SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vita

  • Suple - jak brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zakupione suple, tylko nie wiem jakie porcje dziennie brać i przez jaki okres. Vital-Max - Monohydrate Creatine 500g, Cytogenix - Cytonox 880g, Olimp Labs - Gold Omega 3, Olimp Labs - Vita-min

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2011-01-24 22:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 lata 75kg 177cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam kupiłem ostatni Ultimate Horse Power 1000g +Dymatize Z-force ZMA + Vitalmax CFM Whey Protein Isolate 90 1200 g + witaminy z olimpu "vita-min" chciałbym dowiedzieC sie co myslicie o mojej diecie: Zapotrzebowanie - 2900 kcal lub 3200 kcal Treningowe >> I śniadanie: 5,00 *jogurt NATURALNY *płatki - 100g - W:140 ,B:20 ,T:7 ,kcal:368 ORZECHY [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-01-25 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Coraz bliżej emerytura Vita...

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 18:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.youtube.com/watch?v=-cm1c79VBnw EXTREME Speed® Shot x2 display: Smak średni, pobudzenie słabe, ale poprawiało zdecydowanie skupienie na trening. Żeń-szeń vita-complex x2 – łykało się bez problemowo. Przez cały okres testu nie miałem problemu z humorem i libido ZIELONA HERBATA x2 – łykało się równie łatwo. [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala zmiana tytulu dzienniczka DZIEŃ 16 w drodze z pracy padałam na pysk, tak cholernie chciało mi się spać, o 19 nie dałam rady, musiałam choć na chwilę się położyć, nie wiem, czy to pogoda, czy niewyspanie, czy też zmęczenie ale mam wrażenie, że mogłabym ciągle spać TRENING DNT pajac na podlodze zrobiony - 100x szefowa kazali to filonka [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 22:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziółka do cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, Chciałem się dowiedziec jakie ziółka należałoby brac podczas cykliku test prop z winkiem. Cykl zaczynam od poniedziałku. Zakupiłem następujące produkty: olimp vita-min witaminę B witaminę C koenzym q10 essentiale forte acard aspargin zincas forte urinal Należy coś jeszcze dokupic? A może nie trzeba brac tego wszsytkiego co wyżej wymieniłem? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2011-01-26 08:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam Prosze o rade jak polaczyc odzywki xpand xtreme pump, sizeon z gaspari, whey shake z syntrax, vita-min z olimp i omega3. Glownie chodzi mi o to czy laczyc SizeOn z Xpand czy dokupic jeszcze SuperPump do SizeOn, a do Xpand drugiego Xpand? Cwiczylem 2lata. Ale teraz mialem 6 miesiecy przerwy z powodow zdrowotnych. Teraz juz wrocilem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2011-01-26 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Więc to nie jest tak po prostu "dla wyniku sportowego", to jest przedłużanie młodości i życia. A, zapomniałem odpisać jakie multi - ja po prostu kupuję olimp vita sport, głównie ze względu na chelaty aminokwasowe. Mam po parę tysięcy procent zapotrzebowania na witaminy (w życiu tyle nie będzie z "michy"), mam magnezy, [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 15:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Potrzebuje Waszej oceny odnosnie mojego planu cwiczeniowego. Troche ogranicza mnie sprzet, ale z czasem bede zwiekszal swoj asortyment. Poniedzialek (biceps/przedramie/brzuch): BRZUCH: CWICZENIA Z 9 POZIOMU ABS (ćwicze ABSa od ponad roku) BICEPS UGINANIE RAMION W PODPORZE O UDO 12x 7kg 10x 9kg 8x 12kg UGINANIE PRZEDRAMION STOJAC [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-01-26 16:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono obojetnie jakie np. Vitalmaxa 300g. koło 30 zł. witaminki OLIMP VITA-MIN Multiple Sport.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-01-26 17:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Państwa chciałbym się dowiedzieć ,czy dieta dla osoby ważącej 70kg, którą zaprezentuje poniżej byłaby dobra tak więc zapodaje;) Ektomorfik waga 70kg cel nabycie masy mięśniowej Śniadanie 7:00 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200ml Płatki owsiane 100g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) Witaminy OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT B:34(10g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2011-01-26 18:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Solis wygląda jak skazany na śmierć po usłyszeniu wyroku ludzie, przeciez on sie boi spojrzeć w oczy vitowi. Jak zreszta wiekszosc przeciwnikow vita, tylko arreola wytrzymał probe spojrzeń, nie zlękł sie vita, walczyl dzielnie, ale umiejetnosci nie te. jw. kazdy moze tam gadac gdzies w swoim gymie podczas wywiadu co to zrobi z vitalijem itp, ale [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziółka do cyklu

