wachlarz

Pyerdole, dwóch nie dojadłem bo za suche dla mnie. Matce zasmakowały to jej oddałem %-) Mały wachlarz pomysłów mam przy takim makro małym %-)

[...] i uwaga - GLUTAMINY itd.; dają też gips i talk - magnezja też by się nadała ) http://clk.policja.pl/dokumenty/zalaczniki/4-27752.pdf Jak widać niektóre suple mają szeroki wachlarz zastosowań. Kiedyś ktoś zresztą napisał, że starego XTREME STACKA (kaizena) to by rozsypał do "torebek dealerek" i nikt by się nie zorientował W KRAJU W [...]

Tam jest losowanie, czy trzeba z innych biegów nazbierać punktów? I jedno, i drugie :) Potrzebne są punkty z poprzedniego sezonu, jest cały wachlarz biegów do wyboru. A potem losowanie :)

[...] Póki co udaje mi się to, poza tą nieszczęsną czekoladą. Proszę doradźcie mi, co zrobić z makaronem durum, razowym, kaszą grycz, jęcz. i ryżem brąz.? Bardzo by to poszerzyło wachlarz możliwości jadłospisowych. W najbliższy weekend będzie mała uczta i chciałabym wiedzieć, czy jest to dla mnie dozwolone. Uwielbiam makaron... i do tego takie extra [...]

Czy mamy jakieś mechanizmy, które dawają nam sygnał kiedy wyrzut insuliny następuje? Słodki smak w ustach po zjedzeniu czegoś słodkiego :-) A u osób na odwyku węglowym cały wachlarz zachowań: od senności po nadmierne pobudzenie.

[...] tylko minuta to nogi ile świeższe na biegu tym bardziej że był bardzo duży wiatr więc zysk z jazdy w grupie jest jeszcze większy tym bardziej że tak jak pisałem jechali na wachlarz nie jeden za drugim bez ceregieli nawet po 3 obok siebie na połówce jezdni. Jak się zdenerwuje kolejnymi głupimi postami dodawanymi przez tych zawodników to bez [...]

Ja się nie spinam, nie mam zamiaru nikogo nawracać. Natomiast wachlarz ćwiczeń jest tak szeroki, że żal nie sięgać po niestandardowe rozwiązania, które zresztą są bardzo skuteczne. Chociażby od wielu już lat - myślę, że co najmniej około 10, za oceanem dobrzy trenerzy sprzedają podopiecznym wiedzę o ćwiczeniach asymetrycznych - zresztą za dobrą [...]

[...] formę jaką mam. Przede wszystkim zachowanie masy mięśniowej i jak się uda, w co raczej wątpię, spalić jakiś tam fat. 2.TRENING Generalnie intuicyjny. Mam trochę zawężony wachlarz ćwiczeń, wiec czym tam się da będę próbował zaskakiwać mięsień różnymi bodźcami co każdy trening. Pamięć do ciężarów mam, więc będę starał się progressować jak [...]

mmooonia to ze kobiety w twojej rodzinie nie maja nie oznacza, ze Ty nie masz sklonnosci, masz, skoro je dostajesz. W koncu wachlarz genów obejmuje rowniez rodzine ojca Smaruj ale to malo daje, kobiety w ciazy z nimi walcza, bez efektow, jak maja sie zrobi to zrobia, niestety

[...] W kulturystyce nie chcę wiecznie startować, a dobrym trenerem chcę być długi czas. W przyszłości tez są plany otwarcie małej sali treningowej, także cały czas poszerzam wachlarz swoich umiejętności ;) WORKOUT POWER BOOSTER dobrze spisuje się w trakcie takich treningów. Zmęczenie narasta znacznie wolniej niż bez suplementacji. Wczoraj(środa) [...]

[...] kombinuję w kuchni jak się da i urozmaicam. To różne kasze, to makarony, różne ryże, ziemniaki, od święta bywa pieczywo. Mięsa różne, fakt, że najczęściej kurak. Mniejszy wachlarz posiłków mam w DNT, czyli w pracy- teoretycznie wcześniej przygotowuję to jedzenie, ale jem je na zimno i średnio pasuje mi taka wołowina np, albo jakiś niepodgrzany [...]

