viki

Viki niestety my musimy ćwiczyć :-D /SFD/2020/7/22/c632abdaa4834dfc80914b1a222e2b88.jpg

To nie Twoja pora definitywnie.... Zupe na obiad sobie podaruj:) Chyba bym próbowała ok. 15 zjeść normalny obiad, a po 18 jakieś grzaneczki z miodem/dzemem plus bananik? Pewnie Turoń lub Viki biegali w takich godzinach to coś podpowiedzą - chociaż odzywianie Turonia a Twoje to inna para kaloszy i brzuchy do innych rzeczy przyzwyczajone.

No pech jakiś się Ciebie trzyma i nie chce odpuścić.. To nie pech, to endometrioza }:-( Ojej a można spytać co tam się zdarzyło, że trzeba było otwierać? Poszłam na wycięcie małego polipka, który okazał się dużym naciekiem. Dlatego małe cięcie przerodziło się w rozcięcie wnętrza po całości, wzywanie ordynatora, żeby spojrzał i omówił i inne [...]

Wchodziliśmy kiedyś na Leskowiec, widoki super :-D Leskowiec niepozorny.. ale łydki i co gorsza kolana dostały w kość, powinnam porolować.. tyle, że już mi się nie chce. Z planu "must to do" na urlop wszystko odhaczyłam. Miał być obóz treningowy.. ale miałam tyle aktywności pozatreningowej, że chyba żadne z przewidzianych przez Jeffa jednostek by [...]

To jest najgorsze jak zamiast pomóc jeszcze zaszkodził. Po prostu brak wiedzy i zrobił zabieg aby zrobić to tak jak ja wczoraj... ja nie potrafię zrozumieć takich ludzi, przecież każdy może czegoś nie wiedzieć .. no i to jeszcze jest praca na człowieku :/

Kabo nie znasz się %-) ludzie nie wiedzą czy spali i jak spali, czy są nawodnieni, ile kcal spalili. I inne parametry które zegarki pokazują ;-) ja nawet widziałam pytania czy można w tej sytuacji składać reklamacje albo pozew... i to całkiem na serio %-) Mnie to akurat bawi ;-) W różne cuda ludzie wierzą i różnym przedmiotom życie zawierzają. [...]

No biegałem bo ból przestawał dokuczać a to jeszcze nie był wtedy stan jak obecnie %-) BPC i inne chemie na razie odpuszczam, to tylko maskowanie problemu, najpierw muszę to złamanie wykluczyć. Aaa no i jakby co - złamanie "zwykłe" a "przeciążeniowe" to zupełne dwa różne światy więc bez tragedii w oczach Przemo :-D Viki nikt tego nie powie już ;-)

To jest najgorsze jak zamiast pomóc jeszcze zaszkodził. Po prostu brak wiedzy i zrobił zabieg aby zrobić to tak jak ja wczoraj... ja nie potrafię zrozumieć takich ludzi, przecież każdy może czegoś nie wiedzieć .. no i to jeszcze jest praca na człowieku :/ Składaj wniosek o odszkodowanie , jak masz dowody xd

Viki nikt tego nie powie już ;-) ale biorąc pod uwagę że to przytrafia się głównie biegaczom, to raczej nie od przysiadów %-) słaba diagnoza, ale przynajmniej coś wiadomo ;-)

No biegałem bo ból przestawał dokuczać a to jeszcze nie był wtedy stan jak obecnie %-) BPC i inne chemie na razie odpuszczam, to tylko maskowanie problemu, najpierw muszę to złamanie wykluczyć. Aaa no i jakby co - złamanie "zwykłe" a "przeciążeniowe" to zupełne dwa różne światy więc bez tragedii w oczach Przemo :-D Viki nikt tego nie powie już [...]

To jest najgorsze jak zamiast pomóc jeszcze zaszkodził. Po prostu brak wiedzy i zrobił zabieg aby zrobić to tak jak ja wczoraj... ja nie potrafię zrozumieć takich ludzi, przecież każdy może czegoś nie wiedzieć .. no i to jeszcze jest praca na człowieku :/ Składaj wniosek o odszkodowanie , jak masz dowody xd no co Ty nie mam .. zresztą nie chce [...]

To jest najgorsze jak zamiast pomóc jeszcze zaszkodził. Po prostu brak wiedzy i zrobił zabieg aby zrobić to tak jak ja wczoraj... ja nie potrafię zrozumieć takich ludzi, przecież każdy może czegoś nie wiedzieć .. no i to jeszcze jest praca na człowieku :/ Składaj wniosek o odszkodowanie , jak masz dowody xd no co Ty nie mam .. zresztą nie chce [...]

Każdy wierzy w to co chce ;-) 24.07 piątek Dziś bez treningu, ale trochę chodzenia było. Na zegarku 1300 kroków. Przed praca mąż podrzucił nas na plac zabaw i wrócić musiałam już sama, także dłuższy kawałek wyszedł. Staram się coraz bardziej obciążać nogę a coraz mniej łapy, jednak bez kul nie zrobię nawet kroczka. Nudzi mi się i mam już dość [...]

na rowerze się nie znam ;-) Też szybko :-D Nie to, żebym się znał %-)

Super tempo tej dyszki, szczególnie że to w tlenie i po rowerze :-) na rowerze się nie znam ;-) Dzięki Viki :-) Na rowerze wygląda to tak, że w Mistrzostwach Polski Masters w jeździe indywidualnej na czas na dystansie 18km po dwu-trzy miesięcznej specjalizacji mógłbym się w pierwszej dziesiątce zmieścić. Tak myślę :-) --EDIT-- Chyba nie [...]

Viki a tak jeszcze zupełnie serio. Wiesz jak poprawnie chodzić z dwoma i z jedną kulą? Pokazał Ci ktoś lub sprawdziłaś sobie w necie? ;-) wiem, trochę za późno te pytania ale czytając Twoje relacje mam wrażenie, że coś tu jest nie halo ;-)

Kabo sprawdzałam sobie jak chodzić, ale mam wrażenie że u mnie brzuch komplikuje sprawę. Raz że mam łącznie z butem w sumie jakieś 8-9kg na plusie, dwa że jednak środek ciężkości przesunięty, a trzy to niestety przenoszenie nóg w górze obciąża brzuch, a takich "ćwiczeń" robić się nie powinno. Ogólnie to staram się chodzić ostrożnie, żeby [...]

Brzuch komplikuje sprawę (środek ciężkości, plus "luzy" na stawach)... Viki, daj sobie spokój - w poniedziałek sprawdzisz z fizjo co i jak.

Kabo ortopeda zabronił stawać na nodze w gipsie, zarówno jeden jak i drugi. Te 2 pierwsze tygodnie jak wspomniałam wogóle nie powinnam chodzić tylko leżeć, ale się nie dało. Zresztą ból przez ponad tydzień był taki, że nawet bym nie stanęła na tą nogę. Spać w nocy nie mogłam, przeciwbólowych też nie. Dopiero teraz mogę zacząć tą nogę obciążać. [...]

niestety teraz widać, że wszystkie te ficzery, które sa niby w zegarkach i za które płacimy dodatkowo gruby hajs (bo sam koszt sprzętu i zrobienie przez małe chińskie rączki to grosze) w zasadzie jest nic nie wart bez platformy connect treningi działają, ale ułożenie treningu z zadanym tempem czy pacepro jest już niemożliwe Viki - FR mają w [...]