wa

K R O WA : D

na poczatku rozgrzewka razem z rozciąganiem lajtowym klatki, na pustej sztandze, na małych ciężarach z zatrzymaniem po kilkanaście powtórzeń. jedna rozgrzewkowa robie tez hantlem.. ostatnia seria na prostej to zawsze 2-3 powtorzenia czymś większym tak dla podbudowania, stad 5 serii. zreszta. kur wa. biore koksy, to moge se pozwolić :P

zreszta. kur wa. biore koksy, to moge se pozwolić to mnie roz***alo, dobre hasło a sproboj przed ta rozgrzewka co robisz, zrobisz 5 minut lekkich aerobow

Az sie boje tej ankiety oby nie była taka ch...wa jak ten cały dzień

A to wa takim białku to jest za mało tego?? czy to co innego w ogóle? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5163228cd4dc4458a69afe8923326cd8.JPG

Kur.wa. Minus punkt To niech Sokodzu obetnie wlosy...

CYRK BÓLU |-)|-)|-) NIE MOGE KUR.WA Z TEGO %-)

Już mnie to powoli męczy ku.wa, muszę sobie zrobić tydzień przerwy.

Kaszka, a pewnie !%-) Byłam ostatnio w Wa-wie i też nie znalazłam. Wawel masło orzechowe. Nie ukrywam,że zdarza mi się czasem kawałek zjeśc, zwłaszcza gorzkiej. Wliczam w michę danego lub następnego dnia, aby bilans się zgadzał. Już pisałam,że takie podejście,że czasem pozwalam sobie na kawałek chroni mnie przed kompulsami i pożarciem po tym [...]

[...] i pytam pana czy mają skórzane spodnie jak na mnie: pan popaczył, uśmiechnął się z przekąsem i powiedział: mam, prawie rok już leżą - ja się w nie wbijesz to oddam ci na 25% ceny. Wbiłam się kur.wa - w mękach ale się wbiłam %-) Ale wczoraj pochodziłam w nich trochę i robią się miększe i już dzisiaj założyłam całkiem normalnie, bez cyrków ;-)

bo kur.wa ceny mają rodem z dupy, a jakość usługi jak ryanair

a bilet na autobus, do najbliższego miasta (18 km) kosztuje kur.wa 12 zł %-)

Kurde denerwuje mnie jedna rzecz. Pol roku temu mialem ostry bol w kregu szyjnym. Mialem przerwe od silki na jakies 2 miechy. Pozniej bol ustal ale gdy przyciskam palcem miedzy kregami i napne miesnie plecow czuje jak cos trzeszczy i sie przesuwa.... kur.wa co to moze byc ????

Preria wa ty bedziesz w opolu?

jutro 2x biologia, 3x technologia gastronomiczna, 1xplanowanie żywienia, 1xpodstawy żywienia, 1x pracownia usług gastr. to jest k##wa prze##bane

Ja pierd*lę, k*wa mać, koniec spamu, idę spać. %-) :-D

Ja tak rzadko mam zakwasy, że się zastanawiam aż czy ja może coś źle robię ;-). Teraz w zasadzie miałam tylko jak robiłam każdy dzień nowego treningu pierwszy raz, a potem już nie. Tak samo było z poprzednim treningiem - zakwasy zdarzały się baaardzo rzadko. A przylazłam, żeby się pochwalić swoim wyczynem @-). Właśnie piekłam twarogowe muffinki na [...]

test jest przebadany wa tyle sposobow, przetestowany, byly badania na ludziach, nawet te dotyczace stosunkowo dlugiego okresu stosowania. wiec po co lykac jakis szit z chuiwiczym w srodku? tank - jesli rozwazasz opcje albo albo - to bierz tescia. jesli rozwazasz czy nie walnac tego i tego - to kup po prostu wiecej tescia. taniej i zdrowiej.

Venc: Ja jednak wolałbym, żebyście drążyli temat nie siły, a masy, bo jednak jest to forum sportowe. Kur.wa mać, wysiadam! %-)

LOL riddle is Rivera zawieszeni , RIddle za śladowe ilości marihuany na 3 miesiące... A diaz dostał 12, nosz k**wa