***************************************TRENING**************************************** Czwartek Grzbiet + triceps MC rampa x6 6x 43 (+3kg) 6x 53 (+3kg) 6x 63 (+3kg) 6x 73 (+2kg) 6x 83 (+2kg) 6x 93 (+2kg) 5x 103 Na koniec dodałem serie a jak wyszła oceńcie sami. Podciąganie na drążku podchwyt x5 7x CC (+2pow) 7x CC (+2pow) 6x CC (+1pow) 5x CC 6x [...]
Tylko że ja tego vitamin/sfd nie kupie u mnie w sklepie z odżywkami :( A musze w sklepie. Chodzi mi o to czy to białko WPC np. Ostrowia / UNS będzie dobre?
Jeśli chodzi o plakaty to nie ma problemu : UWAGA: Jeśli nie posiadasz plakatów firmy Trec Nutrition , możesz je zdobyć BEZPŁATNIE w sieci sklepów Vitamin-Shop oraz innych dobrych sklepach z odżywkami i suplementami, gdzie dostępny jest asortyment TREC-a. Adresy wszystkich sklepów, w których można otrzymać bezpłatnie plakaty podane są poniżej : [...]
Tak w Vitamin-Shop'ach i patronackich sklepach za darmo Sprzedawcy którzy nie maja na stanie plakatów dostaną je za FREE u swoich dystrybutorów i tak samo za FREE dadzą je Wam. Więc się nie bać .
Formy cały rok nie chcę trzymać ( ale o tym później, najpierw muszę ogarnąć produkty ) Mimo to jestem jakoś skłonny do stałej, nie wiem czemu.. tak czuję po prostu.. Kurczę, zaczynam się gubić w tych jabłczanach, każdy (tcm, cm3, cp) ma jakieś swoje dawkowanie i nie mogę ogarnąć tego ile którego brać na stałą suplementację, stąd też nie mogę [...]
mozesz. dodaj tez sporo warzyw do diety, bo sa zazwyczaj niskokaloryczne, a zapychaja zoladek dobrze dodatkowo blonnik mozesz dac . http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Vitamin%20Shop%20Dietary%20Fibre%20Apple Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-15 11:00:08
Tak sie sklada ze znam goscia z Vitamin shopa w bydgoszczy na ulicy fordonskiej i napewno nie ma wiekszego wyboru supli z firmy Olimp :p Pozdro koksy:p
***************************************TRENING**************************************** Piątek Barki + brzuch Push press rampa x6 6x 35kg (+2kg) 6x 40kg (+2kg) 6x 45kg (+2kg) 6x 50kg (+2kg) 5x 55kg (+2kg) 3x 60kg (+2kg) 2x 60kg film Na koniec dałem dwie serie po 60kg, ale niestety pow. mało ta ostatnia to tak na dobicie dałem. W ostatniej serii [...]
Uwaga Nowa Formuła MULTIPACK!!! Podążając za aktualnymi trendami rynkowymi i zmianami w prawie dotyczącymi: dozwolonych do stosowania w suplementach diety form witamin i minerałów, a także nowymi normami ZALECANEGO DZIENNEGO SPOŻYCIA (ZDS) dla tych składników zmodyfikowana została receptura preparatu MULTIPACK. Z produktu zostały wyeliminowane [...]