[...] pierdół): firm nie wypisuje, bo nie wiem czy można ketony malinowe cayenne w capsach vitamin b complex (duże dawki w tabletce) phosphatidylserine bladderwrack leaves vitamina d3+k2 stack z adaptogenami typu rhodiola czy ashwaganda leucyna vitamina C omega 3 gold bcaa kreatyna beta alanina agmatyna białko w celach uzupełnienia diety [...]
Witam! Dawno nie tutaj nie było, bo AŻ prawie 2 lata 88-O . Z czego nie jestem zadowolony ale tak jakoś wyszło. Dlaczego nie było mnie tak długo i co się u mnie działo? A no Jak prowadziłem trening i przyszedł czas wakacji to zamiast dalej trzymać „normalną” dietę, to zacząłem szukać jakieś diety cud no i znalazłem – VLCD, która oczywiście była [...]
Opalonyo - w życiu bym się nie obraził za obiektywną ocenę, z którą się zresztą zgadzam ;-) ADW dzięki ;-) Jest jak piszesz, to mi też powoedziała sędzia, że nawet nie patrząc na biceps, o finał miałbym bardzo ciężko. Jedyne co mnie wkurvia, to czepianie sie mordy jak vitamina.... Są brzydsi, uwierz.
Nie no ja vitamina wiem. Tylko to tak wygladalo jakby koles myslal ze wchodzi gdzies jak np. poligon. Przeciez rugby nie jest az tak niebezpieczne. W/g mnie bardziej mozna byc poszkodowanym podczas grania w pilke nozna, ale oczywiscie zdarzaja sie wyjatki. A vitamina jeszcze jedno. Ja tego nie traktuje jak zabawe, bo bawic to sie mozna z kumplami [...]
@anubis84 dzieki tam zapytalem ale mnie tutaj odesłali ;p Jak do zelatynki zapodam: UNIVERSAL UNI-LIVER Zawartość w jednej porcji (2 tabl): Kalorie: 14 Białko: 3,2 g Tiamina: 80 mcg Ryboflawina: 800 mcg Niacyna: 4 mg Vitamina B6: 160 mcg Kwas foliowy: 104 mcg Vitamina B12: 48 mcg Biotyna: 20 mcg Kwas paraaminobenzoesowy: 52 mcg Cholina: 160 mg [...]
Jak do zelatynki zapodam: UNIVERSAL UNI-LIVER Zawartość w jednej porcji (2 tabl): Kalorie: 14 Białko: 3,2 g Tiamina: 80 mcg Ryboflawina: 800 mcg Niacyna: 4 mg Vitamina B6: 160 mcg Kwas foliowy: 104 mcg Vitamina B12: 48 mcg Biotyna: 20 mcg Kwas paraaminobenzoesowy: 52 mcg Cholina: 160 mg Inozytol: 28 mg Typowy profil aminokwasów w 100 g: Arginina: [...]
Zastanawiam się dlaczego MSM i osobno vitamina C ,w MSM hitec jest już vitamina C w 3kap 1500mg jest to wystarczająca dawka potrzebna do dobrego wchłonięcia się w/w produktu .Ale każdy ma wybór życzę powodzenia w kuracji pozdrawiam
4 kapsulki zawieraja: L-valine 934mg L-leucine 934mg L-isoleucine 135mg vitamina B2 1.7 mg vitamina B6 26mg Ps: to chyba za malo, bo czytalem ze po treningu powinno sie wziasc 3-5 g BCAA .Niewiem w sumie bo jak nie patrzyc to drogo itak wszystkie wychodza{ tak jak wszystko co z tym sportem jest zwiazane}Ale cos za cos ...POZDRAWIAM...
aj też nie mam abonamentu, vitamina już chyba nie trenuje... A reszta ludzi? Nie ma ich zbyt wielu. Ale patrząc na temat jaki stworzył właśnie Vitamina zaczyna wydawać mi się że te nasze plany są wykonalne! Jak znajde wiecej czasu,może w piątek? Postaram się wrzucić temat na ogólnorozwojówkę z interwałami do sprawdzenia... Pozdro! Zostawie wtedy [...]
[...] okresach czasowych mija się z celem. Jest też kilka supli pro-zdrowotnych, które goszczą u mnie od początku bloga (i wcześniej też je brałem) czyli vitamin D, omega 3 , vitamina C, okazjonalnie dorzucam vit.A, vit.E, vit.K2 lub kompleks witamin-minerałów Odnośnie supli przedtreningowych - już była o tym mowa w moim blogu. Nie obce są mi [...]
[...] przedtreningowym ale raczej tak na STACKA tez bym go nie bral Stack to Storm A pobudzacz to SHOCK Skład Universal Shock Therapy na 1 porcje (20g): węglowodany - 9g vitamina C - 200mg niacyna - 10mg vitamina B6 - 8mg vitamna B12 - 100mcg selen - 70mcg sód - 117mg potas - 59mg Universal Shock Therapy FORMULA: NO SUPER PUMP [...]
Są dobre zdjęcia na stronie Legii http://legia.net/04wisla_legia1.php Będą na oficjalnej Wisły http://www.wisła.krakow.pl na nieoficjalnej http://www.wislakrakow.com i na stronie kibica Wisły KazkaKK http://www.wisla.w-a.pl/ Zmieniony przez - vitamina w dniu 2004-04-18 13:04:24 Zmieniony przez - vitamina w dniu 2004-04-18 13:05:17
[...] rozdzielam do pillboxa by mieć pod ręką tylko małe pudełeczko a nie kilka opakowań (te ustawiłem specjalnie do fotki :-) ) ; no i standardowo w okresie jesienno-zimowym vitamina C, testuję teraz nową z SFD w proszku , biorę około 1,5-2,5 g zależy jak mi się tam sypnie, albo trochę więcej jak czuję ,ze mnie coś łapie - chociażby jak pojawia [...]
[...] tego dokup jakiegoś stacka jescze - Storma najlepiej a jak kasy brak to Cell Pumpa a od biedy zwykłe Mono Skład Universal Shock Therapy na 1 porcje (20g): węglowodany - 9g vitamina C - 200mg niacyna - 10mg vitamina B6 - 8mg vitamna B12 - 100mcg selen - 70mcg sód - 117mg potas - 59mg Universal Shock Therapy FORMULA: NO SUPER PUMP [...]
[...] http://img828.imageshack.us/img828/8854/filonkaleki.jpg Siofor 3x850 Midiana Omega3 Chela-Cunk Glucosamine Vita-Plex Chela-Min sport formula Vitrum Calcium + vitamina D3 Vita-femin z Dong Quai azzi nic prostszego :-) przyprawioną rybkę, najlepiej filet, gotuję na parze, do tego można ugotować warzywa (ja wybrałam mrożony groszek), [...]