Partnera treningowego zazdroszczę - jak jest dobrze ogarnięty, to z automatu daje Ci większy wachlarz możliwości zgwałcenia mięśni powtórzeniami wymuszonymi, czego mi ostatnimi czasy strasznie brakuje. :) O dodatkowej motywacji już nie wspomnę.
Slaby ze mnie pisarz szczerze mowiac poza tym kettle maja tak szeroki wachlarz zastosowan ze nie wiem czy znajde na to czas pomysle sobie na spokojnie.. moze zlapie wene :] Wracajac do treningu.. Zmontowalem clip Human TGU plus dwie serie Siadów pierwsza i czwarta zwroccie uwage jak trzymam kettle w Racku w pierwszej serii jeszcze dawalem rade [...]
No pewnie :) No i większy wachlarz ćwiczeń z obciążeniem :) Hmm. Nie wiem jak z tym obciążeniem na tą skoliozę, ale raczej nie powinno to przeszkadzać ;) Zmieniony przez - SnicK w dniu 2013-10-28 21:29:02
[...] nie pytałem (nie interesowały mnie wtedy). O tym, że musisz szukać dobrze wyglądającej apteki to na pewno wiesz, byle nie kupować tam gdzie na dzień dobry proponują Ci pełen wachlarz środków po zapytaniu o jakiś koks %-) ale z łatwością odróżnisz aptekę od "apteki". W wielu aptekach nie maja na miejscu większych ilości, ale zazwyczaj do 30minut [...]
[...] produkty pochodzenia roślinnego mają wszystkie niezbędne aminokwasy egzogenne, ale to nie znaczy że takich nie ma np. Kasza gryczana, ziemniaki, ryż, orzechy posiadają pełen wachlarz aminokwasów egzogennych. Dlatego też wliczałbym ilość białka z produktów pochodzenia roślinnego w ogólna ilość białka w diecie. Tym bardziej że w 100g kaszy [...]
P0ki polecam znaleźć budkę z lodami tradycyjnymi albo naturalnymi już nie pamiętam. Raz że wachlarz smaków robi wrażenie to niesamowicie dobre. Cynamonowe, wasabi, rafaello. prawie 4 dyszki tam zostawiłem w 3 dni %-)
[...] dla kogoś jaranie stanie się celem, wtedy przeyebane. A jak pozostanie w sferze dodatku, jak browczyk na wieczór, wtedy luz. (IMO) Inna bajka to dodatki jakich teraz cały wachlarz jest (koledzy mi mówili ;-)), sądzę że to może być bardziej ryjącym czynnikiem. Temat rzeka, a melanż wzywa - pozdrawiam, możemy kiedyś do dyskusji wrócić ;-) [...]
Inna bajka to dodatki jakich teraz cały wachlarz jest (koledzy mi mówili ;-)), sądzę że to może być bardziej ryjącym czynnikiem. taka roślinka nawet słońca nie widzi, wszystkim ją szprycują lsd i inne gó*** prawdziwe zielicho, naturalne ma kilka % thc a to szprycowane kilkanascie Zmieniony przez - metalowiec w dniu 2012-07-07 13:55:37
[...] w klacie, ramieniu i udach po kilka cm, ale deczkę mnie tamte treningi znudziły. pewnie dlatego, że nie ćwiczłem w siłowni, tylko w domu, co w dużym stopniu ograniczało mój wachlarz ćwiczeń (i motywację!). kombinowałem - różne plany i systemy, żeby to urozmaicić, ale brakowało mi poprostu wytrwałości, albo nie ćwiczyłem z przyczyn losowych.. [...]
[...] zrobienia SNATCH TEST'u KB=16kg - twardo trzymam się RoP: - C&P - SWING - SNATCH - TGU - opcjonalnie w LIGHT DAY zamiast C&P - BUP/BUClean - ostatnio dodałem. Także wachlarz ćwiczeń BARDZO się u mnie zawęził.. Mi z wyd. AHA! napisałi, że będzie RKC i potem jakaśtam - nie pamiętam dokładnie, ale nie o rozciąganiu.. Właściwie to ETK [...]
[...] ta tendencja do "zmiękczania" reguł osobiście mnie się nie podoba. Skoro to wszechstylowa walka wręcz, to zawodnicy mają do dyspozycji możliwie szeroki wachlarz technik, może poza wydłubywaniem oczu i odgryzaniem uszu Może tylko szkoda, że dość mało przewinęło się przez historię MMA osób trenujących na przykład krav magę. [...]