    Post
    Doping

    Popieram. Sa wydalane kiedys po Mega Vita-Min H&B lalem na seledynowo . Zmieniony przez - 21dorian21 w dniu 2011-01-26 23:20:56

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2011-01-26 23:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Co do Solisa...Dlaczego mam być jego fanatykiem ? Gość jest nieestetyczny...Gruby,jego boks dla wielu nudny... Ale ma wyniki...PRO.W ostatnim czasie pobił lepszych niż ostatni rywale Vita w przeciągu 5 lat...(Johnson,Sosnowski,Briggs) Czuję się jakbym przed walką Holyfield vs Tyson I stawiał na Holyfielda mimo,że on na papierze(Holyfield) szans [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 03:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filonka,przepraszam, za opóźnienie, ale mam teraz młyn Pamiętam o herbatkach dla Ciebie, dorzucę jako gratis coś wyciszającego przed snem wiesz, ze mną jest tak, że nie ma pośpiechu ja tu trochę posiedzę DZIEŃ 17 TRENING ciężary na razie tylko takie, wciąż czekam na dostawę, ponoć na początku lutego dojdzie sprzęt z przysiadem przednim będzie [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 07:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mój postek o odżywkach ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemka :D wiec tak kupiłem strong c 1000 i vita min multiple SPORT 60kaps w wita min jak sie okazalo jest 30 kaps vita min i 30 kaps Chela-min dałem za to 25 zł czy opłacało się ?i co to jest to chela ? w strongu 1000 w środku była taka malutka szaszetka taka jak niekiedy dają do butów ... pisze do not eat i coś mini-pac co to jest ??? na [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11229 Data: 2011-01-27 14:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mój postek o odżywkach ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    yy ja za 30 kaps vita min i 30 chela dałem 25 zł :D to co mam zrobić z tą paczuszką ??rozsypać ją po kapsach?? a chela jak przeczytałem to aminokwasy , więc w jakich porcjach lykac?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11229 Data: 2011-01-27 15:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Dremor... Napiszę po warzeniu... Jarzynek chodziło mi o ostatnich rywali Vitalija,że oni nie walczyli i nie pokonali jakiśch wielkich bokserów w preciagu 5 lat...(Briggs,Sosnowski,Johnson) no chyba,że liczyć wraki... Spójrz w rekord Briggsa,Sosnowskiego,Johnsona walki od 2005 do 2010 ,a naprzykład Austina od 2005-2010. Vitalij oczywiście,że [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ulożeniu supli. Pilne.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje pomocy przy rozpisaniu moich supli. Wcześniej robiłem tylko cykl na kreatynce, teraz jestem 1 miesiąc po przerwie od byłego cykla. Niżej podaję trochę zakupów : - NITROBOLON ENERGIZER 1100g - Dymatize Super Mass Gainer 5,4kg - Olimp BCAA Xplode 500g - BSN NO-Xplode 1025g - Universal Creatine 500g - OLIMP HMBolon 180 kaps - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-01-27 22:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesjonalny zestaw- co dorzucic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam pytanko co można dorzucić do tego zestawu - mesomorph - storm - białko syntrax - carbo - vita-min sport Olimp, chela-magb6, zincas forte zastanawiam się nad dorzuceniem BCAA lub Argininy, co polecacie? Które lepiej wybrac? Dieta i wszystko jest żeby nie było;) staż 5 lat. Cykl na czysty miesień + zrzut lekkiego tłuszczyku z brzucha [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-01-27 23:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)