[...] wszystkie z nich podobają, choć bardziej mi odpowiada humor w typie "Rejsu" Piwowskiego czy też ogólnie filmów Barei Do Vlad88 kończąc wątek 400m (coby nie zaspamować całkiem tematu), wybrałem go dlatego, że za pierwszym razem strasznie byłem wyczerpany choć ze słabym czasem, no i się po prostu zawziąłem (albo on mnie albo ja jego) - [...]
e tam, z tym kalafiorem to bym się nie bał, do tego też kapusta...to prawie same trociny, przyswajalnych ww jest w tym na lekarstwo tak naprawdę więc bez obaw... ja tez mam wstręt do mięsa, dlatego kurczaka jem tylko 4 x dziennie gdzie w tej kalafoni żyjesz? mam tam rodzinę, jednych w Św Fracisku i drugich w gdzieś koło san diego...ale coś mnie [...]
[...] Tydzień 6 - progresja po 3 powtórzenia. 3x 20 3x 25 3x 30 3x 35 3x 40 3x 45 3x 50 FILM 2x 55 Komentarze: Wogóle to na trening przyjechalem i nie czułem ani troche woli walki... Se mysle "kvrwa, nie chce mi sie"... Pewno dlatego ze bylem na silowni pol godziny po posilku . Posiedzialem chwilk i zaczalem rozgrzewke MC. Po chwili [...]
[...] lubię swoje nadgarstki a parę razy niewiele braklo i s, tanga by mi się wywineła. Może za cienka? Macie jakieś teorie? Później dalszy przegląd różnych maszyn ;-) Acha, mała uwaga, tylko główne boję made by Ajazy, reszta wolna amerykanka. To tak, na wszelki wypadek, żeby nikt nie zwatpil w naszego fachure ;-) Sqlb:4x3x160 (nie takie rzeczy u mnie [...]
wiesz po prostu nie ma co przy twich potrzebach poswiecac czas na pompowanie bica trica na prawde zyskasz wiecej w tym czasie biegajac czy rowerkujac :-) O jak fajnei z Fela, kiedys musze do wa-wy zawitac Tak jest! 8-) Od jutra wdrożenie nowych zabaw, dziękuję! 8-)
ja jechałem ostatnio skuterem i mnie zatrzymali na mieście i mowia mi ze jechałem za szybko, a ja ku*wa nie mam blokad w skuterze zdjetych i moge max 45km/h jechac xD jaki przypał
ku..wa chcialem zdjecia zamiesic ale nie wychodzi... nie ważne... co do Lewandowskiego.. To będą z niego ludzie.. 20to latek i już do kadry powołanie:)
[...] klate wychodzi, jak sie chodzi to troche wciagniety jest i tak az nie widac ale jak koszulka troche ciasniejsza to porazka. Poszedlem sie zmierzyc i w pasie 89-89.5cm Przy wadze 78.4kg. Ja nie wiem co robic. Niby masa bo wszystko odstaje, ale z tym brzuchem to kur wa mac konkretnie juz jest. Chu.j narazie jade z masa tylko wolniej, bo moim [...]
Przeżyłyśmy. %-) Coś czuję, że przez najbliższe kilka dni będzie problem z najprostszymi czynnościami i to mi się podoba :-D Bardzo mnie pozytywnie naładował ten trening :-) Jeszcze raz wielkie dzięki i trzeba jak najszybciej się umówić na kolejną partię %-) Cieszę się, że chociaż troszkę mogę pomóc "naszym" i sama czerpać radość z treningu z [...]
Martucca - MELDUJĘ SIĘ!! Sobota - cała w pośpiechu, przygotowania do wylotu! Niedziela - podróż do Wa-wy i Oslo:-) O miski dbałam, ale niestety raz za mało raz za dużo i bez treningów - wczoraj nie zdążyłam na siłownię, a dziś zamknięta! RUSZAM OD ŚRODY!!!:-) Piątek 28.12.2012 Dzień 21 Miska czysta!!! Warzywa: fasolka zielona szparagowa, papryka [...]
ja mam takiego kumpla 15 lat, my z kolagami zaczalismy cwiczyc a on niechiał i sie troche z niego podsmiewac zaczlismy juz po tak 2 miechah cwiczenia, bo on straszna chudzinka choc wysoki(190). a on na to: ja wam k***wa jeszcze pokaze!! i pobiegla nastepnego dnia w szkole widzimy banan na mordzie podchodzimy i "co taki zadowolony [...]
[...] pokaźny) ha no i jego kumpel patrzy tak na niego z drugiego końca sali, słucha jego odgłosów i nabijał się krzycząc do niego przez wszystkich GŁOŚNIEJ i to wyglądało mniej wiecej tak Ćwiczący:GHYYYYYYYYYYYYYY!!!!!!!!! Jego kumpel: Głośniej Q*****wa!!!!!!, GHYYYYYYYYYYYYYYYY, GŁOŚNIEJ!!!!!!!! i tak w kółko normalnie był taki polew!! buahahahaah