sorki - zamiast edytowac - zacytowalem i pozniej nie moglem juz edytowac. Powiem tak.. komentarz pierwszego goscia ktory wypowiada sie o tym bardzo przypomina moje podejscie i chyba mnie przekonales ;) ten VPX to jakas pochodna VPX redline'a?
Pit-wjechalo 2x Pluto z nutka vpx i shocka i wjazd testowy na prome. Zobaczymy jak w porównaniu że złotymi ;) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-23 18:13:38
Uczestnik nr 4 http://img823.imageshack.us/img823/3743/8v28.png 1) Dane Mam na imię Przemek :D Do projektu zapisałem się, żeby mieć pewną mobilizacje do ćwiczeń. Moim celem jest zejście jak najniżej z BFem – a co z tego wyjdzie przez te 3 miesiace ? zobaczymy. Wiem, ze będzie ciezko ponieważ również od mraca zaczynam nową pracę, a po pracy czeka [...]
PODSUMOWANIE LUTY (KONIEC SIÓDMEGO M-CA REDUKCJI) Waga: 83.5 kg - spadek od początku stycznia to 1.8kg. - łączny spadek od początku redukcji 21.5 kg Bf na tanicie już w okolicach 20%. Na lvl 3 w okolicach 18%. Czyli spadek około 1% w trakcie miesiąca. Wzrokowo widać jeszcze sporo fatu. Szczególnie w okolicach klatki piersiowej i dolnej części [...]
Cześć , niedługo kończy mi się w/w spalacz. Aktualnie BF na poziomie 15% wydaje mi się że może mniej, brzuch już widoczny , dół brzucha w tym skosy też się przebijają, prążki na barkach waga z 93,5 na 90 ciągle dieta vlc . Redukuje powoli , na nie zbyt dużym deficycie bo staram się osiągnąć nie realne czyli recomp. Potrzebuje dużego pobudzenia [...]
ale nie spimy :-D mam mega osłabienie, a chcialem sobie nogi dzisiaj zakatowac na 1000% Co Panowie sądzicie o VPX friciotnie? Warto zakupić, czy polecacie cos innego z działu przedten Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-04 15:04:37
[...] i najwazniejsze fakty historyczne, aby szedl po parku i byl swiadomy ze na tej drodze na ktorej sie znajduje dziesiatki ludzi oddalo zycie po to, aby mogl spokojnie wieczorem sie po niej przejsc. https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1/p350x350/1926739_737810782904969_1372333516_n.jpg To kupie vpx frictiona jutro, promo jest. Stestuje