[...] nie jest śmieszne. Ja tylko używam ręki choćby minimalnie np do ubrania warzyw do zupy dla synka czy przetarcie szyby w oknie od razu pojawia się pieczenie, szarpanie i cały wachlarz innych odczuć w obrębie pachy @-) Ktokolwiek tu zaglądnie, zanudzi się na śmierć @-| Dobrze, że przynajmniej u Was można fajne wypiski poczytać i pogadać na luźne [...]

jesli masz fajna silownie to pewnie ze prosciej tam chodzic i miec pelen wachlarz urzadzen :-) Ja bylam prawie 3 lata na silce, ale dosc daleko bo 3 km musialam w jedna strone z buta isc :-( i w koncu mi sie znudzilo. wole puki co w domu na spokojnie, kiedy mi sie chce i nie musze taszczyc tego wszystkiego ze soba. Choc nie powiem, czasem teskni [...]

[...] bolał mnie bark, w wigilię ledwo co byłam w stanie podnieść rękę także odpuściłam. Nie liczyłam miski, ale ja z powodów swoich nietolerancji pokarmowych mam dużo mniejszy wachlarz potraw które mogę zjeść w święta. Dużo ryb, warzyw i więcej tłuszczu niż na co dzień. Obecnie nie widzę negatywnego wpływu na sylwetkę, chyba tak jak trudno jest [...]

[...] o ~2%! wiec jelsi ktos czuje niemoc tydzien po - to na 1000% sobie wkreca bo to jest niemozliwe aby tak szybko to nastapilo co do supli to na rynku jest naprawde spory wachlarz mozliwosci - gera,kofa,gplc,arginina i inne - ktore mozna stosowac pomiedzy cyklami na kreatynie czy beta-alaninie z reszta najlpesze roziwazanie to przeplatane [...]

[...] mi sie od 1 maja plywac 5-6 razy w tygodniu - ruszy sezon wody otwartej, uruchomione tez beda dwie olimpijskie plywalnie odkryte w moim miescie - automatycznie zwiekszy sie wachlarz mozliwosci i rozpietosc terminow - na otwartej plywalni mozna walczyc do 22. Jesli to przyniesie rezultat, bede sie trzymal, jesli nie zaowocuje w Wenecji, uznam ze [...]

[...] - dzięki którym skutecznie walczyli ze zmęczeniem i głodem! Badania wykazały że w skład tego krzewu wchodzi niespełna 200 lotnych substancji chemicznych! Mate ma bogaty wachlarz substancji naturalnych, które mają szerokie oddziaływanie na organizm! Yerba–mate wykorzystywana jest w medycynie między innymi – jako stymulator [...]

[...] czy jakieś z Metroflexa z Ronniem lub Branchem. Często też czytanie Waszych dzienników, słuchanie o progresie, czy gorszych dniach daje kopa. No i muzyka- tutaj już jest wachlarz gatunków, bo kopa potrafi mi dać naprdalanie Rammsteina, Manowara czy Powerwolfa, ale tak samo jakiś stary Rock & Roll, np Jerry Lee Lewis, Elvis, Beatlesi, albo old [...]

Brakuje praktyki.Rozwiń wachlarz ćwiczeń na klatkę piersiową a sam w końcu zrozumiesz że mamy wpływ na jej kształt a sam podział na pectoralis major i minor jest bardzo ogólnikowy;-)

[...] zeby przezyc, a Ty mu nie pozwalasz tylko idizesz 2,3 razy w tyg 90 min grac w pilke. W kocnu po jakims czasie buntuje sie na dobre, przestajesz spac i wchoidz caly wachlarz zaburzen. 4. Psychiatria: niektore osoby narazone sa na ptsd, nerwice, depresje. Osoby te czesto maja niski kortyzol (ja mam). Zolnierze z niskim kortyzolem czesto [...]