http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Diet_Pro_Protein_i29028_d380x380.jpg Opis - Szybsze i łatwiejsze spalanie tłuszczu - Wzrost beztłuszczowej masy - Zawiera probiotyk Diet Pro Protein ™ został opracowany w porozumieniu z ekspertami w dziedzinie efektywnej nauki odchudzania, nie tylko pomaga schudnąć, ale jednocześnie rzeźbi naszą sylwetkę. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Diet_Pro_Meal_i29030_d380x380.jpg Opis - Szybka utrata tłuszczu - Idealny "między posiłkami" - Poprawa definicji mięśni Sci-MX Diet Pro Meal jest produktem zastępującym posiłek, kiedy mamy mało czasu i chcemy wzbogacić naszą codzienną dietę w pożywną porcję białka. Każda porcja Sci-MX Diet Pro Meal może być [...]
/SFD/Images/2016/9/27/45b8a869d51245d9b113ffdaad1d12ee.jpg Opis Uderzeniowa dawka aż 2000 IU witaminy D3 i 100 μg witaminy K2 w kapsułce aktywna stymulacja testosteronu skuteczna regeneracja powysiłkowa aktywnie wspiera wchłanianie i wykorzystanie wapnia i fosforu UNS VIT D3+K2 jest specjalistycznym suplementem diety będącym skoncentrowanym [...]
Do tej pory była dieta CN (180-200g białka 50g ww 100g tłuszczy ładowanie co 2 tyg) Waga 73kg Pas 82 cm Talia 81cm Wzrost 1.79 BF ok ~14% Witam, chciałbym przejść na vlcd od 29 listopada, klasycznie do 25 grudnia, tylko że jest taki problem, gdyż chciałbym jakoś to zrobić w miare z "głową" i tutaj przedstawiam mniej więcej plan działania: Dieta [...]
[...] i wartościowej formy białka - hydrolizatu izolatu serwatki, który dodatkowo został dodatkowo wzbogacony o aminokwasy rozgałęzione BCAA , Glutaminę, Taurynę, Tyrozynę oraz vit.B6 i vit.C . AMINOMAX 6800 przygotowany został w formie praktycznych kapsułek żelowych dzięki czemu wszystkie niezbędne składniki w bardzo szybkim tempie ( po około 3 [...]
[...] 1-4 Rozkład B/W/T - 120/150g/60g - 1600 kcal Nie posiadam tarczycy - jestem po operacji i jodzie radioaktywnym dlatego też codziennie biorę hormony tarczycy plus Vit d3, vit c 100 2xdziennie i Omega 3. A teraz rozpiska michy z wczoraj 12.03.2013 - dzień 1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e375435f66a4980aa62cc6faf573cbe.png Trening dzien 1 [...]
Witam wszystkich na forum i proszę o drobną pomoc, bo trochę sobie nie radzę z ułożeniem odpowiedniej diety. Mam wysportowaną sylwetkę, choć jestem Endomorfikiem. Ogólnie rzecz biorąc moje ciało nie budzi żadnych wątpliwości . Jedyną moją zmorą jest brzuch. Mimo, że należę do osób szczupłych mam problem ze zgubieniem tkanki tłuszczowej z brzucha [...]
[...] i wartościowej formy białka - hydrolizatu izolatu serwatki, który dodatkowo został dodatkowo wzbogacony o aminokwasy rozgałęzione BCAA , Glutaminę, Taurynę, Tyrozynę oraz vit.B6 i vit.C . AMINOMAX 6800 przygotowany został w formie praktycznych kapsułek żelowych dzięki czemu wszystkie niezbędne składniki w bardzo szybkim tempie ( po około 3 min [...]
[...] Azjatów, zapotrzebowanie na wapń jest o ok.30% mniejsze, co jest wynikiem -jak już powiedziałem- lepszego nasłonecznienia, gdyż więc produkują oni w skórze znacznie więcej vit. D, która zwiększa przyswajalność Ca nawet o 30%. Dlatego łatwiej jest naszemu Azjacie to zapotrzebowanie zaspokoić, jedząc ziarna zbóż, a w szczególności wyjątkowo [...]
/SFD/Images/2015/8/18/15a1568087dd465aa5297a5cc41760a4.jpg Opis - Formuła opracowana spycjalnie dla mężczyzn - Uzupełnia codzienną dietę w witaminy i minerały - Pomaga w dążeniu do utrzymania należytej witalności organizmu Gold-Vit® dla mężczyzn to precyzyjnie dobrany zestaw witamin oraz składników mineralnych w formie wysoko przyswajalnych [...]
kiedys zalozylem podobny temat ale pare fotek bylo z roznych sklepow wiec temat wylecial teraz poprawilem i troszke jeszcze dolozylem SERCE : acard,aspargin.omega 3 .czosnek Selen brany łącznie z koenzymem Q10 oraz z witaminą E, Magnez b6 Wątroba: Esseliv,Hepatil,Silimarol Liv 52,Essentiale Forte Żołądek: lakcid lub lakcidofil-to jedno i to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zdążały mi się choroby, ale mam nadzieje że to już za mną. Preferowane formy aktywności fizycznej: głównie siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega 3, vita-min plus olimp, vit c + cynk vitalmax. Kiedyś kreatyna, białko (uzupełnienie "diety"). Trochę namieszałem na początku ale nic :D Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]
[...] 100kg bieżnia) + pas neoprenowy + BenGay Dieta: CKD 6 dni + 1 dzień ładowania Suplementacja: 50mg Vaso-Pro + 400mg kofeiny przed treningiem aerobowym 5,5g BCAA + 5000 j.m vit A + 400 mg vit E po treningu aerobowym 3g tauryny po przebudzeniu i 3g przed snem witaminy w płynie podczas treningu ETAP II 1.05.2005 - 15.05.2005 (15 dni) Tu będzie [...]
Witam, mam na Imię Patryk, mam 24 lata i w ubiegłym roku zaliczyłem swój debiut na scenie ( SOPOT ) w kategorii Męska Sylwetka czy jak ktoś woli Fitness Plażowe ( do mnie ta 2ga nazwa nie przemawia :D ). Niestety nie udało się wejść do finału, lecz decyzję o starcie podjąłem 5 tygodni przed uroczystością więc można powiedzieć, że był to mały [...]