włoch

Tydzień 11 Wtorek-Czwartek 20-22.04.2010 (typujemy do wtorku do godz. 18.30) 1. Inter Mediolan - Barcelona 2. Bayern - Lyon 3. Atletico - Liverpool 4. Hamburger SV - Fulham 5. Hull - Aston Villa 6. Scunthorpe - Reading 7. QPR - Watford 8. Ruch Chorzów - Odra 9. Wisła Kraków - Śląsk 10. Udinese - Roma 1-2. Liga Mistrzów 3-4. Liga Europejska [...]

GWIAZDY FUTBOLU PELE – BRAZYLIA Pele — zawodnik z numerem 10 na koszulce swego jedynego klubu, Santos, i koszulce reprezentacji narodowej Brazylii miał wszystko, czego trzeba dobremu piłkarzowi prędkość, siłę, fantazję, rewelacyjną wizję gry i dorównujące jej umiejętności. W wieku 17 lat błyskawicznie zdobył sławę, strzelając 6 [...]

Lista zgłoszeniowa po korektach. Lista Zgłoszeń Mistrzostw Śląska w Wyciskaniu Leżąc - 03.03.2013 r. 28.02.2013 r. - godz. 8.00 Open juniorek do lat 16 wg. Wilks'a 1. Pawyza Paulina 99 KS Team Wrocaw 2. Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1. Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 2. Brzeźnicka Karolina 95 UKS Eugen [...]

Oliwy z cytryną nie próbowałem. Poważnie taka dobra ? A taka z biedronki też nagle staje się cudowna w smaku? Niedawno dostałem próbki oliwy z Włoch, z ręcznie zbieranych oliwek, niefiltrowane - z rejonu gdzie powstaje najwięcej oliwy we Włoszech. Smak i zapach nieporównywalny z tymi z polskich półek

rion10 Też nie popadam w panikę, ale czasem nie rozumiem głupoty ludzkiej. W mojej miejscowości, wrócili z Włoch i poszli do kościoła na chrzciny. Dzisiaj okazało się, że jedno z nich miało COVID19 i co teraz ? Tylko czekać, aż więcej ludzi będzie zarażonych.... Nogi + abs 1. Siady 4 x 8 / 76,5kg 2. Siady bułgarskie 4 x 8 / Hantle 20kg 3. Wyprosty [...]

Tydzień 14 Poniedziałek 05.05.2008 (typujemy do poniedziałku do godz. 17.00) 1. Newcastle - Chelsea 2. Sigma - Slavia 3. Boulogne - Grenoble 4. Ajax - Heerenveen 5. Falkirk - Hearts Wtorek 06.05.2008 (typujemy do wtorku do godz. 20.00) 1. Amiens - PSG 2. Bochum - Schalke 3. Borussia Dortmund - VfB Stuttgart 4. Karlsruher - Cottbus 5. Young Boys [...]

To już z Włoch?

>>>>>> 22.07.2012 <<<<<< TRENING WAKACYJNY - dla niewtajemniczonych - wykonuje taki a nie inny trening, poniewaz jestem We wloszech. Normalnie wykonuje FBW 5x5 - pompki na poreczach 5 x max - Podciaganie szerokim nachwytem 3 x max - wioslowanie podchwytem 4 x max - wyciskanie sprzed glowy 3 x max - wyciskanie sztangi 3 x max + brzuch - wznosy [...]

Xzaar - serio? też bym tak zrobił ! Życie z rozsądkiem bywa nudne jak flaki z olejem. Jeśli to jest "ten" moment, że wszystko sercu mówi, że to jest to - rozum wypada tak blado jak wypalone słonkiem na południu Włoch Fiaty Panda ;-) Idź i odbierz co należy do Ciebie. A jak będzie bolało... wiem że będziesz udawał, że nie boli - dopiero jak będzie [...]

