vit

paracetamol w czopkach, jak kogos flaki bola po nim do tego vit c w dawkach dzielonych paare g ed, do tego herbata z czystka i sie leczy :-)) no i silke odpuszczasz sobie, i ograniczasz cukry, bo to pozywka dla bakterii...

[...] wyraźne nie kompletnie nie masz pojęcia co to jest odporność, i na pewno syntetykiem z pudełka jej nie poprawisz. Poczytaj dla samego siebie to raz: http://www.sfd.pl/Witaminy_na_cyklu%2E%2E_%2E%2E%2Enie_dzi%C4%99kuj%C4%99%21-t1119536.html A dwa, z wyników wynika żebyś wykonał dodatkowe badania określające - poziom żelaza, vit.b12, kwas foliowy.

O ile dobrze pamietam, Vit C., glukoza, glutation(nie pamietam czy to byl 2500mg czy 646mg). Koszt ok. 200pln ale ok to moglo byc 170 lub tak jak pajeczaq pisal 250. Dosyc dawno uczestnicyzlem w tym procederze.

O ile dobrze pamietam, Vit C., glukoza, glutation(nie pamietam czy to byl 2500mg czy 646mg). Koszt ok. 200pln ale ok to moglo byc 170 lub tak jak pajeczaq pisal 250. Dosyc dawno uczestnicyzlem w tym procederze. Te na kacowe, do ktorych dochodzil Hepa-Merz oraz elektrolity wychodzily do 250pln.

Żeby było śmieszniej myślę że ta w paście działa dużo lepiej :D Rano zawsze przed wyjściem do roboty wrzucam 10g na pół litra wody do tego 5g krety mono 2g vit C i to jest moje pierwsze danie :D

[...] bedzie mial rozne zapotrzebowanie i nie zaspokoi potrzeb tymi samymi witaminami i mineralami. dlatego ja kompleksy stosuje jako baze a reszte uzupelniam osobno, jak d3, k2, vit c, magnez, cynk, selen itp itd, omega, b complex i wszystko sprawnie dziala jak maszyna. Tak bardzo dobry wybór chyba tylko temu ze na reklamie tak mówia ? %-) większośc [...]

Macie jakies info nt vit c inj? Smigam z recka od apteki do apteki i brak. Ponoc w zadnej hurtowni nie ma... Bo nie ma, i to w latach można już liczyć raczej. Podobno robią z prochu na zlecenie.

ktoś mi pisał ze MSM jest bdb na stawy, kości etc. Zmagam się z problemem piszczeli, kupiłem msm jarrow formula, ile tego moge maksymalnie dziennie brać? MSM siarka tam pisze ile brać ale tak jak prawie ze wszystkim dawkę można podbić. Ja do tego brałem vit c.

Ja lecę 3g Leć z 5 gr do tego dorzuc min 2 gr Wit c i lnianego 30 ml Siarkę i Wit c kupuj w sklepach jako półprodukty to zapłacisz 1/5 ceny co w sklepach z suplami Dokładnie. Kilo siary i pół kilo vit C nawet stówy nie zapłacisz

Kup sobie solo MSM + Vit C :-) Na sklepie SFD masz w dobrej cenie sporą paczkę.

Nie chorowalem kilka lat, trzyma mnie to od pon, już zaczynam się denerwowac%) leci nac 2g, kompleks witamin, no i przed snem daje 3g vit c, jakiś vicks %) no, ale lipa nic nie puszcza, Paweł dzięki za radę Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2018-11-08 21:12:10 Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2018-11-08 21:12:50

Trening, głównie aero i to dosyć intensywny leci u mnie tylko przy delikatnym przeziębieniu. U Ciebie to raczej choroba po symptomach co piszesz, także 5-7dni daj luz. Vit i c wywal niepotrzebne. Możesz przyjmować coś OTC ale nie dubluj pozycji, 1 marka wg ulotki.

Ja biorę vit d3 w dawce 10000 tys jednostek dziennie ostatnie badanie poziomu vit d3 robiłem w listopadzie wynik 80 więc bardzo wysokie a jak robiłem poziom testosteronu to dolna granicą była więc u mnie się to nie sprawdza ta teoria :-)

[...] domiesniowych ... o co tu chodzi ... sam fakt, ze bedzie bral lekarstwa a nie suplementy juz pozytywnie nastawi Go do zycia/treningow ... dodatkowo krwiotworcze dzialanie vit. B12 faktycznie przyczyni sie do lepszego samopoczucia i sprawi ze bedzie mial wiecej ochoty do treningow ... Akytwna postac wit. B1 zawarta w preparacie Cocarboxylasum [...]

ANKIETA: Urodzony:11.10.1988 Waga:122-4 kg -->Staż treningowy: 2 lata 8 miesięcy i 23 dni Najbliższy cel sportowy: Dostanie się do Strong Man, poprawienie siły barków, nóg oraz pleców. -->Planowana dieta zgodna z cyklem: -Przed śniadaniem 3 caps TCM+pół porcji CP, 1)6.00: -500 ml Mleka 2%, -200 g Płatków Owsianych, -Jajecznica z 7 [...]

panie A! mam wątpliwości do pomysłu by wieksze dawki vit.D uzyskiwać, zwiększając dawke tranu. tran to nie tylko vit.D jak pan dobrze wie, tam jeszcze są vit A i E (rozpuszczalne w tłuszczach). Co z zawyżonymi dawkami pozostałych vit z tranu? a temat SVDRM ciekawy, z zainteresowaniem, bede śledził temat. sog jak wejdzie.

[...] szeroko, - wiosło hantlą, - wiosło podchwytem, - martwy ciąg na prostych nogach, Nogi: - przysiad, - wykroki z hantelkami, - wspięcia, Suplementacja: Rano: - wit a-z 1x, vit c 1x, redline 2x, Przed treningiem: - krea 5g, redline 2x Na treningu: Bcaa 10g, Po treningu: krea 5g, taurine 3x,l leucine 3x, wpc 30g Przed snem: vit a-z, vit c 2x [...]

[...] dod., - rozpiętki na ł. płaskiej, Biceps: - unoszenie hantelek stojąc z suplinacją, - unoszenie sztangi prostej, - wyciskanie na kolanie, Suplementacja: Rano: - wit a-z 1x, vit c 1x, redline 2x, Przed treningiem: - krea 5g, redline 2x Na treningu: Bcaa 10g, Po treningu: krea 5g, taurine 3x,l leucine 3x, wpc 30g Przed snem: vit a-z, vit c 2x [...]

Siema, ja troszke z boku zaatakuje. Pany jest sens bawic sie w vit b6 na prolaktyne? Czy odrazu cabaser zapodac? Jesli juz mozna witamina b6 cos zdzialac to 400mg-600mg wystarczy? Przez ile czasu? Nie ma sensu, daj cabaser, jest bardzo ekonomiczny. To Panowie jak z tymi badaniami mozna planowac dalej ?:D Możesz śmiało uderzać dalej :-)

Panowie jaka dawka vit c na bombie? :)