wiesz nie ograniczaj sie do jednego zrodla tluszczy np fajnym szejkiem jest 200g mleczka kokosowego takie z puszki minimum 18g tluszczu na 100g do tego polowa worka ryzu z 60g masla orzeczowego , orzechy rozne , banan i podlac z 15g oliwy z oliwek miksujesz i tez jest petarda:-) wiesz kiedys tez sie nosilo dlugie wlosy i nie golilo pod pachami :-)
[...] Nie masz czegoś bardziej stabilnego niż to krzesło? Podciągaj się wyżej.Nie jest najgorzej. Pompki z elewacją nóg Wyglądają całkiem ok. Z czasem zaczniesz mocniej rekrutować klatkę do pracy,więc bez obaw;-) Wiosłowanie Zrób większy opad i staraj się prowadzić łokcie bliżej tułowia. Mocno ściskaj łopatki do siebie pod koniec. PS.Ściąłeś włosy%-)
U mnie przychodzą do sklepu(wiadomo-centrum kulturalne,informacyjne, imprezowe) i np.sprzeczają się kto ma zgrabniejsce nogi.Jeden chodzi w lecie w Hawajskiej koszulce,włosy na klacie i (!!!!)siekiera przywiązana za pasem(Stacho "Bunio").Jest też taki mały knypek ,który na każde "Dzień dobry" odpowiada playboyowskim [...]
dziekuje Ci :)) oby tak było. Wiem wiem ze łupiez bedzie :) A zawsze mialem takie piekne wlosy:) ahh. Ale powiedz mi jedno czy nawilzac czy nie? A lek to napewno ale to napewno zaczął działać i to bardzo szybko bo w trzecim dniu . . . Zmieniony przez - IZOIZO w dniu 2008-01-24 22:38:55
[...] to sami sie domyślcie. Widać że skóra na całym ciele jest bardziej delikatna i jak to pisze w ulotce 'skóra jest bardziej podatna na mikrourazy'-święta prawda. Pozatym włosy mi wysychają... i widać ze juz sie bedzie pewnie robił łupież . . . Widac ze lek dziala na mnie bardzo dobrze i sie z tego ciesze. Poniewaz juz po 3 dniach zadzialal na [...]
Cichy-Figa, interesujący post, choć włosy tają dęba . Dlatego mój były nigdy nie pił mleka, twierdząc, że nie jest zdrowe,ani UHTe, ani takie 'prosto od krowy'. Rausch, tego nie wiedziałam, jeez!
hipis87 masz prawie 19 lat No po prysznicu to mozesz lekko we włosy, a normalnie to dawaj na ciało przed wyjściem - nadgarsti, szyja bo tam są najlepsze właściwości do trzymania zapachu(czyli gdzie jest największy kontak z naczyniami krwionoś.)
Moj chlopak probowal juz wielu dobrych perfum. Jednak zaden, nawet aqua di gio, blurberry czy tez marc o'polo, nie przypadl mi tak do gustu jak uomo avonu. :P Wrecz prosze go, zeby sie tym dla mnie poperfumowal ma kilka godzin PRZED. :) Wyzej ktos napisal, zartuje, zeby polac sobie genitalia, co mi przypomnialo, zebyscie Panowie troszke perfum [...]
[...] i smaczne, ale dobrze byś czerpała tłuszcze również z innych źródeł Jak sprawy żołądkowe u Ciebie? Badałaś kiedyś hormony? Na codzień jakie miewasz samopoczucie? Jak skóra i włosy? Teraz trening :-) - w nogach za dużo masz ćwiczeń skupionych na przedniej stronie uda a właśnie tyły (dwugłowe i pośladki) a także pośladkowy średni powinnaś atakować, [...]
Włosy czasem wypadają ale tak pojedynczo,na skórze twarzy mam lekki trądzik poza tym jest nawilżona, nie mam z nią problemów. Dodaję bok sylwetki, dietę i trening postaram się poprawić wieczorem. A do co fizjoterapeuty-czy mam jakąś wadę postawy? Z pośladkami na samym początku było jeszcze gorzej, były strasznie oklapnięte.Ćwiczę na nie wymachy z [...]
[...] wszystkiego nie dopilnowałem. Dlatego jestem tutaj i na pewno cały wieczór będę czytał te linki i będę zmieniał dietę, bo czuję się kiepsko, skóra na dłoniach mi popękała i włosy osłabły, nie chcę zmarnować tych ponad 20 kg ale to kontynuować, z tym, że nie tak drastycznie już i z głową, żeby mieć energię i trochę siły. Podejrzewam, że spaliłem [...]
Hmm...No fakt że włosy zaczynają wypadać (sama tego doświadczam), ale z tego co wiem to "umierają" jeszcze podczas ciąży, a zaczynają wypadać po ok. 3 m-cach... Różne źródła różnie podają, o ile powinno się zwiększyć dostawy ... Raz że 20%, raz że 250kcal a raz że 900 kcal! Może rzeczywiście dieta redukcyjna nie jest dobrym wyjściem... [...]
Wiec ci chlopcy madrzejsi ,wiedza co mowia i wiedza ze i paznokcie i wlosy ci sie poprawiam i nie zmnieniaj zdania ,trzymaj sie tego co wyliczylem ,a co zrobic zeby bylo dzrow?? Dam ci wycinek diety ,wraz ze supelemntacjia Sniadanie : Ser chudy Orzechy wloski Platki owsiane Kefir Jablko Sniadanie 2 Kasz kuskus Slatka warzywna z oliwa z oliwek [...]
Włosy umierają w trakcie ciąży ?? Z tego co się orientuję sama ciąża zdecydowanie im służy (szczególnie pod względem hormonalnym). Qazar....setkę to ja ci mogę postawić - dietka jest bardzo zdrowa. Jednak redukcję podczas laktacji dalej zdecydowanie odradzam