Witam posiadam powyżej wymienione koksy, do tego mam testosteronum prolongatum. Może mi któś wyjaśnić jak to dawkować ponieważ jestem w tym zielony, to moja pierwsza przygoda z takimi środkami. 2 lata temu ćwiczyłem na siłowni ale poleciałem za bardzo z tematem i wszystko spadło :D, teraz chce zacząć od nowa ćwiczyć i nabrać troche masy i siły [...]
24.01.2014 r. Kolejny dzień treningowy. Wysiłek na siłce sprawia, że chce mi się więcej :D Dziś wstałem o 4:45, przegięta godzina. Dobrze, że jutro weekend to będę mógł trochę pospać dłużej. Jutro również jakieś większe zakupy na cały tydzień, przejadę się chyba do Kauflanda, bo podobno są orzechy brazylijskie za 19,99/kg, a nigdy nie jadłem. [...]
Witam! Krotko o sobie: mam 39 lat, jestem aktywna fizycznie kobietka, wzrost 158cm, waga 53kg. Jestem wegetarianka, nie jem, pieczywa, slodyczy, fast foodow itp. Ostatni posilek zjadam przed 18.00 i az do rana nic. Jako nastolatka bylam puszysta dziewczyna z waga 60kg. Moja idealna waga to 45kg. Mam bardzo dobre genetycznie uksztaltowane miesnie, [...]
Venom, T3, Clen, Lida, Meizintang Jak nie pomogły Ci te środki to musi być z Tobą fatalnie. ;-) Proponuję wkleić swoją dietę w formie zrzutu z potreningu.pl, plan treningowy, pełną historię odchudzania z ostatniego roku.
1. WIEK: 22 2. WAGA; WZROST; 73/170 3. CZAS REDUKCJI: od początku stycznia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 20 % 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10 % 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 3x w tygodniu siłownia + w dni nietreningowe bieganie 3x w tygodniu około 1h do 1,5h dieta ok 3100 kcal,155b/343ww/91tł dziennie ok. 7. STAN ZDROWIA: zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ [...]
liczy około 2500 kcal dla mnie, jednak wiesz... czasem jem 1900 kcal, czasem 2000 kcal, jednak ciągle w granicy 2000 kcal. zastanawiam się czy nie wspomóc się jakimś spalaczem dodatkowo, co prawda kiedyś je spożywałem, jak np. Venom od alri czy oxyelite i nie wiem czy w te strone nie pojde...
Witam. Niedawno rozpoczalem cykl na kreatynie, ale chcialbym sie juz przygotowac (tylko wiedza na razie) na redukcje i rzezbe. A. Przede wszystkim prosilbym o porade, ktory reduktor tluszczu byscie mi polecili? Stworzylem tez wstepna liste, cena nie gra roli raczej :) 1. Dorian Yates Black Bombs 2. Alri Venom 3.0 Hyperdrive 3. Diamond Labs Eca 30 [...]
[...] czas na mocniejsze spalacze. Otóż trenuję 4x w tyg. MMA i BJJ. I ostatnimi czasy, od początku października do połowy grudnia wziąłem Venom oraz ECA diamond laba. Po venomie czułem pobudzenie i ogólnie lepsze samopoczucie i widziałem jego skutki i działanie połaczone z treningami i dietką spadło 6 kg. Tak samo po ECA choć nie czułem jego [...]
tse olipu oraz ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0 i szczeze mowiac roznicy nie widzialem ostatnio na sucho robilem redukcje co prawda rygorystyczna dieta byla i po treningacg 50-60 minut orbiterek raczej nie biegam ze wzgledu na stawy kolanowe
bo to spalacze z koffi tylko,stary venom był kosa te nowe są słabe.Poszukaj czegoś z efką w składzie lub 1.3 na allegro mozna kupić kilka.Wyjdziesz lepiej na tym niz na clenie
Vaadeer tak jak pisałem to nie będzie mój pierwszy spalacz jaki stosowałem. Trochę tego wcześniej bylo ale głównie ALRI Venom stosowałem, które szczerze mówiąc tak średnio mnie klepało. Poza tym dietę, aeroby już stosuje od dłuższego czasu. Mięsnia troche jest ale to oczywiste ze trochę tłuszczu muszę mieć inaczej nie chciałbym stosować spalaczy [...]
[...] na lato i jak co roku zakupić pod koniec jakiś fat burner (miałem różne ale wszystko lipa, placebo). Na alledrogo znalazłem do sprzedania tą "najmocniejszą starą wersje" venoma (cena 300zl - Szczawno Zdrój). Poszukajcie sami bo chyba linków nie wolno umieszczać. Co o tym sądzicie? Rozmawiałem z facetem co sprzedaje. Twierdzi że to jeszcze z [...]
1) Ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Endo , łatwo tłuszcz łape ale i mięśnie. 92kg przy 16%bf 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 91/185 (było przed w lecie 82/11%bf , a 15 lat 120kg) 4) staż treningowy - 3/4 lata 5) cel cyklu - wypalenie opornego tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy - dużo białka (sfd,wpc,ostrowia) , 1 raz kreatyna [...]
Uważajcie na takie mocne spalacze. Ostatnio (12 marca) na portalu potreningu był ciakawy art o niedozwolonych substancjach w suplementach. "W „spalaczu tłuszczu” VENOM HYPERDRIVE 3.0 znaleziono sibutraminę (wycofany, farmakologiczny środek do leczenia otyłości)".