w domu

:)) 8-O drogie i nie wiadomo co to jest ale ciekawe %-) edit: omniracetam można o wiele taniej kupić edit: a to mieszanka i booster w sumie każdy w domu może zrobić takie mixa :-D Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2014-02-25 22:53:15 Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2014-02-25 22:55:01

WTOREK 20.01 DNT Pierwszy dzień chorobowego, praktycznie cały dzień w domu MICHA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a84bd25b0e4e4365ae4445f4e0ed00ab.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3f5fe4ab66b248428ced0ba3733afd90.JPG Posiłek 1 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/10ad781c4df7480c93e59eb2940ccd58.JPG Dla tych co na ostrym redu :D, żonka zrobiła [...]

PONIEDZIAŁEK + WTOREK Dni nietreningowe, w pracy po 10h, w domu ok. godz 17.00 Od wtorku gdzieś zeszłego tygodnia kręgosłup mnie napie*dala od roboty (jakby mi ktoś prostowniki wyrywał)... No ale cóż, nawet przeciwbólowe tabletki na kolano nie pomagają MICHA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/08bf7ab67c5c49eba74d6f80ee4b2fe8.png [...]

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f35cb439f983473a9a9f6bc2c7ff3869.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1c5deeec344c4343be89ec8f30b46fad.JPG Micha przesunięta o 1h do przodu, ale to z powodu pracy W domu koło 17 Na trening 17.30 Powrtót i dopiero posiłek Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-03-18 20:05:13

[...] Ja to traktuje jako szablon, który ułatwiłby mi redukcje na której obecnie sie znajduje. Ide do pracy i zabieram jeden posiłek, który zjem podczas jej kończenia lub już w domu w czasie, gdy wchodze w okno żywienia. Wracam do domu i robie jedzenie i nie martwie sie pakowaniem, nie wykladam pojemników na stół itd. Podczas pracy nie tyram sobie [...]

u mnie trening domatora dał rezultaty marne, praktycznie zerowe. po 3 miechach siłowni widzę że rosnę i wiem że w domu nie osiągnąłbym tego.chociaż mam na wyposażeniu hantle z solidnym ociążeniem, drążek i gryf . ćwiczenie w domu a na siłowni to ziemia a niebo. nie tylko biorąc pod uwagę większe pole manewru w ćwiczeniach ale i czynniki pyshiczne [...]

[...] jej przy sobie...Trzymaja w domach,w szafkach pancernych,lub przy lozku...Tylko farmerzy i komboje w pikapach woza przy oknie,wiec strzelanina w kinie,restauracji,szkole robi swoje...Widzieliscie nawet na filmach normalnego obywatela z gnatem tam?Nie,bo te wszystkie sztuki broni trzymaja pochowane w domach,nawet Gortat mowil,ze ma bron w domu...

[...] że GSP boi się UFO. Podobno marketingowcom z UFC zalezy zeby ten fakt nie wyszedl to szerszego odbiorcy ale sam GSP nie kryje sie jakos specjalnie ze swoja fobia. Podobno w domu nawet zbudowal wyjscie ewakuacyjne na wypadek gdyby przylecieli po niego w nocy.:d:d GSP uchodzi za bardzo inteligentnego goscia, swietnie gra np: w szachy, a tu takie [...]

ludzie robią w domu trenbolon, na lajcie, to pewnie i mozna mete... ale ja nie rozumiem fascynacji 1-testem, ktory jest tylko polproduktem

Musisz powiedzieć im twardo: jeśli chcecie żeby mną pomiatano, żebym ciągle się bał, żebym był słaby psychicznie i fizycznie to dalej trzymajcie mnie w domu. Siłownia wyjdzie mi tylko na dobre jeżeli nie będę przesadzał, a przesadzać nie będę. To że mam kłopoty z nogą nie znaczy że mam być jakimś słabeuszem. Odżywki to na potem, prędzej dieta. Ja [...]