Dojechalem do domu, w wielkich bolach. 13 godzin trasa, ktora zwykle robie w 10 bez cisnienia, niestety konczy sie w Niemczech dlugi weekend a do tego pogoda miazdzy, slonko, 28 stopni.. Ale bedzie bieganie ;) Wreszcie w startowych warunkach potrenuje. Dzis sobie zrobie ostatni dzien luzu przed sezonem, bo przywiozlem sobie z Polski luksusy, dla [...]

Jestem zupelnie pod czasem wiec krotko, przepraszam, wiecej jak wroce do domu. Po pierwsze serdecznie dziekuje za doping i wsparcie tu, w sms i na FB. Po drugie jestem Wam winien wyjasnienie calego tego zamieszania z wynikiem. Ja to chyba juz skazany jestem na przygody w wodzie w najwazniejszych dla mnie zawodach. Rano przed startem byla piekna [...]

też mam produkty z Włoch bo ojciec jeździ w tamte strony cały czas. Taka oliwa nie tania sprawa ;p 5l bodajże 110-120 zł płacimy, ale jakość bez porównania ;-) BF przywzoity ;)

Lista zgłoszeń do Mistrzostw Śląska w Wyciskaniu Leżąc - 10.03.2012 r. 06.03.2012 r. Kobiety Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1. Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 2. Zaborowska Nikolia 97 UKS Eugen Knurów 3. Miodek Magdalena 95 UKS Pover Kuźnik Chorzów 4. Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków Open juniorek do lat 23 wg. Wilks'a 1. Tomaszewska Dorota [...]

Jeszcze Zaksa moze cos sie rozegrac, ale np. JW to patrzac na Bartmana, ktory ma 27lat. 2 lata temu byl pewny siebie, ze pojdzie do Wloch, zeby grac przygotowac sie na MS, a trener go nawet nie wzial pod uwage. Jak sie nie ogarnie to bedize grac w zespolach ponizej 6 miejsca PLSu lub wyjedzie do Abu-Zabi lub Korei.

Tydzień 14 Poniedziałek 11.05.2009 (typujemy do poniedziałku do godz. 19.00) 1. Newcastle - Middlesbrough 2. Sheffield Utd. - Preston 3. Aalborg - Aarhus 4. Belenenses - Braga 5. Oerebro - Hammarby Wtorek 12.05.2009 (typujemy do wtorku do godz. 20.00) 1. Reading - Burnley 2. Lyon - Nantes 3. Bayern - Leverkusen 4. Koeln - Hertha 5. Wolfsburg - [...]

Jak zwykle, opis fantastycznie obrazujący zarówno kwestie techniczne jak również to co przeżywałeś na trasie. Pływanie tak dobre, że jak zobaczyłem wyniki to zastanawiałem się czy to nie błąd. Naprawdę szacun, bo poprawiłeś się chyba o 30' w stosunku do Malborka. Potwierdzam jakość asfaltu oraz uroki tych okolic! Wczoraj sam jechałem tymi drogami [...]

[...] owsianymi i orzechami- czyli moje II śńiadanie w szkole Mój dzisiejszy obiedzik: Gryka z piersią, warzywami, koncentratem i oliwą A tutaj "mały" zapas oliwy z oliwek, którą dostaje prosto z włoch z miejscowej tłoczarni Edit: proszę a skasowanie posta wyżej bo nie zdążyłem sobie edytować Zmieniony przez - k3ho w dniu 2007-01-09 15:44:24

A co, w wakacje tez bedziesz "dietowac" ? Owocem sa wazne prawie w kazdej diecie wiec IMO nie ma problemu, ale wszystko zależy od stosowanych zasad To była dieta wymuszona brakiem środków finansowych w czasie podroży stopem do Wloch

Zaległości (dni nietreningowe) Miski nie liczone w dzienniku - w weekend jedzenie poza domem, stąd nawet w dzienniku byłyby to wartości orientacyjne Miska 16.09.2011 - WW - owsianka, maliny, jabłko - B - łosoś wędzony, jajka, czarniak świeży, Optimum Whey Gold - T - oliwa z oliwek, masło ekologiczne, wiórki kokosowe, len mielony odtłuszczony + [...]

Tylko nie do Włoch :(