Stary, jedno Ci powiem - wez sie w garsc. Skoro nie mozesz jeszcze cwiczyc z powodu nogi, to pomysl chociaz jak skolowac kase na silownie. U mnie w domu nikt nie popiera tego, ze cwicze i nikt nie daje mi na to kasy. Zastanow sie, w czym jestes dobry i sproboj na tym troche zarobic. Ja np. robie grafike, kokosow na tym nie zbijam, ale na silownie [...]

3 lipca prosimy o wrzucenie koncowego podsumowania 3 miesiecy wspolpracy:-)) ... Będzie napewno :) P.S. Wybaczcie znowu za nieobecność, ale nie było mnie w domu przez te dni, i zbytnio nie miałem dostępu do internetu poza telefonem :-( Jeszcze dzisiaj wszystko nadrobię

[...] 2 ****** Wtorek - Nietreningowy (miał być treningowy ) Co moge powiedzieć, straszna lipa! Jak wczoraj się cieszyłem, że tylko 8,5 h w robocie to dzisiaj było 11 h Od 9 do 20 no i dopiero jestem w domu Dzisiaj miały być nogi na treningu no ale co, nie da rady <bluzga> Zjem tylko posiłek, zgram zdjęcia i zrobie relacje oraz odpowiem Wam

W Ire bylo kilka polskich pubow wszystkie poszly z torbami. Jezeli sie na tym sam nie znasz bedziesz musial wynajac managera a to nie sa tanie rzeczy Pozatym nie sadze aby byl na tyle duzy popyt na Polskie piwo czy nie daj boze polska atmopsfere barowa. Polacy generalnie pija w domu badz w Irlandzkich pubach. Jednym slowem-nie nie oplaca sie

[...] pomoc. Ja tez bym wyczekiwala, jakbym byla tak blisko rozwiazania. Zreszta ja z tych panikujacych osob jestem, wiec pewno bym juz w hotelu pod szpitalem warowala Kolesie w domu obok grilla zrobili i kilka kurevek do towarzystwa maja, one ani slowa po ang., ani po niem. Fajnie sie ich slucha (opalam sie w ogrodzie, zeby nie bylo ze podslu****e), [...]

[...] jezeli nie sa tego warte efekty to nie warto pozniej wyjdzie to wszystko bokiem a zdrowia juz nie zwroci i nigdy nie kupi za zadne pieniadze jak wiadomo z wiekiem jestesmy starsi szanujmy zdrowie mamy tylko jedno jak zycie. u nas w uk ciagle pada juz mnie meczy ta pogoda zamulanie w domu w wakacje wow. karol gdzie masz sklep? w jakim miescie?

[...] w PL. Jezeli lubisz snieg tadaaaa masz 3 miesiace, jak lubisz ualy masz 3 miesiace, lubisz jak liscie sie zloc i wiaterek powiewa i deszcz daje powod by posiedziec w domu przed kanapa a nie lazic niewiaodmo gdzie? masz jesien, lubisz umiarkowane cieplo ale bez pocenia sie jak swinia? Masz 3 miesiace wiosny. Jasne jezeli lubisz tylko [...]

[...] nowego, stary kompletnie zdechł. Kiedy już wszystko ogarnąłem musiałem ponadrabiać zaległe wypiski. tak czas zleciał do wieczora. TRENING Brak. Trochę się porolowałem w domu. DIETA Ogólnie trzymana. Wieczorem do gali boksu podjadłem jedynie masła sezamowego z flavdropsami(moje ostatnie odkrycie - smakuje jak chałwa) i masła orzechowego(2 [...]

Na parze warzywa w domu ? Mama ma jakiś taki sprzęcik fajny co się wkłada do garnka z gotującą wodą i warzywką są ekstra ;d PS : nie da rady ciągle ryżu i makarony ziemniory też trzeba ;D

Badania , więcej ruchu , przypilnować odzywiania , wietrzyć pomieszczenia jeśli siedzisz dużo w domu , ogranicz komputer , ureguluj godziny spania wraz z higieną snu . Człowiek jak się zasiedzi w domu to staje sie zamulony i wiecznie zmęczony . Chyba tego doświadczyłem, a masz jakieś rady do budzenia się w środku nocy? Wstać i już nie kłaść się?